Kimlik krizi, her yaşın yaşayabileceği öz çatışma

Ergenlik, çocukların olgunluğa doğru ilerlerken yaşadıkları bir geçiş dönemidir. Bu duyguyu içeren bir gelişmede değerlerini ve yaşam hedeflerini sorgulaması mümkündür. Daha iyi anlamak için aşağıdaki tam incelemeye bakın.

Ergenlerde kimlik krizi nedir?

Kimlik krizi veya kimlik krizi ilk olarak Erik Erikson adlı bir psikanalist ve gelişim psikologu tarafından popüler hale getirildi.

Kimlik krizi teorisi, Erikson'un birçok insanın hayatlarında karşılaştığı bir kişilik sorunu olduğuna inandığı için doğdu.

Siz veya hatta çocuğunuz kendinize şu soruyu sordunuz mu, "Ben gerçekte kimim? "Hayattaki amacım ne? "Hayatta ne gibi faydalar sağlayabilirim?"

Ergenlerde kimlik oluşturma süreci, bir kişinin hayatının önemli bir parçasıdır. Dahası, yeni koşullar, durumlar ve zorluklarla karşılaştıkları sürece kimlikler gelişmeye ve değişmeye devam edecek.

Ergen gelişimi aşamasında ergenlerde yaşanan bir kimlik krizi, yaşamda ortaya çıkabilecek kendi içinde bir çatışmadır.

Muhtemelen bu, çocuğu düşündürür ve yaşanmakta olan hayatın varlığıyla ilişkilendirir.

Türk Pediatri Dergisi'nden alıntılanan ergenlik, çocukların düzensiz ruh hali değişimleri hissettiği bir dönemdir. Bu nedenle, bir şeyle yüzleşme hassasiyeti oldukça yüksektir.

Aslında, yaşamdaki varoluş ve önemi hakkında soruların olması normaldir.

Ancak bu soruların zihnine ve hayatına girip etkilemeye başlaması ergenlerde bir kimlik krizi yaşadığının işaretidir.

Gençlik kimliği krizinin herhangi bir özelliği var mı?

Kendine has özellikleri ve özellikleri olan apandisit, grip veya migren gibi kimlikle ilgili bu kişilik krizi söz konusu değildir.

Bununla birlikte, ergenlerde kimlik krizinin genellikle ana anahtar ipuçları olan birkaç şey vardır:

• Her zaman kim olduğunu sorguluyor, sonra hayatın çeşitli yönleriyle bitiyor.
• Sorular okul sorunlarını, cinsel ilgi alanlarını, eşleri, aileyi, inançları vb. Kapsar.
• Gençlerin kendilerini nasıl gördüklerini etkileyebilir.
• Bu sorular yüzünden iç çatışmalar yaşayın, hatta sık sık yaşayın.
• Duyguları ve kişisel hayatı bilinçli veya bilinçsiz olarak etkileyen büyük değişiklikler var.
• Bu sorular, gençleri yaşamın anlamı ve amacı hakkında daha fazla şey öğrenmeye teşvik eder.

Günlük yaşamda, çocukların düşündüğü ve ne yapacakları konusunda kafalarının karıştığı şeyler olabilir. Öyleyse bir ebeveyn olarak, bir kriz ortaya çıktığında yanında olmak için çocuğun yanında olmak için bir role ihtiyacınız var.

Bununla birlikte, bu kişilik sorunu genellikle başka etkilere neden olur. Örneğin, bazı çocuklar için ergenlerde stresten uzun süreli depresyona.

Ergenlerde neden kimlik krizi meydana gelir?

Genellikle ergen ve orta yaş gruplarında kimlik ve yaşamla ilgili iç çatışmaların mevcut olduğunu söyleyen pek çok görüş vardır. Aslında hepsi bu kadar değil.

Bu kişilik sorunu, yaş ve yaşam geçmişine bakılmaksızın herkesin başına gelebilir.

Ergenlik, tartışmaya açık bir şekilde oldukça önemli olan bir geçiştir çünkü öğrenilecek çeşitli şeyler vardır. Ergenlikte başlar, bu nedenle fiziksel değişiklikler olur.

Çocuğun kendini rahatsız hissetmesi veya bundan emin olmaması ihtimali vardır. Dahası, iyi bir uyum dönemiyle karşı karşıya kalmazsa, ergenlerde bir kimlik krizinin erken bir aşaması ortaya çıkabilir.

Ergenlerde kimlik krizlerinin nedenlerinin çoğu, stres ve depresyonla sonuçlanan yaşam baskılarından kaynaklanmaktadır.

Ebeveynlerin bilmesi gereken bir kimlik krizini tetikleyebilecek şeyler şunlardır:

• Akademik sorunlar
• Sosyal baskı
• Ebeveyn boşanma
• Travmatik bir olay yaşamak
• Sevilen birini kaybetmek
• Bir iş kaybı
• Başka bir derin sorun

Hemen hemen tüm bu sorunların aşağı yukarı günlük yaşam üzerinde etkisi olabilir. Dahil etmek, gençlerin kendilerini görme ve yargılama şeklini etkileyebilir.

Kimlik krizi aşamaları

Sadece Erikson değil, bir kimlik krizi kavramını genişleten teorisyen James Marcia da var. Ergenler de dahil olmak üzere kimlik krizinin duygusal bir karışıklık olduğuna inanıyor.

Ancak, Marcia'nın dört evresinin her gencin her krizden geçeceğini varsaymadığı bir kez daha anlaşılmalıdır.

Yapılan değerlendirme ve anlayış nedeniyle yalnızca bir veya iki kimlikten geçen gençler de var.

• Difüzyon. Ergenler yaşamlarında herhangi bir bağlılığa veya kimliğe ihtiyaç olmadığını hissettiklerinde ortaya çıkar.
• Kapanış için. Ergenler kendilerini güvende hissettiklerinde diğer kimlikleri daha fazla araştırmadıklarında ortaya çıkar.
• Morotary. Gençler aktif olarak kimlikleri araştırıyorlar ancak henüz ne istediklerini belirleyemediler.
• Kazanım. Ergenler keşif aşamasından geçip kimliklerini belirlediklerinde.

Bir kimlik krizi yaşarsanız çözüm nedir?

Ebeveynler, bir çocuk bir kimlik krizi yaşadığında ana anahtarın önce zihne ve benliğe sıkışmış olan tüm "yükleri" serbest bırakmak olduğunu bilmelidir. Çünkü bazen başkalarının algıları bilinçsizce davranışları etkiler.

Çocuğunuzun faaliyetlere olan hevesini azaltabilecek şeyler hakkında düşünmek için çok zaman harcamaktan kaçının.

Unutmayın, herkesin kendisini diğerlerinden ayıran kendi yetenekleri ve sınırları vardır. Mutluluğu daima kalbiniz ve zihniniz için "besin" olarak aramayı unutmayın.

Her iki ergen için de bir kimlik kriziyle başa çıkmak kısa ve kolay olmayan bir süreç gerektirir. Ebeveynlerin ayrıca çocuklarını cesaretlendirmeleri ve hayatta sevdikleri şeyleri bulmalarını desteklemeleri gerekir.

Çocuğunuzun yapabileceği bazı şeyler, sosyal faaliyetlere katılmak, hobilerinin peşinde koşmak veya yetenekleri için daha uygun olan belirli topluluklara katılmaktır.

Sadece kendinizi iyileştirmekle kalmaz, bu yöntem en azından gençlerin diğer bakış açılarını görmelerine ve hayatta daha minnettar olmalarına yardımcı olacaktır.

Yavaş yavaş, çevredeki ortamdan gelen pozitif enerji, yaşanan ergenlerde stres ve kimlik krizlerini hafifletebilir.

Ergenlerde bir kimlik krizinin üstesinden gelmek için yapabileceğiniz bazı şeyler, örneğin:

1. Çocuğun sevdiği şeyleri belirlemesine yardımcı olun

Yukarıda açıklandığı gibi, ergenliğin gelişim aşamasında meydana gelen birçok şey vardır. Bu nedenle, hala bu yeni şeyleri işlemeye devam etmesi doğaldır.

Sosyal baskının varlığı, çocukların ne istediklerini belirlemelerini zorlaştırabilir. Özellikle topluluktaki trendlere bakarken.

Takip etmesine ve tercihlerine göre bir şeyler seçmesine gerek olmadığı anlayışını verin. Örneğin, kıyafet, yiyecek seçerken, topluluk etkinliklerine.

2. Talepler yerine sorular sorun

Şu anda, ebeveynlerden gelen baskı, ergenlerin duygusal gelişimini de etkileyebilir.

"Sizi ne mutlu eder" veya "Hangi okul seçeneklerini istiyorsunuz" gibi sorular sorarak başlayabilirsiniz.

Bu soru onu sadece duygularını ifade etme konusunda eğitmez. Ama aynı zamanda desteklenmiş ve iyi dinlenmiş hissetmesine de neden olabilir.

3. Birlikte karar vermeye alışın

Ergenlerin yaşadığı bazı kimlik krizi vakalarında, daha da kötüleşebilecek başka bir şey, ebeveynlerin çocuklarının ne istediğine her zaman katılmamasıdır.

Ebeveynlerin arzuları her zaman çocuklarının istediği ile aynı değildir. Bu nedenle, ona sevdiği şeyleri yapma özgürlüğünü verin. Onun bakış açısını ve nedenlerini dinleyin.

Çocuklar en yakın ailelerinden tam destek aldıklarında mümkün olduğunca yeni aktiviteler yapabilir ve arkadaş edinebilirler.

x