Zatürre

• 2024
  

  İnme ve boğanın değerlendirilmesinde çeşitli tıbbi testler kullanılır; merhaba sağlıklı

  İnme değerlendirmesindeki tıbbi testler, inmenin yanı sıra dikkat etmeniz gereken başka sağlık sorunları olup olmadığını belirlemeye yardımcı olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sağlıklı ve besleyici kahvaltılık tahıllar bu 5 önemli noktayı yerine getirmelidir

  Tahıl, kullanışlı bir kahvaltı menüsüdür. Ama dikkat et! Yanlış kahvaltı gevreği seçimi sağlığa zararlı olabilir. Neyin iyi olduğu gibi mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  4 Yemek yedikten sonra uyuşukluktan nasıl kurtulunur & Boğa; merhaba sağlıklı

  Birçok insan yemek yedikten sonra uykulu hisseder. Bu neden oldu? Yemek yedikten sonra uykulu hissetmekten nasıl kaçınılır?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kızlık zarı yırtılmadan vajinal penetrasyon yapılabilir mi?

  Birçok insan, kızlık zarının bir memur gibi görünmesini sağlamak için bozulmadan kalmasını ister. Olabilir mi? Kızlık zarını yırtmadan seks yapmanın bir yolu var mı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  İlk gece yakında mı geliyor? bu erkeklerin hazırlaması gereken şey

  İlk gecenin erkekler ve kadınlar için hazırlanmaya ihtiyacı var. O zaman bir erkek ilk geceden önce ne yapmalı? Cevabı buradan kontrol edin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Evde migreni tedavi etmenin doğal ve etkili yolları

  Migrenler günlük aktiviteleri bozar. Baş ağrısı ilacı kullanmanın yanı sıra, bu migren baş ağrılarını tedavi etmenin, tedavi etmenin veya ondan kurtulmanın doğal bir yoludur!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Daha sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmenize yardımcı olacak 6 hobi örnekleri

  Eski sevgilinizin sosyal medyasını takip etmeye başlamak için başka aktiviteler arıyorsanız, neden bu sağlıklı hobilerden birini seçmiyorsunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Glutensiz bir diyete başlamak için ipuçları (glüten

  Eğilimleri takip ediyor olsanız da, ya da sadece bir sağlık ihtiyacınız olduğu için glütensiz bir diyet uygulamak isteyebilirsiniz. Ne yapılmalı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kurutulmuş meyve, taze meyveden daha fazla şeker içerir

  Kuru meyve, taze meyveden daha pratik olan sağlıklı bir atıştırmalıktır. Ama dikkat et. Kuru meyve yemek için fazla uykuya dalmanıza izin vermeyin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  8 Gerçekleşmeyen şeyler sizi kolayca strese sokar & Boğa; merhaba sağlıklı

  Kariyer ve hırs genellikle stresin bir nedenidir. Ama bunların farkına varmadan da stresli olabileceğini biliyor muydunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Oruç Sırasında Yapılması Kolay Olan Zayıflıkla Başa Çıkmak İçin 4 İpucu

  Bu yazımızda Mesut Oezil ve Eden Hazard gibi Ramazan orucunuzu coşkulu kılacak oruç esnasındaki halsizliklerin üstesinden gelmek için 4 kolay ipucu var!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sizi güçlü kılan ve baştan çıkarmayan iştahınızı nasıl tutarsınız?

  Yemek yemiş olmanıza rağmen aç mı hissediyorsunuz? Belki de iştahınızı kısıtlamayı öğrenmelisiniz. İşte etkili ve etkili iştahınızı nasıl tutacağınız.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Her sabah mide şişkin mi? nedenleri ve nasıl durdurulacağını belirleyin

  Her sabah mide şişkinliği, günlük aktiviteleri kesinlikle rahatsız eder. Buna ne sebep olur ve nasıl durdurulur? İşte inceleme geliyor.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Mide ağrısı, apandisit ve ülser semptomları nasıl ayırt edilir?

  Mide ağrısını ayırt etmenin bir yolu, apandisit veya ülser semptomları ağrının bulunduğu yerden görülebilir. Tam bilgi için bu makaleye göz atın

  Devamını oku »
• 2024
  

  TB (tüberküloz): semptomlar, nedenler, tedavi vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

  Tüberküloz (TB), Myobacterium tuberculosis bakterisi ile enfeksiyonun neden olduğu bir hastalıktır. Hello Sehat'ta semptomları, nedenleri, teşhisi ve çareleri öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sinir krizlerinin üstesinden gelmek için ipuçları

  Zihin sürekli olarak şiddetli stres altında olduğunda, sinir krizi geçirme eğilimindesinizdir. Belirtiler nelerdir ve bunları nasıl tedavi edebilirsiniz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Daha keyifli seks için göğüslerinize masaj yapmanın güvenli yolu

  Aynı cinsiyet ritüellerinden bıktınız mı? Önce sizi ve eşinizi aşağıda daha sıcak hale getirebilecek göğüs masajı püf noktalarını deneyin!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Samimi olan ve bir partnerin iç bağı kurabilen seks pozisyonları

  Gerçek yakınlık seks yoluyla bulunabilir. Ama bağı ve samimiyeti artırmak için samimi seks pozisyonları olup olmadığını biliyor muydunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Tüm gün boyunca sizi doyuracak lezzetli sahur için 7 Smoothie tarifleri

  Bu oruç ayı, pratik ama besin değeri yüksek bir sahur menüsü hazırlamak ister misiniz? Aşağıdaki lezzetli ve besleyici sahur için lütfen smoothie tarifine bakınız.

  Devamını oku »
• 2024
  

  5 Hac & boğa için ayrılmadan önce hazırlanacak yiyecekler; merhaba sağlıklı

  Hac için hazırlanan yiyeceklerin bir kısmı Kutsal Topraklarda ibadet sırasında enerjiyi artırabilir ve dayanıklılığı koruyabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyurken osurmak normal mi? Buradaki gerçekleri kontrol edin!

  Horlayan, çılgın ve hatta uyurgezer olan insanlar var. Uyurken osurmayı seven biri misiniz? Bu nasıl olabildi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Seks oyuncakları kullanırken yapılabilecek 5 seks pozisyonları

  Genellikle tabu olarak kabul edilen seks oyuncakları, aslında cinsel aktivite için çok faydalıdır. Aşağıdakiler seks oyuncaklarını kullanırken yapabileceğiniz pozisyonların bir listesidir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Penis hakkında bilmediğiniz 8 garip gerçek & Bull; merhaba sağlıklı

  Her ne kadar Mr. P vücudun en çok dikkat ettiğiniz organı olabilir, hala sayısız çözülmemiş gizem vardır. Aşağıdaki penis hakkında çeşitli gerçeklere göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Beklenmeyen apandisit nedeni: dehidratasyon

  Her gün yeterince su içmenin önemini küçümsemeyin. Nedeni, dehidratasyonun apandisitin nedenlerinden biri olabilmesidir. Neden?

  Devamını oku »
• 2024
  

  İftar içecekleri soğuk ya da sıcak olmalı, tamam mı?

  Birçoğu soğuk suyu iftar içeceği olarak kullanmayı tercih ediyor. Ancak orucu bozmak için hangisi aslında daha sağlıklı, soğuk su mu yoksa ılık su mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Dikkatli yemenin önemi, tam bilinçle yemenin önemi & Boğa; merhaba sağlıklı

  Çoğu zaman ne ve ne kadar yediğinin farkında olmazsın. Bu nedenle, yemek yemeye veya dikkatli yemeye dikkat etmeniz gerekir. O nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sizin ve partnerinizin orgazma ulaşmasını kolaylaştıran 3 seks pozisyonu

  Orgazm artık bulunmasının zor olduğu söylenen bir efsane değil. Partnerinizle orgazm olmanızı kolaylaştırmak için bu 3 sabit seks pozisyonunu deneyin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bir partneri tatmin edebilecek 5 oral seks pozisyonu

  Oral seks yatarak yapılmak zorunda değildir. Oral seks sırasında bu gece partnerinizle deneyebileceğiniz önerilen beş pozisyona bir göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sıcak çarpması sıcak çarpmasıdır, nasıl önlenir?

  Sıcak çarpması, hemen tedavi edilmezse ölümcül olabilen aşırı sıcak bir durumdur. Ama tedavi etmekten daha iyidir. Daha fazla detay.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hadi bu 4 alışkanlık ile ideal vücut ağırlığına kavuşun

  İdeal vücut ağırlığını kaybetmek ve korumak için sürekli açlığa katlanmak zorunda değilsiniz. Bunlar ideal ve normal vücut ağırlığı için 4 sağlıklı alışkanlıktır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Stres kaşındırıyor, sadece bir öneri mi yoksa arkasında tıbbi bir sebep mi var?

  Stres sadece baş ağrısına ve gerginliğin artmasına neden olmaz. Bazı insanlar stres altındayken kurdeşen şikayet edebilir. Stres neden kaşındırır?

  Devamını oku »
• 2024
  

  5 Sıklıkla unutulan diyet için beslenme & Boğa; merhaba sağlıklı

  Diyet bazen aşırıya çekilir ve tüketilen bir dizi önemli besin bırakılır. Diyet için sıklıkla unutulan besinler nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Seyahat edebilmeniz için ppok ile seyahat etmek için ipuçları

  KOAH'a sahip olmak, seyahat ederek hayattan zevk alamayacağınız anlamına gelmez. Hadi, seyahatinizi keyifli hale getirmek için bu seyahat ipuçlarını PPOK ile takip etmeye çalışın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Başarısızlık yaşadığınızda beyne ne olur?

  Denemekte başarısız olursanız, mutsuz, kızgın ve hayal kırıklığına uğrayacağınızdan emin olabilirsiniz. Ama hayat yetmezliği yaşadığınızda beyne ne olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Ergenlik Boyunu Artıracak 8 Yiyecek

  Vücudun daha uzun olması için sadece süt kemik büyümesini uyarmakla kalmaz. Aşağıdaki yiyeceklerden bazıları da boy uzamasına yardımcı olur.

  Devamını oku »
• 2024
  

  10 glutensiz öğle yemeği tarifi fikirleri & bull; merhaba sağlıklı

  İster Çölyak hastalığınız olsun, ister sadece yeni bir diyet denemek isteyin, işte 10 sağlıklı ve doyurucu glütensiz tarif.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hac yolculuğunun ardından bir sıra yiyecek ve boğayla iyileşme; merhaba sağlıklı

  Hacca gittikten sonra, eskisi gibi aktiviteler yapabilmek için vücudun iyileşmeye ihtiyacı vardır. Bu yiyecek dizisi ile vücut direncini geri kazanın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Erkek oral seksin süresi, onu daha keyifli ve tatmin edici hale getirmektir.

  Birçoğunuz, zevk elde etmek için erkek oral seks süresinin ne kadar süreyle yapılabileceğini merak ediyor olabilirsiniz. Cevabı burada bulun.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Uyurken orgazm olabilir miyiz? bu normal mi?

  Orgazm, seks sırasında başarmaya çalıştığınız şeylerden biridir. Fakat uyku sırasında orgazm nasıl olabilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Gece geç saatlerde uyumanın sağlığa birçok faydası vardır

  İnsanlar erken kalkanların çok çalışan insanlar olduğunu söylüyor. Aslında, gece geç saatlerde uyumayı seven insanların daha ince bir beyne sahip oldukları kanıtlanmıştır.

  Devamını oku »