Menopoz

• 2024
  

  Normal ve anormal adet ağrısı, farkı nasıl söyleyeceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

  Birkaç kadın, aktiviteye müdahale etmek için şiddetli adet ağrısı yaşamaz. Normal ve anormal adet ağrısı nasıl ayırt edilir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Her 2 saatte bir güneş koruyucu kullanmak neden önemlidir?

  Çoğumuz günde 1-2 kez güneş kremi kullanıyoruz. Bununla birlikte, her iki saatte bir güneş kremi kullanmanın çok önemli olduğu ortaya çıktı, neden?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Benzer olmasına rağmen, burada zumba ve aerobik egzersiz arasındaki 5 fark var

  Zumba ve aerobik egzersiz, yağ yakmanın temel sporlarıdır, ancak her ikisinin de farklılıkları vardır. Farklılıklar nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sivrisineklerle, sudaki küçük böceklerle ve boğayla nasıl baş edilir; merhaba sağlıklı

  Hiç sivrisinek tanıyor musun? Bu böcek nadiren duyulur, ancak sivrisinek ısırıkları cildi kaşındırabilir. Nasıl çözeceksin?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hipoventilasyon bozukluklarını tanımak: nefes kısa veya yavaş olduğunda & boğa; merhaba sağlıklı

  Solunum, vücut tarafından oksijene ihtiyaç duyulduğu için önemli bir süreçtir. Bununla birlikte, hipoventilasyon bozuklukları yaşadığınızda oksijen eksikliği meydana gelebilir. O nedir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hepatitli insanlar neden hipertansiyona yatkındır? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Menski, vücudun farklı bölgelerine farklı semptomlarla saldırır, hepatit ve hipertansiyonun ilişkili olduğu ortaya çıkar. Nasıl olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Ektopik kalp atış hızı: kalp atışı düzensiz düştüğünde düşer & boğa; merhaba sağlıklı

  Kalp düzenli olarak atıyor olmalıdır. Ancak, ektopik bir kalp atış hızı, kalp atış hızınızın aniden bir atışta kaybolmasına veya artmasına neden olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Transvajinal vs abdominal ultrason: hangisi daha iyi?

  Transvajinal ultrason muayenesi ve abdominal ultrason hem hamilelikten önce hem de hamilelik sırasında yapılabilir. Sizin için hangisi doğru?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Çevikliği ve boğayı eğitmek için 3 futbol tekniği; merhaba sağlıklı

  Futbol oynarken çevikliğinizi geliştirmenin kolay yolları var. Bunlardan biri, bu yazıda futbol tekniği egzersizlerini deneyebilirsiniz!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Çevikliği ve boğayı eğitmek için 3 futbol tekniği; merhaba sağlıklı

  Futbol oynarken çevikliğinizi geliştirmenin kolay yolları var. Bunlardan biri, bu yazıda futbol tekniği egzersizlerini deneyebilirsiniz!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kötü şeylerin hatıralarından nasıl kurtulur ve hatırlanmak istemezsiniz

  Unutmak isteyeceğiniz kötü ve hüzünlü anılar. Ancak, böyle hatırlamak istemediğiniz bir şeyi nasıl unutursunuz? Buradan okuyun.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Omurga kırıklarının semptomlarını, nedenlerini ve tedavisini bilin

  Omurga kırığı (omurga kırığı), omurganızın kırıldığı bir durumdur. Peki semptomlar nasıl? Bu durum tedavi edilebilir mi?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Avokado yağı, donuk saç problemlerinden kurtaran çok yönlü bir yağdır.

  Kuru saç sorunları, dökülme, kırık uçlar, yağlılık ve hatta saç dökülmesi artık basit bir çözümle ortadan kaldırılabilir: avokado yağı. Nasıl?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Stresli olduğunuzda hiç nefes darlığı yaşadınız mı? bunun nedeni olduğu ortaya çıktı

  Stres, nefes darlığına neden olmak dahil birçok bedensel işlevi etkileyebilir. Peki, stres altındayken nefes darlığına ne sebep olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Egzersiz yapmayı bıraktığınızda vücudunuza ve kaslarınıza ne olur?

  Daha önce düzenli olarak egzersiz yaptıktan sonra uzun süre durduysanız, vücudunuza ve kaslarınıza ne olacak?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yaşlılara bakarken dikkat etmeniz gereken 3 şey & Boğa; merhaba sağlıklı

  Azalan vücut fonksiyonlarıyla birlikte, yaşlıların bakımı, besin alımı veya beslenmeden kas kütlesini korumaya kadar kesinlikle özel dikkat gerektirir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yaralarda alkol kullanmanın tehlikelerinin farkında olun

  Bir bandaj veya bandajla kapatmadan önce yaranın temizlenmesi gerekir. Ancak yaralarda alkol kullanımının kötü bir etkisi vardır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Cilde benzer şekilde, dil sedef hastalığının bu semptomlarını tanıyın

  Sedef hastalığı, ağız ve dil dahil vücudun herhangi bir yerinde ortaya çıkabilir. Dil sedef hastalığının cilttekilere benzer semptomları vardır. Herhangi bir şey?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Oruç sırasında hassas dişlere bağlı ağrıyı önlemek için 3 adım

  Hassas dişlere bağlı ağrı, oruç sırasında orucu ve sahur kırıldığında tekrarlayabilir. Yemeyi ve içmeyi lezzetli bir şekilde sürdürmek için diş ağrısını nasıl önleyeceğimizi öğrenelim!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Evlilik öncesi hazırlık: Yapılabilecek 5 spor

  Kim düğün gününde mükemmel görünmek istemez ki? Evlenmeden önce hazırlık planınıza beş tür sporu dahil edebilirsiniz.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Menopoza nasıl hazırlanılır?

  Her kadın kolaylıkla menopozu geçemez. İşte menopoz semptomlarıyla başa çıkmak için bazı hazırlıklar.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hem kuru mevsimde hem de yağmurlu mevsimde kuru gözlerle nasıl baş edilir?

  Kuru mevsim ve yağmur mevsimi gözleri kurutabilir. İşte her mevsimde kuru gözlerle başa çıkmanın çeşitli yolları.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hepatit e: nedenleri, belirtileri ve nasıl tedavi edileceği

  Hepatit E, HAV virüsünün neden olduğu bulaşıcı bir karaciğer enfeksiyonudur. Belirtiler nelerdir ve hepatit E tedavi edilebilir mi? Burada bul.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Evde veya kapalı bir odada güneş kremi kullanmanız gerekiyor mu?

  Evin dışına çıkmadan önce güneş kremi kullanılmalıdır. Bütün gün sadece evde veya kapalı bir odada olacaksanız, yine de güneş kremi kullanmalı mısınız?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Güçlü ve sağlıklı tırnaklar için denemeniz gereken yiyecekler

  Yetersiz beslenme veya sık oje kullanımından dolayı tırnaklarınız kırılgan hale gelebilir ve kolayca kırılabilir. Daha güçlü ve sağlıklı tırnaklar için yiyecekleri deneyin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bu 4 kolay numara ile görme yeteneğinizi keskinleştirin

  Karanlıkta okuma hobisine bir gadget ekranına bakma alışkanlığı gözlerinizi çabuk yorabilir. Görme duyunuzu keskinleştirmenin en iyi 4 yolunu inceleyin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yaralanmamak için bu koşudan önce 3 germe hareketi yapın.

  Koşmadan önce esnetmek önemlidir. Koşu öncesinde yapılacak temel ve basit uzantılara buradan göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Aşağıdaki 5 ipucu ile doğru jinekoloğu seçmek

  Jinekoloğa görünmesi gerekenler sadece hamile kadınlar değil. Kadınlar ayrıca üreme sağlığı için doğru kadın doğum uzmanını seçmek zorundadır.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bir kedi tarafından tırmandığınızda ilk yardım adımı

  Kediler çok sevimlidir. Bununla birlikte, pençeler tehlikeli bakteriyel enfeksiyonlar bulaştırabilir. Bir kedi tarafından tırmalandıktan sonra ilk yardımı buradan öğrenin.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Neden yaşlı kadınlar seks yapmaya daha isteksiz? & Boğa; merhaba sağlıklı

  Yaşlı kadınların cinsel dürtüsü erkeklerden 2-3 kat daha hızlı azalabilir ve 40 yaş gibi erken yaşlarda hissetmeye başlamak yaygındır. Buna ne sebep oldu?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Yandaki büyük testis normal mi? nedeni bu

  Bir erkeğin aynı büyüklükte testislere sahip olması nadirdir. Bununla birlikte, testis çok büyükse, bu hastalıklardan birine sahip olabilirsiniz.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kepekten sedef hastalığına kadar değişen 6 kafa derisi problemleri

  Kepek en sık görülen kafa derisi problemidir. Ancak, hepsi bu değil, biliyorsun! Saç derisinin sağlığına zarar veren hastalıklar nelerdir?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bu 4 hormonal kontraseptif ile aşırı adet kanaması tedavi edilebilir.

  Menoraji, yani aşırı adet kanaması, genellikle uykuyu ve günlük aktiviteleri engeller. Rahatlayın, hormonal kontrasepsiyon başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Bunlar, menstruasyon ve boğa sırasında vücudunuzda meydana gelen değişikliklerdir; merhaba sağlıklı

  Adet sırasında vücuttaki hormonlar değişerek sizi rahatsız eder. Adet sırasında vücutta ne gibi değişiklikler olur?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Hızlı bir şekilde hasar görmemeleri için göğüs implantlarının bakımı için yönergeler

  İmplantların zarar görmemesi ve uzun süre dayanabilmesi için bakımlarına dikkat etmeniz gerekir. Kafanız karışmasın, meme implantlarının bakımı için aşağıdaki kılavuza bakın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  40 yaşına giren kadınlar için saç bakımı

  Kadınlar için saç bakımı önemlidir çünkü saç kadınlar için bir taçtır. Sağlıklı ve güzel saçlara sahip olmak kesinlikle tüm kadınların hayalidir.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Fetüsün rahim içindeki konumu: en ideal ve riskli olanı

  Fetüsün rahim içindeki konumu, doktorların annenin normal doğum yapıp yapamayacağını veya sezaryen ameliyatı geçirmesi gerekip gerekmediğini belirlemesine olanak tanır. İdeal neye benziyor?

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kadınların dikkat etmesi gereken servikal inflamasyon semptomlarını tanıma

  Servisit, kadınlarda yaygın olan rahim ağzının iltihaplanmasıdır. Bu hastalığı önlemek için nedenleri ve semptomları öğrenin!

  Devamını oku »
• 2024
  

  Kadınların adet kanı kirli kan değildir, bu tıbbi açıklamadır

  Pek çok insan, kadınların her ay döktüğü adet kanının kirli kan olduğuna inanıyor. Bilim bu efsane hakkında ne diyor? Tam incelemeye buradan göz atın.

  Devamını oku »
• 2024
  

  Sıklıkla karşılaşabileceğiniz gece kaşıntılı gözlerin 5 nedeni

  Her ne kadar kaşıntılı gözler aslında her an olabilir. Ama birkaç kişi geceleri kaşıntılı gözlerden şikayetçi değil. Hadi, buna neyin sebep olduğunu burada bulun.

  Devamını oku »