Menopoz

Düzenli egzersizin kadın ve erkek vücutları üzerinde farklı etkileri vardır.

Her ikisi de rutin egzersiz yapsalar da kadın ve erkek bedenlerinin tepkileri farklı olacaktır. Yanıttaki farklılıklar nelerdir? Daha iyi erkek mi kadın mı?

4 Endometriozis için tedavi seçenekleri

Özellikle endometriozis hastalığınız varsa adet ağrısı dayanılmaz olabilir. Endometriozis tedavisi için çeşitli seçeneklere buradan göz atın.

14 Kadınların hamilelik sırasında sıklıkla yaptığı hatalar & Boğa; merhaba sağlıklı

Sürekli uyumak veya çift porsiyon yemek genellikle hamileyken anlaşılır. Aslında bunun kötü bir etkisi var. Başka hangi hatalar yaygın?

Yağlı cilde neden olan yiyecekler

Yağlı cilde hormonlar neden olabilir. Ancak yağlı cilde neden olan bazı yiyecekler de vardır. Onlar neler? Buradan kontrol edin.

Prolaktinoma: semptomlar, nedenler, tedavi

İplik kaldırma, yani iplik dikme: faydaları ve riskleri nelerdir?

İplik dikme prosedürleri ucuz, ağrısız ve nispeten hızlı olma eğilimindedir. Ama neden birçok plastik cerrah bunu önermiyor?

8 Vajinadan uzak durulması gereken şeyler & boğa; merhaba sağlıklı

Kadınsı alan çok hassas ve hassastır. Bu nedenle, cinsel ilişki sırasında veya miss-V'yi tedavi ederken aşağıdaki vajinaya zararlı olan çeşitli şeylere dikkat edin.

Sivilce izlerinin hızla kaybolması için bunu yapmayın & bull; merhaba sağlıklı

Sivilce izlerinin kaybolmasını istiyorsanız, kaçınmanız gereken birkaç şey var. Bana bilinçsizce verme alışkanlığının sivilce izleri ile ilgili bir sorunu tetiklediği ortaya çıktı.

4 Dişleri ve ağzı nasıl temiz tutmalı, böylelikle hastalık yuvasına dönüşmesinler

Optimum ağız ve diş hijyenini sağlamak sadece dişlerinizi fırçalamak değildir. Çeşitli hastalıklardan kaçınmak için bu adımları atın.

Yüzünüzü karbonatla yıkayın, güvenli ve etkili mi?

Kabartma tozunun yüze sağladığı faydalardan biri de doğal bir soyucu olmasıdır. Bu nedenle, çoğu yüzlerini karbonatla yıkamayı denedi, ancak güvenli midir?

Erkeklerde andropoz, menopozun özellikleri

Cesaretin kırıldı mı? Henüz endişelenme. Belki andropoz belirtileri yaşıyorsunuzdur? Bu makaleyi kontrol edin.

Göz sürtünmesinin çeşitli nedenlerine dikkat edilmelidir & bull; merhaba sağlıklı

Sabah gözlerinizin nasıl olduğuna dikkat etmeye çalışın. Kırıntı, yapışkan beyaz lifler gibi kuru mu yoksa sarımsı yeşil mi?

Sezaryen için anestezi: prosedürler ve riskler • merhaba sağlıklı

Genellikle sezaryen ameliyatında spinal anestezi kullanılır çünkü iyileşmenin daha hızlı olduğuna inanılır. Süreci ve yan etkileri bilin.

Köprücük kemiği kırığı: semptomlar, nedenler, tedaviye

Köprücük kemiği kırığı, bir araba kazası veya başka bir kaza sırasında köprücük kemiğine yapılan doğrudan travmadan kaynaklanır. Nasıl çözeceksin?

Kegel egzersizlerinin doğru ve etkili yolu, buraya bir göz atın!

Kegel egzersizleri, doğumdan sonra vajinayı sıkılaştırmak için idrar kaçırmayı, hemoroidleri önleyebilir ve tedavi edebilir. Kegel egzersizleri nasıl doğru yapılır?

Hemanjiyom: nedenleri, türleri, semptomları vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

Hemanjiyomlar, cilt tabakasının altındaki kırmızı yumrulardır. Hello Sehat'ta Hemanjiyomun nedenlerini, semptomlarını ve tedavisini öğrenin.

Koşmak için en iyi zaman: sabah, öğleden sonra, akşam veya gece?

Bazıları bunu sabah yapmayı tercih ederken, bazıları öğleden sonra yapıyor. Peki, ne zaman koşmak için doğru zaman?

Dövmelerin bilinmesi gereken vücut ve sağlık üzerindeki etkisi

Dövmelerin güzelliğinin ardında, dövmelerin sağlığa zararlı birçok yan etkisi olduğu ortaya çıkıyor. Bilinmesi gereken dövme efektleri nelerdir? Buraya bir göz atın.

Doğru gebelik yaşı nasıl hesaplanır & Boğa; merhaba sağlıklı

Genelde rahmin şu anki yaşını bir doktorda ultrasonla söyleyebilirsiniz. Görünüşe göre gebelik yaşını hesaplamanın çok fazla para harcamanıza gerek olmayan bir yolu var.

Hamilelikte kaçınılması gereken ev işleri

Hamile olmasına rağmen yine de ev işi yapmak annenin zordur. Bununla birlikte, hamileyken yapılan tüm ev işleri güvenli midir?

Aşağıdaki 5 önemli adımla piercinginize özen gösterin

Delme işleminden sonra, delme bölgesinin kesiklere ve morluklara neden olması nadir değildir. Enfeksiyonu önlemek için delici bir yaranın bakımı nasıl yapılır?

Şarap hamileliği: belirtiler, nedenleri ve tedavisi

Üzüm hamileliği, zor bir hamilelik komplikasyonudur. Semptomları, nedenleri, teşhisi, tedavisini ve nasıl önleneceğini buradan öğrenin.

Daha büyük beyin boyutu, daha akıllı ne anlama geliyor?

Karışık görüşlere rağmen, bilim adamlarının üzerinde hemfikir olduğu bir şey var: beyin büyüklüğü, bir kişinin zekasının bir göstergesi olarak kullanılamaz.

Dişler düzgün olana kadar şeffaf tellerin kullanılması ne kadar sürer?

Şeffaf diş telleri dişleri anında düzeltemez. Sık sık kullanmalısın. Ancak şeffaf diş tellerini ne kadar süreyle kullanmanız gerekiyor?

Nadiren dişlerinizi hassas hale getirmek için diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın.

Nadiren diş fırçaları sadece ağız kokusu vermekle kalmaz, aynı zamanda hassasiyet nedeniyle dişlerde ağrıya neden olabilir. Bu doğru mu? Ayrıca hassas diş macunu kullanmanın güvenliğini de öğrenin.

Her gün külot giymenin tehlikelerine dikkat edin & Bull; merhaba sağlıklı

Pek çok kadın her gün ince ped giymeyi tercih ediyor. Ancak, bu alışkanlığın riskli olduğunu biliyor muydunuz? Hadi, burada her şeyi öğren.

Endonezya'daki obezite hakkında gerçekler & Bull; merhaba sağlıklı

Halkının refahının artmasıyla Endonezya'daki obez insanların sayısı da arttı. İnfografiği kontrol edin.

Kontakt lens takmaya bağlı göz enfeksiyonlarını tanımak & Bull; merhaba sağlıklı

Yanlış kontakt lens kullanımı gözlerde mantar, bakteri ve parazit enfeksiyonlarına neden olabilir. Semptomlar neler?

6 Diş çekimi sonrası yemek seçenekleri tavsiye edilir

Diş çektikten sonra iyileşmek için bir dakikaya ihtiyacın var. Bu nedenle diş çektikten sonra biraz yemek yemeniz önerilir. Bir şey var mı?

Boğulan insanların acil rahatlaması için Heimlich manevrası

Nefes almakta güçlük çekecek kadar boğulan birini görürseniz, Heimlich manevrası için acil yardım sağlayın. Bu hayat kurtarabilir.

Bu yüzden kadınlar seksten sonra daha güzel oluyor

Doğru mu değil mi diyorsun, kadınlar seksten sonra daha güzel mi? İlişki nedir? Aşağıdaki makaledeki açıklamaya bakın.

Tat rahatsızlıklarını küçümsemeyin

Hiç aniden yemeğin tadını kaybettiniz mi? Veya yemeğin daha az tuzlu olduğunu mu hissediyorsunuz? Dikkatli olun, tat bozuklukları yaşayabilirsiniz.

Farkına varmadığınız sağlıklı aktiviteler vücut için faydalıdır

Egzersiz yapmak için vaktiniz olmadan meşgul olmak artık bir bahane değil, işte faydalarını anlamadığınız 5 sağlıklı aktivite!

Midedeki yağ aşağıdaki 4 şekilde kaybedilebilir

Midede yağ birikmesi tehlikelerden biri olabilir, bunlardan biri de diyabet riski. Göbek yağlarından nasıl kurtulurum?

Hamilelik sırasında neden sık sık bayılırsınız? işte bazı nedenler

Bazı kadınlarda hamilelik sırasında bayılma görülür. İşte bazı nedenler ve bunu deneyimlediğinizde bunu yapmanın doğru yolu.

Yeni başlayanlar için dağcılık hazırlığı: dikkat edilmesi gereken 7 şey

Bir dağa tırmanmayı denemek ister misin? Özellikle yeni başlayanlar için tırmanmanın güvenli olması için dağa tırmanmadan önce yapılması gereken bir takım hazırlıklar vardır.

Menstruasyon (menstruasyon): tanımı, semptomları, tedavisi

Menstruasyon (menstruasyon), bir kadının vajinadan kanadığı normal bir aylık kanama döngüsüdür. Bu, sağlık durumunuzu etkileyebilir.

Neden yaşlandıkça sesimiz değişmeye devam ediyor?

Sesimiz yaşla birlikte değişmeye devam ediyor. Farkında olmadan, sesinizin değişmesinin nedeni gençliğinizden beri kötü alışkanlıklarınız olabilir.

Kırık bir bacağın dikkat etmeniz gereken özellikleri

Kırık bir bacağın özelliklerinden biri de şişmiş görünmesi ve böylece kırık kemiğin etrafındaki bölgede yoğun ağrı hissetmenizdir. Başka?

3 Kontakt lens kullanıcılarının en çok şikayet ettiği sorun

Kontakt lens kullanıcılarından biri misiniz? Belki de sık sık karşılaştığınız bu üç sorun. Sakin olun, işte nasıl düzelteceğiniz.