Seks sırasında sırt ağrısı? nedeni ve nasıl düzeltileceği budur

Seksin stresi azaltmak için eğlenceli bir aktivite olması beklenirken, bazı insanlar sırtlarında ağrı hissettiği için daha da streslidir. Seks sırasında sırt ağrısına ne sebep olur ve bununla nasıl başa çıkılır?

Seks sırasında birçok şey sırt ağrısına neden olabilir

Ağrının yeri ne olursa olsun, çoğu insanda seks sırasında ağrı şikayetleri oldukça yaygındır. Sebepler ayrıca stresli olma veya endişeli olma veya seks yapmaktan korkma gibi psikolojik sorunlardan, yağlama eksikliği veya ısınma nedeniyle kuru vajinaya kadar çeşitlilik gösterir. ön sevişme .

Bununla birlikte, cinsel ilişki sırasında özellikle bel ağrısı yaşıyorsanız ve yukarıdaki sorunları göstermiyorsanız, şikayetin nedeni şunlar olabilir:

Sahip olunan hastalıklar

Cinsel ilişki sırasında bel ağrısı, bel soğukluğu, genital herpes, klamidya, trichomoniasis veya bir maya enfeksiyonu gibi zührevi bir hastalığın belirtisi olabilir. Ayrıca idrar yolu enfeksiyonları ve irritabl bağırsak sendromu (IBS) da cinsellik sırasında sırt ağrısına neden olan cinsel olmayan hastalıklardır.

Özellikle kadınlarda bu şikayet menopoz belirtisi veya yumurtalık kistleri, pelvik inflamasyon (PID) veya endometrioz gibi üreme sistemi bozuklukları olabilir.

Genital sorunlar

Kadınlarda cinsel ilişki sırasında sırt ağrısı vajinismustan kaynaklanabilir. Vajinismus, vajina duvarındaki kasların gerilerek vajinanın kapanmasına neden olduğu zaman ortaya çıkar. Sonuç olarak, penetrasyon ağrılı hale gelir.

Bu arada, erkeklerde paraphimosis nedeniyle seks sırasında sırtta ağrı oluşabilir. Paraphimosis, sünnet derisinin dikleştiğinde geri çekilememesi veya geri çekilememesi, çünkü penisin başının arkasına sıkışması durumudur. Paraphimosis ayrıca penisi orgazm ve boşalmadan sonra çok hassas hale getirir ve bu da daha sonraki ilişkiyi ağrılı hale getirebilir.

Seks sırasında bel ağrısı olduğunda ne yapmalı?

Cinsel organların etrafında anormal akıntı, kaşıntı veya ağrı ile birlikte cinsel ilişki sırasında sırt ağrısı yaşarsanız, derhal bir doktora danışmalısınız. Doktorlar genellikle doğru tanı ve tedaviyi almak için birkaç test önerir.

Ayrıca aşağıdaki işlemleri de yapabilirsiniz.

• Kayganlaştırıcılar kullanın. Vajinal tahriş veya hassasiyet yaşıyorsanız, suda çözünür kayganlaştırıcılar iyi bir seçimdir. Prezervatifle birlikte vazelin, bebek yağı veya uçucu yağ kullanmayın, çünkü bunlar lateksi çözebilir ve prezervatifin kırılmasına neden olabilir.
• Seks sırasında kendinizi sakinleştirin.
• Partnerinizle konuşun. Partnerinize nerede ve ne zaman hasta hissettiğinizi ve neleri zevkli bulduğunuzu söyleyin.
• Acıya neden olmayan cinsel aktiviteyi deneyin. Örneğin, cinsel ilişki ağrılıysa, siz ve eşiniz oral sekse veya birlikte mastürbasyona odaklanmak isteyebilirsiniz.
• Cinsel ilişkiden önce mesanenizi boşaltmak, sıcak bir banyo yapmak veya reçetesiz bir ağrı kesici almak gibi seksten önce ağrı kesici faaliyetlerde bulunun.
• Bel ağrısına neden olmayan cinsel pozisyonları değiştirmeyi deneyin. Bunun bir yolu, sırtınızın altına bir yastık koyarak aşağı pozisyonu deneyebilmenizdir. Çünkü arkadaki küçük yastık bele destek olacaktır.

x