Zatürre

• 2024
  

  LDH, karaciğer hastalığı ve kanser riskini kontrol etmek için bir testtir

  LDH testi, en sık yapılan kan testlerinden biridir. Belki test sonuçlarını aldığınızda, yüksek LDH seviyeleri nedeniyle endişelendiniz. Bunun olması ne anlama geliyor?

  Devamını oku »
• 2024
  

  En sağlıklı salata sosu seçimi & bull; merhaba sağlıklı

  Salatanın yağ ve kalorisi düşük bir yiyecek olduğuna inanılıyor. Ancak çeşitli soslara (soslara) dikkat edin. O halde en sağlıklı salata sosu hangisi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kilo almak ister misin? kaç kaloriye ihtiyaç var?

  Kilo almak kolay değil. Kilo almanın şartlarından biri de kalori eklemektir. O zaman kaç kaloriye ihtiyaç var?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yaşadığınız sırt ağrılarının 5 nedeni

  Sırt ağrısı günlük aktivitelerinizi etkilediği için sizi kesinlikle rahatsız eder. Peki arkada baş ağrısına ne sebep olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Açlık kan şekeri (açlık kan şekeri) ve boğa; merhaba sağlıklı

  Açlık kan şekeri testi, 8 saat aç kaldıktan sonra yapılan kan şekeri düzeylerini belirlemek için yapılan bir testtir. Merhaba Sehat üzerindeki açıklamaya bakın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Günde kaç kez hala sağlıklı olan kahve içiyor? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Kahve doğal haliyle tüketildiğinde sağlıklı bir seçimdir: siyah, acı ve sert. Peki bir günde kahve içmenin maksimum sınırı nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Glutensiz bir diyete başlamak için ipuçları (glüten

  Eğilimleri takip ediyor olsanız da, ya da sadece bir sağlık ihtiyacınız olduğu için glütensiz bir diyet uygulamak isteyebilirsiniz. Ne yapılmalı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kilo almak süt vücudun daha dolgun hale gelmesinde etkili midir?

  Vücudunuzu daha dolgun hale getirmek için kilo almak için süt takviyeleri almak cazip gelebilir. Ancak, gerçekten etkili ve etkili mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  İyi huylu prostat büyümesi: semptomlar, nedenler, tedavi

  İyi huylu prostat büyümesi, erkek prostat bezinin kansere bağlı olarak büyümediği ancak büyüdüğü bir durumdur. Bu durum nasıl tedavi edilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  CPAP olmadan uyku apnesine bağlı horlamadan kurtulmanın 5 yolu

  CPAP, uyku apnesine bağlı horlamayla başa çıkmada gerçekten etkilidir. Alet kullanmanın yanı sıra, horlamadan kurtulmanın daha doğal yolları da var, biliyorsunuz! Burada bul

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hangisi daha sağlıklı: şeker veya karbonhidrat tüketimini azaltmak mı?

  Kilo vermek için şekerli yiyecekleri azaltmak bir yoldur. Hangisi daha iyi, karbonhidratları düşürmek mi yoksa şeker tüketimini azaltmak mı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kalpteki üzüntü ve kafa karışıklığından kurtulmanın doğru yolu

  Herkes üzülmüş olmalı. İster bir erkek arkadaştan ayrıldığı için, ister evcil hayvanı öldüğü için ya da bir sınavı geçemediği için.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hangi diyetin benim için doğru olduğuna nasıl karar veririm?

  Pek çok insan durumuna göre olmayan bir diyet uyguluyor. Peki doğru ve uygun diyeti nasıl belirliyorsunuz? Cevap bu.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Esnek vajinal şekil orgazm zevkini etkileyebilir değil mi?

  Zaten gergin olan vajinanın şekli orgazmı etkileyebilir ve seksi artık eğlenceli hale getiremez. Bu doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Evde yapılabilecek 3 lezzetli ve sağlıklı protein bar tarifleri & bull; merhaba sağlıklı

  Çok para harcamanıza gerek yok, aşağıdaki tariflerle kendi protein barınızı evde de yapabilirsiniz!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Aşağıdaki 7 şekilde güven oluşturun

  Herkesin kendine güveni yüksek değildir. Öyleyse, dış dünyayla baş edebilmek için özgüven nasıl inşa edilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyluk yağınızı kaybetmek zor mu? neden budur & bull; merhaba sağlıklı

  Vücudun diğer bölgelerinde bulunan yağlara kıyasla uyluk yağının yağ kaybetmesinin zor olduğunu biliyor muydunuz? O halde sebebi nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sedef hastalığının uykusuzlukla bir bağlantısı olduğu doğru mu? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Sedef hastalığı ciltte sıkışan bir hastalıktır. Bu durumun uykusuzluğu tetiklediği söyleniyor. Sedef hastalığı ile uykusuzluk arasındaki ilişki tam olarak nasıl?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bu, sıcak yemeklerin plastiğe sarılması tehlikesidir.

  Sıcak yiyecekleri plastiğe sarmak tehlikeli olabilir. Araştırmacılar, bunun çeşitli sağlık sorunlarına neden olduğunu buldular.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Meyve yemek için en iyi ve en kötü zamanlar ne zaman? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Meyve ve sebzeler günlük diyette olması gereken bir menüdür. Ama ne zaman meyve yemeliyiz? Herhangi bir zaman olabilir mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kilo almak için karbonhidrat alımı nedir?

  Kilo almaya yardımcı olmak için protein ve yağa ek olarak karbonhidrat alımını artırmak da gereklidir. Ancak ideal miktar nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Baş dönmesine neden olabilecek çeşitli sağlık sorunları

  Başın dönmesi ve aniden ortaya çıkması veya baş dönmesi hissi dayanılmaz olabilir. İşte kaçınmanız gereken çeşitli vertigo nedenleri.

  Devamını oku »
• 2024
  

  7 yanlış beslenme alışkanlığı (o zaman doğru olan nedir?)

  Diyet ancak doğru teknikle yapılırsa işe yarayacaktır. Yanlış diyet yapıyorsanız, yanlış beslenme yöntemlerinin ne olduğunu ve özelliklerini öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Seks Sonrası Yapılmaması Gereken 5 Şey Boğa; merhaba sağlıklı

  Seksten önce, belki hazırlığın çok olgunlaşmış. Peki ya seksten sonra? Hala bu çeşitli hataları yapıyor musunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Laktik asit dehidrojenaz ve boğa; merhaba sağlıklı

  LDH seviye testi, doku hasarını kontrol etmek için bir kan örneği alınarak yapılır. Test sonuçlarının tanımını, sürecini ve açıklamasını okuyun.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yatmadan önce su içmenin önemi

  Kilo vermek istiyorsanız yatmadan önce su içme alışkanlığı edinmeye çalışın. Diyetinize iyi gelmesinin yanı sıra, işte başka faydalar.

  Devamını oku »
• 2024
  

  4 Sabahları kahvaltı saatinde aç olmamanızın nedeni

  Çoğu insan aç olmadıklarını ve bu nedenle kahvaltı çok önemli olmasına rağmen kahvaltıyı atladıklarını iddia ediyor. Seni acıkmayan ne?

  Devamını oku »
• 2024
  

  PCOS'lu kişiler için diyet kuralları (polikistik over sendromu)

  Kadınlarda PKOS hastalığı genellikle zararsızdır, ancak uzun vadeli etkileri olabilir. Böyle bir diyet ayarlayarak kontrolü elinize alın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Genetiği değiştirilmiş yiyecekler hakkında bilmeniz gereken her şey & bull; merhaba sağlıklı

  Bu tartışmalı genetiği değiştirilmiş yiyecekleri (PRG) veya genetiği değiştirilmiş yiyecekleri çevreleyen sorunları düzeltmenin zamanı geldi.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Her gün aynı yemeği yemek sağlıklı değil mi?

  Her gün aynı yemeği yersek belirli sağlık etkileri olur mu? Bu alışkanlığın üstesinden gelmek için ne yapılabilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sağlıklı ve kolay bir pansiyon yemek menüsü

  Sınırlı zaman ve bütçe, yatılı çocukları derme çatma bir menü ile sahur yemeye zorlamaktadır. İşte deneyebileceğiniz sağlıklı menü çeşitlerinin bir listesi.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Tembel olmamak için yapabileceğin çeşitli yollar var

  Tembel olmak çok insani bir özelliktir ve genellikle başarılarınızın önüne geçer. Bu nedenle, tembelleşmemek için bazı yollara bir göz atalım.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Çok sık mastürbasyon mu yapıyorsun? aşağıdaki 3 işareti kontrol edin

  Mastürbasyon, cinsel arzuları tatmin etmeye yardımcı olur. Bununla birlikte, çok sık yapılırsa, mastürbasyon aşağıdaki gibi belirtilere neden olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kahverengi pirinç mi Shirataki pirinci mi? Diyet için hangisi etkili?

  Diyet yapanlar için pirinç veya pirinç tüketimi sınırlı olabilir. Kahverengi pirinç veya Shirataki pirinci seçenekler olabilir, ancak hangisi daha etkilidir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Gerçeği bilmeniz gereken 5 mastürbasyon efsanesi

  Bu etkinin saç dökülmesine veya yüz sivilcesine neden olabileceğini söyleyen mastürbasyon efsanesine aşina olmalısınız, değil mi? Gerçekten öyle mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Vücut ağırlığı normal, diyete devam edebilir misin?

  Zaten normal veya ideal kiloya sahip olmalarına rağmen diyete devam etmek isteyen bazı insanlar var. Sağlıklı mı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sadece nefesinizi çekerek nasıl harika bir orgazm olunur?

  Pek çok insan, seksin doruk noktasına yaklaşırken nefesini tutar veya nefesini keser. Orgazm olmanın çok daha güçlü ve lezzetli yolları olsa da. Numaraya bir göz atalım!

  Devamını oku »
• 2024
  

  İştahınızı azaltmak ister misiniz? zencefil ve boğayı dene; merhaba sağlıklı

  İştahı kontrol etmek zordur. Bununla birlikte, iştahı azaltmaya yardımcı olabilecek birkaç yiyecek olduğu ortaya çıktı. Bunlardan biri zencefil.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Karınızı doruğa çıkarabilecek 10 numara ile nasıl teşvik edersiniz?

  Partneriniz seks yaparken yeterince esnek ve kendine güvenmiyor mu? Rahatlayın, işte güçlü ve sıcaklık dolu bir eşi canlandırmanın çeşitli yolları.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Frengi nedenleri ve faktörleri

  Bir an için seks zevkinin sizi frengi ya da aslan krala yakalanma riskine sokmasına izin vermeyin! Frengi hastalığına neden olabilecek şeyler nelerdir?

  Devamını oku »