Zatürre

2024

Daha iyi uyumanın 9 kolay yolu & bull; merhaba sağlıklı

Bunlardan biri, oda sıcaklığını 20-23 ° C'ye ayarladı.
Devamını oku »
2024

Artık israf etmemek için aşırı düşünmeyle nasıl başa çıkılır?

Fazla düşünmek, zaman alıcı ve stresli olabilir. Hadi, aşırı düşünme tutumlarıyla başa çıkmanın aşağıdaki yollarını aldatın.
Devamını oku »
2024

Sizi mutsuz eden 4 olumsuz düşünce kalıbı

Mutsuz bir hayat yaşamanıza neden olabilecek faktörlerden biri olumsuz düşünce kalıpları ve alışkanlıklarıdır. Unutmayın, olumsuz düşünce kalıpları sürdürülmemelidir!
Devamını oku »
2024

DNA testi kan hatlarını kontrol etmek için nasıl çalışır? merhaba sağlıklı

DNA testi, bir kişinin genetik bilgilerini bulmak için kullanılan bir prosedürdür. Bir DNA testi, yavruların kökenini ortaya çıkarmak için nasıl çalışır?
Devamını oku »
2024

Çok geç olmadan dikkat etmeniz gereken hafif bir felç belirtileri

Hafif inme geçiren kişilerin yaklaşık% 70'i semptomların farkında değildir. Ölümcül olmamak için, çok geç olmadan hafif bir inmenin çeşitli semptomlarının farkında olun.
Devamını oku »
2024

Bencil bir arkadaşla nasıl başa çıkılır

Bencil bir arkadaşla nasıl başa çıkılacağı çok zor olabilir. Aşağıdakiler, başvurabileceğiniz bazı kolay yollardır.
Devamını oku »
2024

Anti antikorlar

ANA testi, antikor seviyelerini belirlemek ve herhangi bir otoimmün reaksiyonu izlemek için kullanılır. Test sonuçlarının tanımını, sürecini ve açıklamasını okuyun.
Devamını oku »
2024

7 Sağlıksız beslenme alışkanlıklarından kaçınmak & boğa; merhaba sağlıklı

Diyet yapıyor ve sağlıklı yiyecekler yiyormuşsunuz gibi hissediyor, ancak kilo vermek istemiyor musunuz? Belki de bunun nedeni, sık sık televizyon izlerken yemek yemenizdir.
Devamını oku »
2024

Neden bir erkek sesi

Erkeklerin sesi büyüdükçe neden değişir? Aniden ses daha da derinleşti. Görünüşe göre sebebi bu.
Devamını oku »
2024

4 Tatillerde kilo almanın sağlıklı yolları

Tatiller kilo almanın tam zamanıdır, ancak tatillerde sağlıklı kalabilmek için bu ipuçlarını takip edin.
Devamını oku »
2024

Sağlıklı ve besleyici kahvaltılık tahıllar bu 5 önemli noktayı yerine getirmelidir

Tahıl, kullanışlı bir kahvaltı menüsüdür. Ama dikkat et! Yanlış kahvaltı gevreği seçimi sağlığa zararlı olabilir. Neyin iyi olduğu gibi mi?
Devamını oku »
2024

Sıkılmamak için samimi ilişkiler bu 10 şeyle birleştirilmelidir.

Ev gemisinde ne kadar uzun süre gezinirlerse, genel olarak, çiftler gitgide daha az cinsel ilişkiye girerler. Ama sakin olun, aşağıdaki ipuçlarını düşünün, hadi!
Devamını oku »
2024

Kocalar, eşlerinizi tatmin etmek için bu 5 oral seks ipucuna dikkat edin

Sadece aynı oral seksi yapmayın, karınızla daha da yapışkan hale getirmek için aşağıdaki beş oral seks ipucunda ustalaşmalısınız.
Devamını oku »
2024

Dün geceki partiden sonraki sabah akşamdan kalmayız için bir menü

Bütün gece sarhoş olduktan sonra, sabahları kendinizi berbat hissetmenize neden olabilir. Rahatlayın, bu yiyecekler ve içecekler ile akşamdan kalmadan daha hızlı kurtulabilirsiniz.
Devamını oku »
2024

Bir kadının doğumdan sonra libidoyu artırmanın 7 güçlü yolu

Duh, doğumdan sonra cinsel dürtü düşüyor mu? Normal, gerçekten! Ama doğum yaptıktan sonra bir kadının libidosunu nasıl artıracağımızı bilirsek iyi olur.
Devamını oku »
2024

Sağlık ve boğa için en iyi peyniri seçmek; merhaba sağlıklı

Markete giderseniz çeşitli peynir türlerini bulabilirsiniz. Öyleyse, aslında ne tür sağlıklı bir peynirdir? Cevabı burada bulun.
Devamını oku »
2024

Sarılmanın ve boğanın 5 inanılmaz faydası; merhaba sağlıklı

Sarılmak kendinizi iyi hissetmenizi sağlamanın yanı sıra stresi de azaltabilir. Ancak bu, fiziksel ve zihinsel sağlık için sarılmanın tüm faydaları değildir.
Devamını oku »
2024

Daha sakin yaşamak için hassas duygularla nasıl başa çıkılacağı & Boğa; merhaba sağlıklı

Çok hassas duygular bazen kendileri için sorunlara, hatta strese neden olur. Hassas duygularla nasıl başa çıkabilirsiniz?
Devamını oku »
2024

Migren ve vertigo aynı değil, işte 2 fark var

Migren ve vertigo, yaygın görülen kafa bozukluklarıdır. Bunlar aynı mı? Elbette hayır, burada migren ve vertigo arasındaki farkı öğrenin.
Devamını oku »
2024

Hamile kalmak ister misin? kısır kadınlarda seksten kaçınmak daha iyidir

Kısır kadınlarda seksin gebelik şansı düşüktür. Bu süreden önce "ara vermek" için yararlanmanızı tavsiye ederiz. Bir kadın ne zaman kısırdır? Bu sayı.
Devamını oku »
2024

Zihinsel hazırlık, profesyonel bir futbolcunun başarısının anahtarıdır

Futbol maçlarından önce her zaman endişeli ve gergin misin? Zihinsel olarak hazır olmadığınız anlamına gelir! Hadi, bu zihinsel hazırlık ipuçlarıyla kendinizi güçlendirin.
Devamını oku »
2024

Sabahları limonlu su içmenin faydaları denemeye değer & bull; merhaba sağlıklı

Limon suyunun sabah içmenin birçok faydası olduğunu biliyor muydunuz? Midenizi üzmemek için, sabahları limonlu su içmenin iyi bir yolu.
Devamını oku »
2024

Yaygın ve tehlikeli baş ağrısı semptomları: bilmeli!

Aşağıdaki yaygın ve tehlikeli baş ağrılarının belirtilerini ve özelliklerini alınabilecek bir önlem olarak kabul edin!
Devamını oku »
2024

Stres (stres): semptomlar, nedenleri ve nasıl tedavi edileceği

Stres, fiziksel olduğu kadar psikolojik olarak da bir baskı durumudur. Semptomları, nedenleri, teşhisi ve nasıl önleneceğini öğrenin.
Devamını oku »
2024

Günlük protein ihtiyacınızı karşılamanın uygulayabileceğiniz 8 yolu

Protein faydalıdır ve çeşitli vücut fonksiyonlarında önemli bir rol oynar. Doğru şekilde yerine getirilmek için vücudun protein ihtiyacını nasıl karşılıyorsunuz?
Devamını oku »
2024

Diyette patates yemek: iyi mi yoksa şişman mı yapıyorsun?

Patates, diyet yapan insanlar için pirinç yerine yaygın olarak kullanılmaktadır. Ama patateslerin kilo vermenize yardımcı olabileceği doğru mu?
Devamını oku »
2024

Apendektomi (apendektomi): prosedürler, riskler vb.

Enfekte olan ve yırtılma riski olan bir apandisit apendektomi ile çıkarılmalıdır. Bilmek önemli olan nedir?
Devamını oku »
2024

5 Bilmeniz gereken pnömoni komplikasyonları

Zatürree, hayatı tehdit eden çeşitli komplikasyonlara neden olabilir. Ancak pnömoni, iyileşene kadar tedavi edilebilen bir durumdur.
Devamını oku »
2024

3 Bir uyandırma alarmı için doğru çalar saati seçmek için ipuçları

Cep telefonunuzdan gelen uyandırma alarmı sizi yeterince güçlü uyandırmadıysa, özel bir çalar saat satın almanın zamanı gelmiş olabilir. Ne gibi?
Devamını oku »
2024

Uyandığınızda göğüs ağrısı? kalp krizi mi

Kalp krizi geçirmekten kim korkmaz. Çok fazla korkmadan veya endişelenmeden önce, normal göğüs ağrısını kalp krizinden ayırın.
Devamını oku »
2024

Vardiyalı çalışanlarınız için sağlıklı beslenme için 11 ipuçları & bull; merhaba sağlıklı

Vardiyalı çalışan kişilerin kilo alma ve kalp hastalığı riski daha yüksektir. Aşağıdaki diyeti benimseyerek önleyin.
Devamını oku »
2024

Aşağıdaki 5 yiyeceği yiyerek migreni önleyin

Migreni tetikleyebilmenin yanı sıra bazı yiyecekler de onu önleyebilir. Yanılmamak için işte migreni önlemek için çeşitli yiyecekler.
Devamını oku »
2024

Çocuklarda ve ergenlerde bipolar bozukluğun belirti ve semptomlarını tanımak

Yetişkinler dışında, bipolar bozukluk çocukları ve ergenleri de etkileyebilir. Peki çocuklarda bipolar bozukluğun belirti ve semptomları nelerdir? Buradan okuyun.
Devamını oku »
2024

Cinsel ilişki sırasında doruğa ulaşmanın zorluğunun nedeni

Seks sırasında herkes orgazma ulaşamaz. Sebepler nelerdir ve bunların üstesinden nasıl gelinir?
Devamını oku »
2024

Feromon parfümü: bir aldatmaca mı yoksa çekiciliği artırmada etkili mi?

Bu parfümün sosyal medyadaki popülaritesi soruları gündeme getiriyor, feromon parfümün insanların çekiciliğini artırabileceği doğru mu? Bu bilimsel açıklamadır.
Devamını oku »
2024

Kendinize iyi bakın ve bu şekilde insanları memnun etmeyi bırakın

Daima başkalarını memnun etmeye çalışmak iyi bir alışkanlık değildir. Ancak, insanları memnun etmeyi nasıl bırakırsınız?
Devamını oku »
2024

Abur cubur yedikten sonra ne yenmeli veya içilmeli? & Boğa; merhaba sağlıklı

Abur cubur lezzetlidir, ancak aynı zamanda kötü bir etkisi vardır. Rahatlayın, etkisini azaltmak için abur cubur yedikten sonra aşağıdaki yiyecekleri yiyebilirsiniz.
Devamını oku »
2024

Kaygı ve boğa yaşayan bir çocuk nasıl sakinleştirilir; merhaba sağlıklı

Anksiyete sadece yetişkinlerin başına gelebilecek bir şey değildir. Çocuklar bile deneyimleyebilir. Ebeveynler nasıl yardım edebilir?
Devamını oku »
2024

Röntgen çekmeden önce bilmeniz gerekenler & Bull; merhaba sağlıklı

Çeşitli sağlık durumlarını tespit etmek için röntgen veya röntgen çekilmesi gerekir. Röntgen çekmeden önce ne yapmalısınız?
Devamını oku »
2024

Evcil hayvan taraması: faydalar, süreç prosedürleri ve riskler

PET taraması, doku veya organların işlevine bakarak belirli hastalıkları tespit etmek için yapılan tıbbi bir muayenedir. Aşağıdaki eksiksiz bilgidir.
Devamını oku »