İçindekiler:
- Tanım
- Sıcak basmalar (kırmızı yüzler) nedir?
- Bu durum ne kadar yaygındır?
- Belirti ve bulgular
- Sıcak basmaların belirtileri ve semptomları nelerdir??
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Sebep olmak
- Kızarmaya ne sebep olur?
- Tetikleyiciler
- Bu durum için beni ne riske atar?
- Teşhis ve tedavi
- Sıcak basmalar (kırmızı yüzler) nasıl teşhis edilir?
- Kırmızı yüzle nasıl başa çıkılır?
- Önleme
- Sıcak basmaları önlemek için ne yapabilirim?
x
Tanım
Sıcak basmalar (kırmızı yüzler) nedir?
Sıcak basmaları genellikle en çok yüz, boyun ve göğüste görülen ani bir sıcaklık başlangıcıdır. Yüz cildi genellikle kızarma gibi kızarır. Bu nedenle bu durum kızarma olarak da bilinir. Sıcak basmaları ayrıca aşırı terlemeye ve titremeye neden olabilir.
Bu duruma neden olan birkaç başka hormonal durum olsa da, kızarma genellikle bir kadın menopoza girdiğinde, yani adet dönemleri durduğunda ortaya çıkar. Kırmızı yüzler, menopoza geçişin bir sonucu olarak ortaya çıkan yaygın bir semptomdur.
Oluşma sıklığı sıcak basması kadınlarda genellikle farklıdır. Bununla birlikte, genellikle yalnızca günde bir veya iki ile saatte bir arasında değişir.
Bu durum ne kadar yaygındır?
Yüzünüzün bu kızarıklık durumu, özellikle menopoz çağındaki kadınlarda çok yaygındır. Bu durum her yaştaki hastada ortaya çıkabilir. Sıcak basmaları risk faktörlerini azaltarak tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.
Belirti ve bulgular
Sıcak basmaların belirtileri ve semptomları nelerdir??
Ana semptomları sıcak basması dır-dir:
- Vücudun üst kısmına ve yüze ani bir sıcaklık hissi yayılır
- Kızarıklık ve kızarıklık, kırmızı ten ve lekeler
- Kalp hızlı atıyor
- Özellikle üst vücutta terleme
- Titriyor çok sıcak basması öldü
Sıklık sıcak basması farklı. Bunu günde birkaç kez deneyimleyebilirsiniz. Bu bölümlerin her biri genellikle birkaç dakika içinde kaybolur. Genellikle bu durum geceleri ortaya çıkar. Birçok kadın bir yıldan fazla bir süredir kızarıklık yaşar. Ancak bu durum genellikle 4-5 yıl içinde kendiliğinden geçer.
Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.
Sebep olmak
Kızarmaya ne sebep olur?
Yüz kızarmasının kesin nedeni bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu durum, üreme hormonlarındaki değişiklikler ve beynin hipotalamus adı verilen bir kısmının vücut ısısının düzenlenmesi gibi birkaç faktörle ilişkili olabilir.
Ek olarak, bu durum aşağıdakiler tarafından da tetiklenebilir:
- Sıcak basmaları bazı reçeteli ilaçların bir yan etkisi olabilir. Osteoporoz için Raloksifen (Evista) ve meme kanseri için tamoksifen (Tamoksifen ve Nolvadex) ciltte yırtılmaya ve kızarmaya neden olabilir. Bu durum aynı zamanda kemoterapinin bir yan etkisi olabilir. Tramadol aldıktan sonra da kızarmış hissedebilirsiniz. Ancak bu yan etki oldukça nadirdir.
- Eczanelerde satılan bazı ilaçlar da benzer semptomlara neden olabilir sıcak basması menopoz. Aldığınız ilaçların etiketlerini kontrol edin. Ve kullanımını bir doktor veya eczacı ile görüştüğünüzden emin olun.
- Bazı baharatlı yiyecekler, özellikle karabiber, kızarıklığın yaygın bir nedenidir. Baharatlı yiyecekler kan damarlarını genişletebilir ve sinir uçlarını uyarabilir. Bu biyolojik değişim aşırı sıcağa neden olur. Bazı insanlar için alkol de kızarmaya benzer bir etkiye sahiptir.
- Stres, anksiyete veya öfke, vücudun stres hormonları, yani epinefrin ve norepinefrin üretmesine neden olabilir. Bu iki hormon kan akışını pompalar ve vücutta sıcak bir his oluşturur. Kızarmaya benzer, " kızarma "Stresten omurilik yaralanmalarına ve migren baş ağrısına kadar çeşitli faktörlerden kaynaklanabilir." Kızarma vücudun tüm bölgelerinin kızarmasına ve ısınmasına neden olur. Ara sıra, kızarma basitçe, stresle ilgili olmayan bir yiyeceğe veya çevresel unsurlara karşı alerjik bir cilt reaksiyonudur.
Tetikleyiciler
Bu durum için beni ne riske atar?
Yüzünüzün kızarmasına neden olabilecek birçok tetikleyici vardır. Bunlardan bazıları:
- Sigara içmek: Kadın sigara içenler daha kolay vakit geçiriyor sıcak basması .
- Obezite: Yüksek Vücut Kitle İndeksi (BMI veya BMI) olan kişiler de yüksek sıklıkta kızarma ile ilişkilidir.
- Fiziksel olarak aktif değil: Egzersiz yapmazsanız veya nadiren, deneyimlemeye daha yatkınsınızdır. sıcak basması menopoz sırasında.
Menopoz dönemindeki kadınların tümü bu durumu yaşamaz. Bunu neden sadece bazı kadınların yaşadığı açıklanamaz.
Teşhis ve tedavi
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Sıcak basmalar (kırmızı yüzler) nasıl teşhis edilir?
Doktorunuz genellikle belirtilerinizin açıklamasına göre kızarıklığı teşhis edebilir. Kızarmaya neyin sebep olduğunu belirlemek için, doktorunuz adet kanamasına geçişte olup olmadığınızı görmek için kan testleri isteyebilir.
Kırmızı yüzle nasıl başa çıkılır?
Kızarma ile baş etmenin en etkili yolu östrojendir. Bununla birlikte, kullanımı diğer sağlık sorunları riskini artırabilir. Antidepresanlar ve antikonvülsanlar gibi ilaçlar da azaltabilir. sıcak basması .
Kullanmaya başlamadan önce, çeşitli tedavilerin artılarını ve eksilerini doktorunuzla tartışın. Bu kızarma hayatınızı etkilemezse, tedaviye ihtiyacınız olmayabilir. Çoğu kadın için bu durum birkaç yıl içinde kademeli olarak azalır.
Kırmızı yüzle baş etmenin bir yolu olarak yapılabilecek bazı tedaviler şunları içerir:
Hormon tedavisi
Östrojen ve progesteron hormonları azaltıyor sıcak basması . Histerektomi geçiren kadınlar östrojeni tek başına kullanabilir. Bununla birlikte, hala bir rahminiz varsa, kendinizi rahim zarının kanserinden (endometriyal kanser) korumak için östrojenle birlikte progesteron da almalısınız.
Bazedoksifen ilacının konjuge östrojenlerle (Duavee) kombinasyonu, menopoz semptomlarının tedavisi için onaylanmıştır. Bu ilaçlar kanser riskini artırmayı önleyebilir, ancak daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Kan pıhtılarınız veya meme kanseriniz varsa östrojen tedavisi uygun bir seçenek değildir.
Antidepresanlar
Venlafaksin (Effexor XR, Pristiq), Paroxetine (Brisdelle, Paxil, Pexeva), Fluoxetine (Prozac, Sarafem) gibi belirli antidepresanların düşük dozları yüz kızarmasını azaltabilir. Brisdelle, kızarmayı tedavi etmek için Gıda ve İlaç İdaresi tarafından onaylanan tek antidepresan ilaçtır. Bununla birlikte, bu ilaçlar, jenerik preparatlara kıyasla daha pahalı olma eğilimindedir.
İlaçlar ve diğer müstahzarlar etiketsiz olarak sağlanır. Antidepresanlar, ciddi durumlar için hormon tedavisi kadar etkili değildir, ancak hormon kullanamayan veya kullanmak istemeyen kadınlara yardımcı olabilirler. Olası yan etkiler arasında baş ağrısı, yorgunluk, mide bulantısı, baş dönmesi, kilo alımı, ağız kuruluğu, cinsel işlev bozukluğu, intihar düşünceleri (depresyon) ve ilaç aniden kesilirse yoksunluk sendromu sayılabilir.
Bazı yan etkiler zamanla veya dozaj ayarlamasıyla azalabilir. Bu ilacı alırken intihar düşünceleriniz varsa, derhal tıbbi yardım alın.
Diğer reçeteli ilaçlar
Kırmızı yüz semptomlarını hafifletebilecek diğer ilaçlar şunları içerir:
- Gabapentin (Neurontin, Gralise). Gabapentin, nöbeti azaltmada oldukça etkili bir anti-nöbet ilacıdır. sıcak basması . Yan etkiler uyuşukluk, baş dönmesi ve baş ağrılarını içerebilir.
- Klonidin (Catapres, Kapvay, diğerleri). Klonidin, haplar veya yama yaygın olarak yüksek tansiyonu tedavi etmek için kullanılır, ayrıca rahatlatabilir sıcak basması . Yan etkiler arasında uyuşukluk, baş dönmesi, ağız kuruluğu ve kabızlık sayılabilir.
Önleme
Sıcak basmaları önlemek için ne yapabilirim?
İşte yaşam tarzı değişiklikleri, önlemler ve evde yapabileceğiniz kızarma ile başa çıkmanın yolları.
- Vücudu serin tut. İç sıcaklığınızdaki hafif bir artış, kızarmış bir yüzü tetikleyebilir. Katmanlar giyin, böylece ısındığınızda giysilerinizi çıkarabilirsiniz. Bir pencere açın veya bir fan / klima kullanın. Mümkünse oda sıcaklığını düşürün. Eğer hissediyorsan sıcak basması görünecek, soğuk bir içecek iç.
- Ne yediğine ve içtiğine dikkat et. Sıcak ve baharatlı yiyecekler, kafeinli içecekler ve alkol onu tetikleyebilir sıcak basması . Tetikleyicileri öğrenin ve onlardan kaçının.
- Rahatlayın. Bazı kadınlar kızarıklıklarını meditasyon veya diğer stres azaltıcı tekniklerle iyileştirir. Bu adımlar çözülmese de sıcak basması Menopozla ortaya çıkma eğiliminde olan uyku bozukluklarının giderilmesi gibi başka faydalar da elde edebilirsiniz.
- Sigarayı bırakmak. Sigara içmek neden olabilir sıcak basması kötüleşiyor. Sigara içmeyerek kızarıklık durumunuzun yanı sıra kalp hastalığı, felç ve kanser gibi ciddi sağlık sorunları riskini de azaltabilirsiniz.
- Kilo vermek. Aşırı kiloluysanız veya obezseniz, kilo vermek kızarıklığın tedavisine yardımcı olabilir.
Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.