İçindekiler:
- Faydaları
- Defne yaprakları ne için?
- O nasıl çalışır?
- Doz
- Yetişkinler için defne yaprağının dozu nedir?
- Defne yaprakları hangi formlarda bulunur?
- Yan etkiler
- Defne yaprakları hangi yan etkilere neden olabilir?
- Güvenlik
- Defne yaprağı tüketmeden önce ne bilmeliyim?
- Defne yaprakları ne kadar güvenlidir?
- Etkileşim
- Defne yaprağı tükettiğimde ne tür etkileşimler olabilir?
Faydaları
Defne yaprakları ne için?
Defne yaprağı, kendine özgü bir aroması olduğu için genellikle yemek pişirmek için baharat olarak kullanılan bitkisel bir bitkidir. Aslında defne yapraklarının faydaları bununla da bitmiyor. Yapraklar ve yağ, gıda aroması olarak kullanılmasının yanı sıra ilaç olarak da faydalıdır.
Defne yapraklarının sağlık için çeşitli faydaları arasında romatizma, ülser, geç adet kanaması, mide ağrıları, yumuşatıcı maddeler ve hamamböceği kontrolü yer alır. Defne yaprakları, cilde kan dolaşımını iyileştiren bir ısıtma maddesi olan "kızartıcı" merhem olarak da kullanılabilir. Bu bitkinin meyvesi ayrıca rahim fibroidlerini, sirozu ve eklem ağrısını tedavi etmek için de kullanılabilir.
Defne yapraklarının bir diğer faydası da kan şekerini düşürmesidir. Araştırmacılar, yaprak özündeki bir tür antioksidan olan polifenollerin içeriğinin, diyabetli insanlar için kan şekeri seviyelerini düşürdüğüne inanılıyor. Bu madde aynı zamanda kandaki iyi kolesterol seviyelerini artırabilir, böylece diyabetli hastalara sıklıkla saldıran kalp hastalığının komplikasyonlarını önler.
O nasıl çalışır?
Bu bitkisel takviyenin nasıl çalıştığına dair çok fazla çalışma yapılmamıştır. Daha fazla bilgi için bir bitki uzmanına veya doktora danışın. Bununla birlikte, birkaç çalışma defne yaprağı içeriğinin aşağıdakiler için yararlı olabileceğini göstermiştir:
- Ülseri hafifletir
- Şeker seviyelerini düşürmek
- Bakteri ve mantarlara karşı
Doz
Aşağıda verilen bilgiler tıbbi tavsiyelerin yerini tutmaz. Bu ilacı kullanmadan önce daima bitki uzmanınıza veya doktorunuza danışın.
Yetişkinler için defne yaprağının dozu nedir?
Defne yaprağı tüketmek istiyorsanız doğru dozaj konusunda doktorunuza danışınız. Harici ilaç olarak kullanılıyorsa, lütfen istediğiniz kadar kullanın.
Bitkisel bitkilerin dozu her hasta için farklı olabilir. Kullanılan dozaj, yaşa, sağlığa ve diğer bazı koşullara bağlı olarak değişir. Bitkisel takviyelerin kullanımı her zaman güvenli değildir. Doğru dozu almak için bir bitki uzmanına veya doktora danışın.
Defne yaprakları hangi formlarda bulunur?
Bu bitkisel bitki şu şekilde mevcuttur:
- Taze yapraklar
- Meyve
- Ayıkla
- Krem
- Losyon
- Sabun
Yan etkiler
Defne yaprakları hangi yan etkilere neden olabilir?
Defne yapraklarının sağlığa faydaları şüphesizdir, ancak bu tek bitkisel bitki de yan etkilere neden olma riski altındadır. Defne yapraklarının bazı yan etkileri şunlardır:
- Sindirim sistemi bozuklukları
- Sindirim sisteminin akut iltihabı
- Alerjik reaksiyonlar
- Deri enfeksiyonu
- Astım
- Nefes almak zor
Herkes bu yan etkileri yaşamaz. Yukarıda listelenmeyen bazı yan etkiler olabilir. Yan etkilerle ilgili şikayetler varsa, bir şifalı bitki uzmanı veya doktora başvurun.
Güvenlik
Defne yaprağı tüketmeden önce ne bilmeliyim?
Optimal faydalar için, bu bitkisel bitkiyi tüketmeden önce dikkate alınması gereken birkaç şey vardır:
- Hipoglisemi veya hiperglisemi semptomlarını izleyin.
- Şeker düşüklüğüne neden olabileceği için şeker hastalığı ilaçları veya insülin ile aynı anda defne yaprağı almayınız.
Bitkisel bitkilerin kullanımına ilişkin düzenlemeler, tıbbi kullanım düzenlemelerinden daha az katıdır. Güvenliğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bitkisel bitkileri kullanmadan önce, faydaların risklerden daha ağır bastığından emin olun. Daha fazla bilgi için bitki uzmanınıza ve doktorunuza danışın.
Defne yaprakları ne kadar güvenlidir?
Hamile ve emziren annelere, daha fazla araştırma yapılıncaya kadar defne yaprağı takviyesi almaları tavsiye edilmez. Çocukların erişemeyeceği yerlerde saklayın. Alerjisi olanlar için defne yaprağı tüketmemesi tavsiye edilir.
Etkileşim
Defne yaprağı tükettiğimde ne tür etkileşimler olabilir?
Defne yaprağı tükettiğinizde ortaya çıkabilecek bazı etkileşimler şunlardır:
- Defne yaprakları CNS depresanları ve opioid seviyelerini artırabilir.
- Defne yaprakları insülin ve şeker hastalığı ilaçlarının hipoglisemik etkisini artırabilir.
- Defne yaprakları, sağlık testlerinin sonuçlarını etkileyen kandaki glikoz seviyelerini artırabilir.
Bu bitkisel bitki, diğer mevcut ilaçlarınızla veya mevcut tıbbi durumunuzla etkileşime girebilir. Kullanmadan önce bitki uzmanınıza veya doktorunuza danışın.
Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.