Menopoz

• 2024
  

  Hangisi daha iyi, evde mi spor salonunda egzersiz mi? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Birçok insan evde spor yapabilir, ancak bazıları spor salonunda egzersiz yapmayı tercih eder. Hangisi daha iyi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Armut, elma ve kum saati şekillerinde egzersiz yapın

  Vücut şekliniz nedir? Armut mu, elma mı yoksa kum saati mi? Daha etkili yağ yakmak ve vücudunuzu şekillendirmek için vücut şeklinize göre spor hareketleri seçin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  3 Hepatit C'li insanlar için her gün bulunması gereken yiyecek türleri

  Hepatit C, bağışıklık sistemini zayıflatır. Bu nedenle, dikkatsizce hepatit için yiyecek seçmeyin. İşte size en uygun 3 çeşit yemek.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kadınlar neden erkeklerden daha hızlı şişmanlıyor? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Kadınlar erkeklerden daha hızlı şişmanlıyor. Bunu çok sık duymuş olabilirsiniz. Ama bunun neden olduğunu biliyor musunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hipotansiyon: semptomlar, nedenleri ve nasıl tedavi edileceği

  Yüksek tansiyonun yanı sıra düşük tansiyon da yaşayabilirsiniz. Evet, hipotansiyon sağlığa da zarar verebilir. O zaman nasıl çözülür?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hızlı iyileşme için sarsıntı sonrası tedavi

  İster bir beyin sarsıntınız, ister bir aile üyesi veya bir çocuk olsun, bu iyileşmeye yardımcı olmak ve hızlandırmak için yapılabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Adet yok ama PMS semptomları ortaya çıktı. nedeni ne?

  Adet görmediniz ancak adet görmediniz mi? Bu bir hastalık belirtisi mi? Bu makaledeki cevabı bulun!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hamilelikte ortaya çıkabilecek ruh sağlığı sorunları

  Bazı kadınlarda hamilelik sırasında bir takım ruh sağlığı sorunları ortaya çıkabilir. Herhangi bir şey? Önlenebilir mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Daha önce hiç düşünmediğiniz sağlık için koşmanın faydaları

  Hem fiziksel hem de zihinsel sağlık için iyi olduğu kanıtlanmış koşmanın birçok faydası vardır. Bunlardan biri yaşlılığı önlemek. Nasıl olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Egzersiz sonrası mide ağrısı? neden budur & bull; merhaba sağlıklı

  Egzersiz, vücudu sağlıklı tutmak için yapılması gereken önemli bir şeydir. Peki egzersizden sonra sık sık mide ağrısı hissederseniz ne olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bir kadının vajinal dudakları normalden daha büyüktür, normal midir?

  Bir kadının vajinasının şekli hiçbir zaman tam olarak aynı değildir. Ancak normalden daha büyük görünen vajina dudakları mı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bir yılan ısırık kurbanına yardım ederken kullanma, bu doğru yoldur

  Genellikle televizyonda, ısırık yarasının bölgesini emen birinin sahnesi gibi bir yılan ısırığı yardım hatası görüyoruz.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kimyasallar nedeniyle göz yaralanması ve boğa; merhaba sağlıklı

  Göz yaralanmaları, göze kimyasal sıçramalardan kaynaklanır ve korneada ciddi hasara neden olabilir. Nasıl çözeceğinizi buradan öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Diş telleri dişleri sararır, doğru mu yanlış mı?

  Dişlerin yapısını düzeltmede etkili olduğu bilinmesine rağmen üzengi demirleri de dişlerin sararmasına neden olabilir. Doğru mu değil mi? Hadi, açıklamaya bakın!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Menopozun kadınlarda beyin fonksiyonunu etkilediği ortaya çıktı & Bull; merhaba sağlıklı

  Menopoz, çeşitli semptomlara neden olur. Kadınların yaşadığı menopoz semptomları aslında beynin işlevini ve şeklini etkileyebilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  8 tür koşu sporunu ve bunların vücut için faydalarını öğrenin & boğa; merhaba sağlıklı

  İyi bir koşucu olmak istiyorsan ustalaşman gereken birçok farklı koşu türü var. Her türün vücut için farklı faydaları olduğu ortaya çıkıyor.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Babası bebekleri hala midede oldukları için konuşmaya davet ediyor, bebekleri akıllı yapıyor!

  Bebekler, anne karnındayken çevrelerinden gelen sesleri zaten işitebilirler. Bu nedenle babaların bebeklerini konuşmaya devam ettirmeleri önemlidir. Faydaları nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Şişliği tedavi etmek için ılık veya soğuk kompres kullanmak daha mı iyidir?

  Şişliği tedavi etmek için sık sık yaptığınız ılık su ve soğuk suyla sıkıştırın. Aslında şişliği sıkıştırmak için en iyisi hangisi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hamileyken diyet hapı alabilir misin? fetüs üzerindeki etkisi nedir?

  Hamilelikte kilo alımı, birçok kadının hamileyken diyet ilaçları almasının nedenidir. Ancak, bebek için iyi ve güvenli mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Son kullanma tarihi geçmiş kozmetikler kullanırsanız ne olur? & Boğa; merhaba sağlıklı

  İşin iyi yanı, son kullanma tarihi geçmiş ürünlerin hemen atılmasıdır. Ancak, süresi dolan kozmetikler yanlışlıkla kullanılırsa ne olur? Ne olacak?

  Devamını oku »
• 2024
  

  4 kolay yoldan 10.000 adım yürümenin avantajlarından yararlanın

  Günde 10.000 adım yürümek bazen oldukça zor olabilir. Ancak, 10.000 adım yürümenin faydalarından yararlanmak gerçekten çok kolay! Buraya göz atın

  Devamını oku »
• 2024
  

  Buzağıları doğal ve güvenli bir şekilde küçültmenin 4 yolu

  Sadece şişkin bir mide değil, büyük buzağıların boyutu da genellikle kendinize daha az güvenmenizi sağlar. Psstt .. İşte güvenli ve doğal olan buzağıların nasıl azaltılacağı.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Gazozun menstrüasyonu ağırlaştırdığı doğru mu? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Menstrüel kanın boşaltılmasını kolaylaştırmak için, biri meşrubat tüketen çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Bu doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Seyahatte geç adet görme, sebebi nedir ha?

  Şehir dışına veya yurt dışına çıkmak, bir tatilin veya çalışma planının parçası olabilir. Görünüşe göre, sık seyahat etmek adet döneminizde geç kalmanıza neden olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Cüzzamın özelliği, uyuşmuş ve kalın bir his veren tinea versicolor gibidir.

  Tinea versicolor olduğunu düşündüğünüz cilt üzerindeki beyaz lekeleri görmezden gelmeyin. Eğer kaybolmazsa, belki bu bir cüzzam belirtisidir. Cüzzam ölümcül olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kistlerin hamile kalmayı zorlaştırdığı veya doğurganlığa müdahale ettiği doğru mu?

  Yumurtalık kistleri doğurganlıkla ilişkilidir, bu nedenle kisti olan birçok kadın hamile kalmayacağından korkar. Kistlerin hamile kalmayı zorlaştırdığı doğru mu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Genetik yağlı vücut mümkün mü? Nasıl çözeceksin?

  Nitekim vücut yağları genellikle kötü bir yaşam tarzının sonucudur. Ama aslında bu obezite genlerden kaynaklanıyor olabilir. Genlerin ne kadar etkisi var?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yeni başlayanlar için 4 koşu ipucu, böylece çabuk yorulmuyorsunuz & bull; merhaba sağlıklı

  Koşmak niyetten fazlasını gerektirir, özellikle de daha önce egzersiz yapmaya alışkın değilseniz. Yeni başlayanlar için aşağıdaki koşu ipuçlarına göz atın

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hamilelikte düşmek, düşüklüğe neden olabilir mi?

  Bazı hamile kadınlar hamilelik sırasında düşme yaşamış olabilir. Sonrasında en çok korkulan şey düşük yapmaktır. Ama olacak mı?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Organik cilt bakımında yaygın olarak bulunan 7 bileşen & bull; merhaba sağlıklı

  Organik cilt bakımının daha iyi olduğu iddia ediliyor çünkü doğal içerikler cildin emmesi için güvenlidir. En sık kullanılan organik cilt bakımı bileşenleri nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  6 Göz sağlığına iyi gelen besinler nelerdir? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Havuçların göz sağlığına iyi geldiğine inanılıyor. Ancak, havuçtan daha az harika olmayan gözler için pek çok yiyecek olduğunu biliyor muydunuz?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hepatit önleme, bunlar enfeksiyonu önlemeye yönelik 9 girişimdir

  Endonezya'daki hepatit vakalarının sayısı oldukça yüksektir. Bununla birlikte, hepatite yakalanmamak için çeşitli önleyici tedbirler alabilirsiniz.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sağlıklı ve güzel kalması için hassas cilt bakımı nasıl yapılır?

  Hassas cilt sahiplerinin yüz bakım ürünlerini seçerken özel bir stratejiye ihtiyaçları vardır. Peki hassas cilde nasıl bakarsınız? Buradan kontrol edin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Rosacea hakkında bilmeniz gereken her şey & bull; merhaba sağlıklı

  Rosacea, cildi ve bazen gözleri etkileyen kronik, uzun süreli bir hastalıktır. Rosacea'nın aşağıdaki nedenlerini ve semptomlarını bilin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Üzüm çekirdeği yağı ve sağlığa faydaları

  Üzüm çekirdeği yağı, üzüm tohumlarının işlenmesiyle elde edilen uçucu bir yağdır. Peki üzüm çekirdeği yağının sağlığa faydaları nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hamile kadınların ve bebeklerin dikkat etmesi gereken preeklampsi komplikasyonları

  Preeklampsi uygun şekilde teşhis edilmezse ve izlenmezse bir dizi komplikasyon ortaya çıkabilir. Preeklampsinin çeşitli komplikasyonlarını buradan öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hamilelik sırasında sol alt sırt ağrısı? bu düzeltmedir & bull; merhaba sağlıklı

  Hamile kadınlar, bebeğin büyümesi nedeniyle sol bel ağrısı çekmeye eğilimlidir. İşkenceye devam etmemek için bu şekilde üstesinden gelin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Karpuz yemenin iktidarsızlığı tedavi edebileceği doğru mu?

  Erkeklerde iktidarsızlığın tedavisinde birçok güçlü ilacın etkili olduğu bilinmektedir. Peki ya bu sağlık sorunu karpuz tüketilerek aşılırsa?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Acanthosis nigricans: semptomlar, nedenler, tedavi vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

  Acanthosis Nigricans bir cilt pigmentasyon bozukluğudur. Hello Sehat'ta semptomları, nedenleri ve bu durum için kimin risk altında olduğunu öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Fiziksel güç egzersizi, başarılı futbolcuların anahtarıdır, işte ipuçları

  Topla oynamak sadece rakibin kalesine girmek için çevik olma meselesi değildir. Üst ve alt vücut kuvveti egzersizi, ızgaradaki performansınız için önemlidir.

  Devamını oku »