Sadece nefesinizi çekerek nasıl harika bir orgazm olunur?

Orgazm olmanın en iyi yolunun olabildiğince kuvvetli seks yapmak olduğunu düşünebilirsiniz. Bu şekilde, sizin ve eşinizin maksimum keyif alması daha kolay olacaktır. Ancak, bu yöntemi denediyseniz ancak sonuçlar normalse, başka bir sevişme numarası denemek isteyebilirsiniz.

Zevk dolu ve daha uzun süren bir orgazm elde etmek için tek başına nefes alma tekniklerini uygulamak yeterlidir. Evet, orgazma ulaşmak için kullanılan nefes alma tekniği etkinliği açısından test edilmiştir. Ayrıca çok agresif bir şekilde sevişmek zorunda değilsin, sadece yavaş ol. Sadece nefesini tutarak orgazm olmayı öğrenmek ister misin? Aşağıdaki numaralara bir göz atın.

Orgazma yaklaşırken nefesini tutuyor musun?

Bu şekilde orgazm pratiği yapmak için, ilk önce neredeyse doruğa ulaştığınızda alışkanlıklarınızın ne olduğuna dikkat edin. Nefes refleksini tutuyor musun? Hem erkek hem de kız çoğu insan, çok heyecanlandıklarında bilinçsizce nefesini tutar. Bu sadece doğaldır, çok yüksek sesle iç çekmemek için nefesini tutabilir veya zirveye çıkan zevkleri tutmaya fazla odaklanmış olabilirsin.

Bununla birlikte, doruğunuzda nefesini tutmak veya nefes almak için nefesini kesmek, orgazm deneyiminizi gerçekten optimalin altında yapabilir. Bunun yerine, fantastik bir orgazm için nefesini tutabilmek için farkındalığınızı eğitmelisiniz.

Nefes alma teknikleriyle orgazm nasıl yapılır

Birçok çift sevişirken hata yapar, yani orgazmlara takıntı yapar. Siz ve partneriniz seks sırasında aceleniz olabilir çünkü tutkunun zirvesine ulaşmak için sabırsızlanıyorsunuz.

Bununla birlikte, her zamanki sevişme tarzınızı daha yavaş, daha nazik ve daha dikkatli bir tarzla değiştirmeye çalışın. Birbirinizi tatmin etmek için acele etmeyin. Partnerinizden nazik, sıcak bir dokunuşla veya öpücükle uyarılmasını isteyin. Cildinizde ve vücudunuzun her yerinde görünen her hareketin, dokunuşun ve hissin farkında olun. Ürperebilir, titreyebilir veya tüyleriniz diken diken olabilir. Bu yeni hissin vücudunuzdan geçmesine izin verin.

Orgazma ulaşmak üzereyken nefesinizi tutmayın. Bunun yerine burnunuzdan derin bir nefes alın. Ardından parmak uçlarınızı, dudaklarınızı veya partnerinizin cinsel organlarını cildinize ve hassas bölgelere karşı hissederken ağzınızdan yavaşça nefes verin. Neredeyse nefes nefese kalıyorsanız, göğsünüzden değil midenizden nefes almayı unutmayın. Bu teknikle, ulaştığınızda hissettiğiniz bir dizi kasılma ve salıverme ezici olacaktır.

Orgazm ve nefes alma arasındaki ilişki

Merak ediyor olabilirsiniz, nefesinizi düzenlemek orgazmları nasıl daha istikrarlı ve daha uzun hale getirebilir? Teneffüs ettiğinizde kan dolaşımına giden oksijen miktarını artıracaksınız. Bu nedenle nefes almayı düzenlemek, vücudunuzdaki kan dolaşımını artırmak için faydalıdır. Böylelikle penis ve vajina gibi hassas bölgelerinize giden kan akışı ağırlaşacaktır. Kan cinsel organlarınıza aktığı için orgazm sırasında yaşadığınız kasılmalar daha yoğun hissedilir. Bu arada, nefes nefese kalıyorsanız veya nefesini tutuyorsanız, orgazm yalnızca birkaç saniye sürebilir.

Bu nefes alma tekniği aynı zamanda daha rahat hissetmenize yardımcı olacaktır. Çok yüksek sesle konuşmaktan veya çok şiddetli boşalmaktan korkmanıza gerek yok. Ayrıca, eşinizin dokunuşuna ve hareketlerine odaklanır ve daha duyarlı hale gelirsiniz.

Bu orgazm yöntemini denerseniz ve işe yaramazsa, henüz pes etmeyin. Yeterli hale gelene kadar bu teknik her zaman uygulanmalıdır. Egzersiz olarak, mastürbasyon yaparken nefesini tutmaya çalışabilirsin. Zamanla, nefes alma tekniklerini uygulama konusunda daha yetkin hale gelir ve partnerinizle daha yavaş seks yaparsınız.

x