Hamilelikte ortaya çıkabilecek ruh sağlığı sorunları

Hamile bir kadının ve rahmindeki bebeğin sağlığını büyük ölçüde etkilediği için hamilelik sırasında sakin ve mutlu hissetmek gibi iyi bir ruh sağlığı çok gereklidir. Gebelikte ruh sağlığı sorunlarının ortaya çıkması, gebelikte sigara, alkol tüketimi, uygunsuz beslenme, doğum öncesi bakımdan kaçınma veya anne ve rahmi için tehlikeli davranışları tetikleme gibi riskli davranışları tetikleyebilir.

Ne yazık ki, hamilelik sırasında depresyon duyguları ve diğer stres kaynakları genellikle göz ardı edilir ve tedavi edilmez.

Hamilelik ruh sağlığını nasıl etkileyebilir?

Hamilelik geçiren veya doğum yapmak üzere olan biri için endişeli ve kafası karışmış hissetmek normaldir. Bununla birlikte, bu stres kaynakları, bir kişinin depresyon ve psikotik bozukluklar gibi zihinsel sağlık sorunları riskini artırabilir. Hamile kadının daha önce ciddi zihinsel sağlık bozuklukları öyküsü varsa risk de çok daha yüksektir.

Hamile kadınlarda ruh sağlığı sorunları da doğumdan sonra bir süre daha devam edebilir. Sadece bu değil, aynı zamanda duygudurum bozuklukları ve endişeli hissetme gibi daha hafif zihinsel sağlık sorunları da bu zamanda daha ciddi hale gelebilir. Sonuç olarak, bu sadece doğum sonrası annenin zihinsel ve fiziksel sağlığını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda anne ile yenidoğan arasındaki yakınlığı da bozabilir.

Hamilelikte akıl sağlığı sorunlarını neler tetikleyebilir?

Akıl sağlığı bozuklukları öyküsüne ek olarak, hamile kadınları aşağıdakiler de dahil olmak üzere zihinsel bozukluklar yaşamaya teşvik eden birkaç şey de olabilir:

• Ergen hamileliği
• Travma yaşama deneyimleri - fiziksel, duygusal veya cinsel şiddet
• Sigara içme davranışı dahil uyuşturucu bağımlılığı öyküsü
• Sosyal destek eksikliği
• Hamileyken tek ebeveyn olmak
• Düşük sosyo-ekonomik düzeye sahip
• Aile içi şiddete maruz kalmış
• Eksik depresyon tedavisi
• Mali zorluklar yaşamak
• Hamileliği hakkında çelişkili düşüncelere sahip olmak

Hamilelikte ortaya çıkabilecek ruh sağlığı sorunları

İşte hamile kadınlarda ortaya çıkabilecek bazı akıl sağlığı sorunları ve bunlarla nasıl başa çıkılacağı.

1. Depresyon

Depresyon, hamilelik sırasında en sık görülen ruh sağlığı bozukluğudur. Bu genellikle bir tetikleyicidir ve anksiyete bozuklukları gibi diğer ruh sağlığı bozukluklarının semptomlarıyla birlikte ortaya çıkar. obsesif kompulsif bozukluk, ve yeme bozuklukları.

Hamile kadınlarda depresyonun çeşitli modelleri vardır. Birinci ve üçüncü trimesterde genellikle depresyon daha şiddetli hissedilir, ancak ikinci trimesterde azalma veya azalma eğilimi gösterir.

Hamilelik sırasında depresyon, bilişsel davranışçı terapi ve kişilerarası psikiyatrik terapi gibi fetüs için güvenli olan ana tedavi seçenekleriyle genel olarak depresyonla aynı şekilde tedavi edilir.

2. Panik bozukluğu

Kadının herhangi bir şikayeti olmadığı halde hamilelik sırasında ortaya çıkabilecek rahatsızlıklar panik atak . Bu, kortizol hormonundaki artışla işaretlenen anksiyete ve stresten kaynaklanabilir.

Tedavi edilmezse, artan kortizol rahimdeki fetal gelişimi etkileyebilir.

İlaçsız tedavi bilişsel ve destekleyici davranışçı terapi, gevşeme teknikleri uygulanarak, uygulama ile yapılabilir. uyku hijyeni diyet düzenlemelerinin yanı sıra.

3. Obsesif kompulsif bozukluk (OKB)

OKB, gebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkabilen, gebelik ve doğum sonrası artan, kontrolü zor olan obsesyonlar ve tekrarlayan alışkanlıklar şeklinde bir bozukluktur. Gebelikte OKB, hamile kadınların faaliyetlerine ciddi şekilde müdahale edebilir ve davranışsal terapi veya ilaç alarak tedavi edilmesi gerekir.

4. Yeme bozuklukları

Bu hamilelik sırasında düzelme eğiliminde olsa da, hamilelik sırasında kalıp bozuklukları hala ortaya çıkabilir. Diyet bozuklukları sadece hamile kadınların normal doğum yapmaya hazır olmalarını etkilemekle kalmaz, aynı zamanda doğum sonrası depresyon riskini de artırabilir ve düşük doğum ağırlıklı bebeklerin doğumunu etkileyebilir.

5. Bipolar bozukluk

Bipolar bozukluk, hamile kadınlarda tekrarlayan bir hastalıktır, ancak görülme sıklığı doğumdan sonra daha sık görülür.

Genel olarak bipolar bozukluk gibi, ilaçla tedavi edilebilir duygudurum dengeleyici, ancak risklerin ve faydaların incelenmesini ve değerlendirilmesini gerektirir. Ancak bipolar bozukluğu olan gebelerin psikiyatrik ve davranışsal durumlarının izlenmesi son derece önemlidir.

6. Şizofreni

Şizofreni, hamilelik sırasında artabilen veya azalabilen bir psikotik bozukluktur. Bu bozukluğa sahip hamile kadınların bir doktor tarafından denetlenmesi ve tedaviye ihtiyacı vardır.

Şizofreni, uygunsuz tedavi nedeniyle anne ve bebeklerin sağlığını etkilemekte, erken doğum ve düşük doğum ağırlığına, fetüslerin ve hamile kadınların ölümüne yol açabilmektedir.

Şizofreninin yoğunluğunu ve etkisini azaltmak için hamilelik sırasında akut psikoz semptomlarının tedavisi zorunludur. Buna hastanede destek, tedavi ve yoğun bakım dahildir. Terapi elektrokonvülsif hastalardaki depresyon belirtilerini tedavi etmek için de gerekli.

x