Zatürre

• 2024
  

  Yüksek çinko ve C vitamini içeren sahur menü seçenekleri

  Sahur menüsü, orucunuzun akıcılığının belirleyicilerinden biridir. Bu nedenle yemeğiniz için C vitamini ve çinko içeren yiyecekleri tercih edin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yapışmaz tencere kullanmak sağlık için güvenli midir?

  Yapışmaz pişirme kaplarının sağlığı tehlikeye atabileceğini söyledi. Bu pişirme kabı kaplama malzemesi yemek pişirmek için uygun değildir. Bu doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Dikkat et! vajinayı üflemek çok ölümcül olabilir. merhaba sağlıklı

  Oral seks yaparken asla vajinanızı sümkürmeyin. Etkiler çok ciddi olabilir, hatta ölümle sonuçlanabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Araba seksinin sanatı vardır, biliyorsun! işte 7 ipucu.

  Her zaman evde sevişmekten bıktınız mı? Araba seksi denemenin zamanı geldi. Eits, ancak önce aşağıdaki yedi önemli ipucunu yazın, evet!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kendinizi tartmak için en iyi zaman ne zaman?

  Her gün veya her hafta, vücudunuzu tartmak diyet sürecinde bir araç olabilir. Kendimizi ne zaman tartmamız gerekir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyku hijyeni, uykusuzluğu tedavi etmek için sağlıklı uykuya 6 adım

  Uykusuzluk birçok ciddi sağlık sorunuyla bağlantılıdır. Bundan kaçınmak için uyku hijyeni uygulamaya başlayabilirsiniz. Uyku hijyeni nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yatakta daha dirençli olması için kocanızı tatmin etmenin 6 yolu

  Hangi karı kocasını yatakta tatmin etmek istemez? Aşağıdaki talimatlarda izleyebileceğiniz eşinizi tatmin etmenin altı yolunu kontrol edin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Plastik sızdırmaz şişelenmiş içecek şişeleri güvenli mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Genellikle içecek şişelerinde plastik contalar ve conta halkaları bulacaksınız. Hadi, bu mührün işlevi ve güvenliği hakkında bilgi edinin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hala utangaç olanlarınız için seks pozisyonlarının asgari göz teması vardır.

  Göz teması, seksi daha da samimi hale getirebilir. Bununla birlikte, ilk kez seks yapıyorsanız, asgari göz teması ile aşağıdaki seks pozisyonları denemeye değer.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Üstte kadın seks pozisyonu, kontrolde kadınların hissini hissedin

  Bazen kadınlar seks sırasında da kontrol sahibi olmak isterler. Birkaç erkek de baskın kadınların seksi olduğunu düşünmüyor, biliyorsun! Üstte kadını denemek ister misin?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hayatın daha coşkulu olması için yalnızlığın üstesinden gelmek için adımlar

  Yalnızlığın seni çok uzun süre yemesine izin verme. Hayatınızı daha mutlu kılmak için yalnızlıkla nasıl başa çıkacağınızı öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Size ve eşinize uygun bir seks terapisti seçmek için 4 ipucu

  Bir seks terapisti, iletişim kurması zor olabilecek yakın ilişki konularında tavsiyeye ihtiyaç duyanlar için burada. Bir seks terapisti nasıl seçilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyuşturucular ve ergenler: akranların kötü etkisinden kaçınma ve boğa; merhaba sağlıklı

  Çocuğunuz uyuşturucu kullanmak istemese bile yakın arkadaşlarının baskısına maruz kalabilir. Nasıl önlenir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kilo kaybı için seks? sırrı buraya göz atın

  Egzersiz yapmakta tembelseniz, neden sadece kilo vermek için seks yapmayı denemiyorsunuz? Ne sıklıkla yapman gerekiyor?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bronkodilatörler: işlevleri, türleri ve yan etkileri

  Bronkodilatörler, astım ve KOAH (kronik obstrüktif akciğer hastalığı) tedavisinde kullanılan ilaçlardır. Bazılarının hızlı ve yavaş çalışma etkisi vardır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Stresi azaltmak için en etkili seks pozisyonu

  İster günlük rutininizdeki stres ister ilk gecenizi karşılama endişesi olsun, seks endişeli olabilir. Bu ilişki pozisyonu stresi azaltabilir

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyurken ışıkları kapat, iyi mi kötü mü?

  Bazılarınız ışıkta uyumayı tercih edebilir. Ancak araştırmalar uyurken ışıkları kapatmanın daha iyi olduğunu gösteriyor. Neden?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Baskın cinsel ilişki meselesi

  Pek çok insan, baskın-itaatkar bir cinsel ilişkinin şiddet ve sadomazoşizm içerdiğini düşünür. Aslında, durum bu olmak zorunda değildir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Erik yemenin vücudu zayıflattığı doğru mu? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Erikler, sosyal medyadaki çevrimiçi mağazalarda popüler bir şekilde satılan diyet atıştırmalıkları olarak artıyor. Ancak bu iddialar doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Çiftler horluyor mu? daha iyi uyuman için bu 8 ipucunu takip et

  Horlamayı seven bir partnerinizin olması, genellikle iyi uyumanızı zorlaştırır. Rahatlayın, uykunuzu rahatlatmak için bu 8 ipucunu izleyin!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yorgunluğun uyurken salya akmasına neden olduğu doğru mu?

  Pek çok insan salya akıntısının nedeninin yorgunluktan kaynaklandığını düşünür. Ancak bu varsayım doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Paketlenmiş atıştırmalıklar ve boğa tüketmenin sağlıklı yolu; merhaba sağlıklı

  Patates cipsi şeklindeki tuzlu atıştırmalıkların ve ambalajdaki diğer atıştırmalıkların sağlık için iyi olmadığını bilmelisiniz. Ancak bu, yapmamanız gerektiği anlamına gelmez.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Endonezya'da nükleer enerjiyle çalışan 4 tıbbi prosedür

  Bir enerji santrali olmasının yanı sıra, nükleer enerji aslında tıp alanında da kullanılabilir, biliyorsunuz. Endonezya'da nükleer kullanan tıbbi prosedürler nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Buzdolabında saklanan sebzeler ne kadar dayanabilir?

  Sebzeleri daha uzun süre dayanmasının en kolay yollarından biri, onları buzdolabında saklamaktır. Bununla birlikte, her türün direnci farklıdır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Düşük erkek cinsel uyarılma? bu 6 sağlıklı gıda ile geliştirin

  Bazı gıda kaynaklarından gelen besinler, erkek cinsiyet hormonu olan libidoyu artırabilir. Erkeklerin cinsel uyarılmalarını artırabilecek besin kaynakları nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sık bisiklet sürmenin iktidarsızlığa neden olduğu doğru mu? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Bisiklete binmenin erkeklerde iktidarsızlığa ve kadınlarda cinsel dürtüde azalmaya neden olduğu düşünülmektedir. Bu doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yoyo etkisi: diyet yaparken ağırlığın önemli ölçüde dalgalanmasına neden olur ve boğa; merhaba sağlıklı

  Yukarı aşağı oynanan bir yo-yo oyuncağı gibi, bu bir diyet üzerindeki yoyo etkisinin aşağı yukarı bir resmidir. Riskli mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Püstüler sedef hastalığı (püstüler sedef hastalığı): semptomlar, tedavi vb.

  Püstüler veya püstüler psoriazis, püstüler nodüllerin ortaya çıkmasıyla karakterize inflamatuar bir cilt rahatsızlığıdır. Bu makalede daha fazlasını öğrenin!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kalsiyum emilimini 3 temel adımda artırın

  Gerekli bir mineral olmasına rağmen, kalsiyum vücut tarafından tam olarak emilemez. Öyleyse, kalsiyum emilimini optimal hale getirmek için nasıl arttırırsınız?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyku pozisyonu sindirimi etkiler, bu nasıl olabilir?

  Farkında olmadan uyku pozisyonu sindiriminizi etkiler. Şimdiye kadar düzgün uyuyup uymadığınızı görmek için burayı kontrol edin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  12 Cinsiyetle ilgili soru sormaktan utanabilirsiniz & bull; merhaba sağlıklı

  "Seks neden iyidir? Uyandırıldığında vajinam neden ıslak? Penisim çok küçük mü?" Bilmeniz gereken seks hakkında çeşitli cevaplara göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kimlik krizi, her yaşın yaşayabileceği öz çatışma

  "Ben gerçekten kimim?" Hayatımın amacı nedir? "Bu hayatta nasıl faydalanabilirim?" kimlik krizi yaşadığınızı gösteren sorulardan bazıları.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yağ yakıcı vibratör, seni gerçekten zayıflatabilir mi?

  Belki de kilo vermenize neden olduğu söylenen titreşimli bir cihazı denemek istersiniz. Ancak bu aracın yağ yakıp sizi eğlendirebileceği doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Erkeklerde orgazm sorunu mu yaşıyorsunuz? Sebep bu 3 şey olabilir

  Erken boşalmanın yanı sıra erkeklerin yaşayabileceği boşalma sorunları da orgazm güçlüğüdür. Vay canına, buna ne sebep olur ve nasıl çözülür? Buradaki bilgilere göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Diyet yaparken her öğün menüsündeki kalori miktarı nasıl bölünür?

  Kilo vermek için diyet, her öğünde doğru miktarda kalori paylaşırsanız, açlık çekmeden sağlıklı bir şekilde yapılabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  3 Lezzetli ve sağlıklı Fransız tostu tarifleri

  Uykulu kızarmış pilav kahvaltı menüsünden bıktınız mı? Çeşitli sağlıklı Fransız tostu tariflerini deneyebilir ve sabah karnınızı doyurabilirsiniz.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Aşağıdaki ipuçlarıyla Hac sırasında su kaybını önleyin: & bull; merhaba sağlıklı

  Hacı adaylarının karşılaşması gereken zorluklardan biri sıcak güneştir, bu nedenle Hac sırasında su kaybını önlemek için adımlar atılmalıdır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  3 lezzetli Shirataki erişte tarifi

  Pirinç eriştesi, erişte veya sarı erişteden bıktınız mı? Merak etmeyin, lezzetli Shirataki eriştesinin tadını çıkarabilirsiniz. Hadi, aşağıdaki Shirataki erişte tariflerine bir göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kaçınmanız gereken sağlıksız kahvaltı

  Nasi Uduk veya çörek kahvaltı seçiminiz olabilir. Ne yazık ki, her ikisi de sağlıksız bir kahvaltı içeriyor. Hadi, sabah hangi yiyeceklerden kaçınmanız gerektiğine bir bakın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Aşağıdaki 4 belirtiyi yaşadıysanız yatağınızı değiştirin

  Sırt ağrısı, alerji, sivilceli hissetmek ve hatta uyumakta zorluk çekmek ister misiniz? Belki bu, yatağı değiştirmeniz gerektiğinin bir işaretidir. Diğer bazı işaretler nelerdir?

  Devamını oku »