Zatürre

2024

Seks sırasında sırt ağrısı? nedeni ve nasıl düzeltileceği budur

Bazı insanlar seks sırasında bel ağrısı yaşayabilir. Sebepler ayrıca ön sevişme eksikliğinden belirli hastalıklara kadar değişir. Hangisi Sensin?
Devamını oku »
2024

İştah aniden azalır

İştah azalmasının tehlikeli bir hastalığın belirtisi olabileceğini biliyor muydunuz? Sık sık görmezden gelirseniz, neyin sebep olduğunu bulmak iyi bir fikirdir.
Devamını oku »
2024

Doğru ve güvenli uyku için 4 çeşit egzersiz

Kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişiler, nefes darlığına eğilimli olsalar bile hala egzersize ihtiyaç duyarlar. KOAH için ne tür egzersizler doğrudur?
Devamını oku »
2024

Basit ve lezzetli unsuz krep nasıl yapılır

Hiç unsuz krep yapmayı denediniz mi? Tadı sıradan kreplerden daha az lezzetli değil. Meraklı? Unsuz sağlıklı kreplerin nasıl yapılacağına bir göz atın.
Devamını oku »
2024

Egzersizden sonra seks neden bu kadar heyecan verici?

Egzersizden sonra cinsel uyarılmanız daha da artar. Bu nedenle spor sonrası seks doğru zaman olarak kabul edilir. Neden? Buradan kontrol edin.
Devamını oku »
2024

Ön baş ağrıları: nedenleri, belirtileri ve nasıl tedavi edileceği

Önden baş ağrıları çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir. Aşağıdaki makalede neyin nedenlerini, semptomlarını ve bunların üstesinden nasıl gelineceğini öğrenin.
Devamını oku »
2024

Stres vurduğunda pratik yapabileceğiniz 5 seks pozisyonu

Stresle başa çıkmak yalnız olmak veya meditasyon yapmak zorunda değildir. Partnerinizle çeşitli seks pozisyonları yaparak stresi azaltmak için yeni bir his deneyebilirsiniz.
Devamını oku »
2024

Gençler için sağlıklı beslenme rehberi & Boğa; merhaba sağlıklı

Sağlıklı beslenme herkes için, özellikle de büyümekte olan gençler için çok önemlidir. Ne yazık ki, birçok gencin sağlıksız diyetleri var.
Devamını oku »
2024

Acıyı sevmeyenleriniz için lezzetli ve düşük kalorili acı kavun tarifi

Acı kavunun kendine özgü acı tadı, bu sebzeyi pek popüler kılmaz. Aslında deneyebileceğiniz çeşitli pare tarifi kreasyonları var.
Devamını oku »
2024

Çeşitli müzik türlerinin ruh halimiz ve boğa üzerindeki etkisi; merhaba sağlıklı

Bazen heyecan katmak için hızlı tempolu bir müzik türü duyuyoruz. Görünüşe göre, bu bilimsel olarak kanıtlanmış, biliyorsun.
Devamını oku »
2024

Açlıktan ölmek zorunda kalmadan yiyecek porsiyonlarını azaltmak için 6 ipuçları; merhaba sağlıklı

Daha az yemek yediğinizde aç hissetmekten korkmayın, birçok yönden onu alt edebilirsiniz. Nasıl olduğunu bilmek ister misin? Aşağıdaki numaraya bir göz atın.
Devamını oku »
2024

6 Egzersiz sonrası tüketebileceğiniz yemek menüleri

Egzersiz yaptıktan sonra vücudunuzu yiyeceklerle tekrar normalleştirebilirsiniz. Hangi yiyecekler gösteriliyor? Sağlıklı bir menü var mı?
Devamını oku »
2024

Sosyal sağlık nedir ve faydaları nelerdir?

Diğer insanlarla olan sosyal ilişkileriniz fiziksel ve zihinsel sağlıkla yakından ilgilidir. Hayatınız için sosyal ilişkilerin önemi budur.
Devamını oku »
2024

Guttata sedef hastalığı (guttata): semptomlar, nedenleri ve tedavisi

Guttat sedef hastalığı (guttat) ciltte yaygın kırmızı lekelere neden olan sedef hastalığıdır. Nedenlerini ve tedavisini buradan öğrenin.
Devamını oku »
2024

Evde yapılması kolay 4 sağlıklı makarna tarifleri

Makarnalı omletlerden salatalara, bu makaledeki çeşitli lezzetli ama sağlıklı makarna tariflerine göz atın!
Devamını oku »
2024

Çok sık sevişmek hamile kalmayı zorlaştırıyor, efsane mi yoksa gerçek mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Çabuk hamile kalmak için hangi yol daha uygundur? Partnerinizle sık sık sevişmek veya cinsel ilişki sıklığını sınırlamak zorunda mısınız?
Devamını oku »
2024

Pirinci bitlere değil dayanıklı olacak şekilde nasıl saklanır, burayı kontrol edin!

Pirinçte bit görünümü, pirinç saklama şeklinizin doğru yol olmadığının bir işareti olabilir. Hadi, burada doğru yönteme bir göz atın!
Devamını oku »
2024

Psikolojik danışma gerçekten nasıldır?

Psikolojik danışmanlığa gitmek her zaman çılgınlık değildir. İşte bir psikoloğa gittiğinizde yapabileceğiniz ve yapabileceğiniz şeyler.
Devamını oku »
2024

Diyet menüsü için buğday makarna pişirmenin püf noktaları

Diyetin makarna yememesi gerektiğini kim söyledi? Sağlıklı bir günlük diyet menüsü için tam buğdaylı makarnayı kullanabilirsiniz. Nasıl işleneceğine buradan göz atın.
Devamını oku »
2024

Talasemi minör ve majör türlerini ve ikisi arasındaki farkları tanımak

Talaseminin, ciddiyetle ayırt edilen, yani majör ve minör olmak üzere birkaç türü vardır. Bu, büyük ve küçük talasemi türleri arasındaki farktır.
Devamını oku »
2024

30'lu yaşlarda kaçınılması gereken seks hataları

Çiftin yatağının her zaman çok sıcak olması için bir sır vardır. 30'larınızda seks yaparken bu "başlangıç" hatalarından kaçının.
Devamını oku »
2024

Partnerinizle ilk kez nasıl seks yapılır?

İlk geceyi geçirmek üzere olanlarınız için, güvenli ama lezzetli bir şekilde nasıl seks yapacağınızdan emin misiniz? Önce buradaki rehbere bir göz atın, tamam mı?
Devamını oku »
2024

5 Sakızın beklenmedik faydaları

Taze nefes almanın yanı sıra, sakız çiğnemenin hem ağız, hem vücut hem de zihin sağlığı için pek çok beklenmedik faydası vardır.
Devamını oku »
2024

Sevişmek için doğru zaman değil, şu anda seksten kaçının

Sevişmek için doğru zamanın ne zaman olduğuna dair bir şart yoktur. Ancak, seks yapmaktan kaçınmanız gereken zamanlar vardır.
Devamını oku »
2024

Çocuklarda adet ağrısını hafifletmeye yardımcı olacak 4 ipucu

Çocuklarda adet ağrısının giderilmesine yardımcı olmak, ebeveynlerin görevlerinden biridir, böylece faaliyetlerini bozmazlar. Nasıl?
Devamını oku »
2024

Alarm kurmamış olmanıza rağmen aynı anda mı uyandınız? Sebep bu

Tatilde olmanıza ve yanlışlıkla alarm kurmamanıza rağmen sabah erken kalkmak ister misiniz? Can sıkıcı geliyor ama vücut tarafından kontrol edildiği ortaya çıktı!
Devamını oku »
2024

Çocuklar için cinsel eğitimin önemi • merhaba sağlıklı

Çocuğunuz porno izliyorsa panik yapmayın. Onu da azarlama. Seks hakkında bir tartışma başlatmak için bu fırsatı kullanın.
Devamını oku »
2024

Sadece eğlence değil, bir hobi sahibi olmak da stresi yönetmeye yardımcı olabilir.

Stres, çeşitli hastalıkları tetikleyebilir ve bunun üstesinden gelmenin bir yolu hobi yapmaktır. Bir hobi stresi nasıl yönetebilir? Aşağıdaki gözden geçirmedir.
Devamını oku »
2024

6 İştah uyandırmanın kolay yolları boğa; merhaba sağlıklı

Aç olmamanın birçok nedeni var. İştah değil ya da yemek tembelliği olabilir. Ya da hastalıktan yeni kurtuldun. Nasıl çözeceksin?
Devamını oku »
2024

Kadın boşalması: gerçekten olabilir mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Kadın boşalması, pornografik çalışmalarda sıklıkla dile getirilen şeylerden biridir. Peki kadınların erkekler gibi boşalabildiği doğru mu?
Devamını oku »
2024

Aşırı ve garip olmak üzere 5 cinsel bozukluk türü

Cinsel bozukluk yalnızca bir tür değildir, aynı zamanda bilmeniz gereken birkaç tür bozukluk vardır. Garip seks bozuklukları türleri nelerdir?
Devamını oku »
2024

Bunun nedeni, yeni bir yerdeyken sık sık uyuyamamanızdır.

Bir otelde veya bir arkadaşın evinde kalman gerektiğinde uyuyamıyor musun? Rahatla, yalnız değilsin, gerçekten. İşte bilimsel açıklama geliyor.
Devamını oku »
2024

Yatakta dayanıklı olması garantili seks pozisyonları

Uzun süre sevişmek için yapabileceğiniz birçok yol var. Bunlardan biri doğru cinsiyet pozisyonunu belirlemektir. Hangi pozisyonlar?
Devamını oku »
2024

7 Sağlıksız beslenme alışkanlıklarından kaçınmak & boğa; merhaba sağlıklı

Diyet yapıyor ve sağlıklı yiyecekler yiyormuşsunuz gibi hissediyor, ancak kilo vermek istemiyor musunuz? Belki de bunun nedeni, sık sık televizyon izlerken yemek yemenizdir.
Devamını oku »
2024

Şiddet ve şiddet içeren bir doğası olan bir kişi daha iyi durumda olabilir mi?

Şiddetli, şiddetli ve acımasız insanların değişemeyeceğine inanabilirsiniz. Gerçek böyle mi? Burada bul.
Devamını oku »
2024

Kalp krizinin nedeni vücudun kalsiyum içermemesi olabilir.

Günlük diyetinizde yeterince kalsiyum tüketmediğinizi düşünüyorsanız dikkatli olun. Kalsiyum eksikliği kalp krizi nedeni olabilir.
Devamını oku »
2024

Ofiste moral yakmak için 10 kesin ipucu

Psst… Bir yaşam tarzı olarak işte sefalet yaratmanıza gerek yok. Hala yılın başlarında olduğu sürece, bu 10 ipucuyla çalışma konusunda daha hevesli olalım!
Devamını oku »
2024

Seksten sonra çarşafları kaç kez değiştirmelisiniz?

İdeal olarak, bir partnerle seks yaptıktan sonra çarşafları kaç kez değiştirmeliyiz? Merhaba Sehat'taki cevaba bak.
Devamını oku »
2024

Bir çocukta ptsd'ye dönüşebilen travma belirtilerini tanımak

Derhal tedavi edilmeyen bir çocuğa travma, TSSB'ye yol açabilir. Çocuklarda TSSB travması nedir? Semptomları ve tedaviyi bilmenin bir yolu var mı?
Devamını oku »
2024

Seks: Baş ağrısını tedavi etmek veya hatta daha da kötüleştirmek mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

Orgazm uzun zamandır baş ağrısı iksirlerinden biri olarak görülüyordu. Ama hata yapmayın, seks aslında baş ağrısının nedeni olabilir, biliyorsunuz.
Devamını oku »