Menopoz

2025

Diş fırçalarını ne sıklıkla değiştirmeliyiz? & Boğa; merhaba sağlıklı

Kullanılan diş fırçasına nadiren dikkat ederiz. Aslında, mikroplar genellikle diş fırçalarına düşer. Diş fırçalarını ne zaman değiştireceğinizi öğrenin.
Devamını oku »
2025

Vajinada bir yumru var, bu onu tedavi etmenin güçlü bir yoludur.

Vajinada bir yumru kesinlikle endişe sebebidir. Vajinal topaklar için tedavi ve ilaç, yumrunun nedenine ve türüne göre ayarlanır. İncelemelere buradan göz atın.
Devamını oku »
2025

Kadınlar çocuk sahibi olduktan sonra daha hızlı yaşlanır, doğru mu? & Boğa; merhaba sağlıklı

Anne olma deneyimi kadından kadına değişir. Bununla birlikte, kadınların çocuk sahibi olduktan sonra daha hızlı yaşlanma eğiliminde olduğunu söyledi. Bu doğru mu?
Devamını oku »
2025

Göz uçuşan cisimleri: semptomlar, nedenler, tedaviye

Vitröz opasiteler veya daha yaygın olarak göz uçuşan cisimleri (göz uçuşan cisimleri) olarak bilinen, görmeyi engelleyen yüzen yamalardır. Bu durum tehlikeli mi?
Devamını oku »
2025

10 Hamilelikte sırt ağrısıyla başa çıkmak için hareketler ve boğa; merhaba sağlıklı

Hamilelik sırasında bağ dokusundaki değişiklikler sırtta ağrıya neden olur. Bununla birlikte, bu 10 hareket bunun üstesinden gelmenize yardımcı olabilir.
Devamını oku »
2025

4 Obezitenin beyin sağlığı üzerindeki etkisi & Boğa; merhaba sağlıklı

Evet, sadece vücut sağlığı için tehlikeli olmakla kalmaz, aşırı kilo da beyin performansını etkiler. Ne olacak?
Devamını oku »
2025

Seks sizi her zaman hamile bırakmaz, tabii ...

Öpüşme, oral seks, anal seksten dışarı boşalmaya, ne tür seks sizi hamile bırakabilir? Hangisi değil?
Devamını oku »
2025

Ayak ve eldeki nasırlara etkili çareler nelerdir?

Nasır ve nasırları tedavi etmek her zaman doktor olmak zorunda değildir, özellikle de durum hala hafifse. Etkili nasır ilaçlarının aşağıdaki listesine göz atın.
Devamını oku »
2025

At şampuanı saçın uzamasına yardımcı olabilir: efsane mi gerçek mi?

At şampuanının saçları uzatmak için en güçlü şampuan olduğu söyleniyor. Bu şampuanın yüksek talep görmesine şaşmamalı. Ama gerçekten?
Devamını oku »
2025

Çeneniz neden kahvaltıda ağrıyor? belki deneyimlediğin şey budur

Tazelenmiş hissetmek yerine, özellikle kahvaltıda çiğnemek için kullandığınızda çene ağrısından şikayet ederek uyanabilirsiniz. Nasıl olabilir?
Devamını oku »
2025

Nöbet geçiren kişilere ilk yardım sağlamak, ağzını kaşıkla yapıştırmamalı (ayrıca yanlış olan diğer 6 ilk yardım alışkanlığı)

İlk yardımın sağlanması, hafife alınmaması gereken önemli bir eylemdir. Bu nedenle, aşağıdaki yedi yaygın hatadan kaçının, evet.
Devamını oku »
2025

Bademcikler üzerindeki pamukçuku iyileştirmenin etkili yolları

Pamukçuk, özellikle bademciklerin çevresinde ortaya çıkarsa ağrılıdır. Bademciklerde pamukçuk nasıl tedavi edilir? Tedaviye buradan bakın.
Devamını oku »
2025

Hamileyken mayonez yemek uygun mudur? & Boğa; merhaba sağlıklı

Mayonezin iştah açıcı tadı onu pek çok insanın favorisi yapar. Ancak mayonez çiğ yumurtalardan yapılır. Hamileyken mayonez yemek uygun mudur?
Devamını oku »
2025

Kaşıntılı ve sulu cilde neden olan hastalıklar

Kaşıntı normaldir. Bununla birlikte, cilt kaşıntılı ve sulu ise, altta yatan bazı hastalıklar olabilir. Nedenleri nelerdir? Aşağıdaki gözden geçirmedir.
Devamını oku »
2025

Crossfit egzersizlerinin sağlık ve boğa için faydaları; merhaba sağlıklı

Kadınların CrossFit antrenmanları yaparken koşu bandında koşmaktan daha fazla kalori yaktıklarını biliyor muydunuz?
Devamını oku »
2025

7 Kas geliştirme hakkında yanlış mitler ve boğa; merhaba sağlıklı

Sıkı çalıştın ama kaslar oluşmadı mı? Belki de bunun nedeni, sadece bir efsane olan bir kas geliştirme kuralını takip ediyor olmanızdır.
Devamını oku »
2025

Hamilelikte ve doğum sonrasında hamilelik egzersizinin faydaları

Hamilelik egzersizi sadece bir trend değil, biliyorsun. Doğumdan sonra bile etkileri hissedilen hamile kadınlar için egzersiz yapmanın pek çok faydası vardır. Buraya bir göz atalım!
Devamını oku »
2025

Gözler bir ışık parlaması görmeyi sever, neden?

Gözlerinizi kamaştıracak hiçbir şey olmamasına rağmen, hiç gözünüzde bir ışık parlaması gördüğünüzü hissettiniz mi? Buna ne sebep oluyor, ha?
Devamını oku »
2025

Evde doğum öncesi yoga uygulama rehberi: 14 ayakta duruş ve boğa; merhaba sağlıklı

Evde de yoga yapabilirsiniz. Doğum öncesi yoga yapmak isteyenler için, hareketleri burada bulalım.
Devamını oku »
2025

Soğuk ve rüzgarlı yağmur mevsimi boyunca güvenli egzersiz için 7 ipucu

Soğuk algınlığı veya kayma korkusuyla yağmur mevsimi sporları kaçırmak için bir bahane haline getirmeyin. Önce yağmur mevsimi boyunca nasıl güvenli egzersiz yapacağınızı okuyun.
Devamını oku »
2025

Bir kadının rahmi bir karpuz kadar uzayabilir ve sizi hayrete düşüren diğer 5 gerçek

Hepimiz bir kadının rahminden doğarız. Bununla birlikte, bu harika organ hakkında ne kadar bilginiz var? Buraya bir göz atalım!
Devamını oku »
2025

Alkolün kalp sağlığı üzerindeki etkilerini bilin. Boğa; merhaba sağlıklı

Alkol tüketimi aslında kalp rahatsızlığınızı etkiler. Peki alkol içmenin kalp sağlığı için iyi ve kötü etkileri nelerdir?
Devamını oku »
2025

İnsanlar nefeslerini ne kadar tutabilir: 3 akciğer olgusu

Nefesini bir dakika tutabilirsin, ama ciğerlerimiz artık nefesini tutabilir mi? Akciğerler hakkındaki diğer gerçekleri kontrol edin.
Devamını oku »
2025

Doktor bakımı yoluyla dişleri beyazlatmanın çeşitli yolları

Sarı dişler yüzünden emin değil misiniz? Bir doktorda tedavi ederek dişlerinizi nasıl beyazlatacağınıza dair çeşitli seçenekleri deneyebilirsiniz.
Devamını oku »
2025

Kalp

Viral hepatite yakalanma riskinizi artıran belirli davranışlar vardır. Nedir bunlar ve onlardan nasıl kaçınabilirsiniz?
Devamını oku »
2025

Egzersizden sonra vücut hasta mı? bu vücudun uyum sağladığının bir işareti

Egzersizden sonra hiç vücut ağrısı hissettiniz mi? Henüz pes etmeyin, bu vücudunuzun uyum sağlamaya başladığının bir işaretidir. Vücut uyum sağladığında olacak olan budur.
Devamını oku »
2025

Hadi, onikomikoz (ayak tırnağı mantarı) hakkında daha fazla bilgi edinin

Onikomikoz, ayak tırnaklarının mantar enfeksiyonudur. Hadi, aşağıdaki derlemede nedenleri, semptomları ve bunların üstesinden nasıl gelineceğini öğrenin.
Devamını oku »
2025

Diş ipi kullanmak için en iyi zaman ne zamandır?

Diş ipi genellikle insanlar tarafından dişleri iyice temizlemek için kullanılır. Bununla birlikte, diş ipi kullanmak için doğru zaman ne zamandır?
Devamını oku »
2025

Çene ağrıyor mu? belki bu 7 tanesinden biri sebep olabilir

Çene ağrısı, yeme ve konuşma yeteneğinizi etkileyebilir. Bunu çözmenin bir yolunu bulabilmek için neyin sebep olduğunu bilmek önemlidir.
Devamını oku »
2025

4 Bilinç seviyenizi etkileyebilecek beklenmedik şeyler & boğa; merhaba sağlıklı

Alkol içmeyi bitirmiş olmanın yanı sıra, bilinç seviyeniz diğer birçok beklenmedik şeyden de etkilenebilir. Herhangi bir şey? Cevabı burada bulun.
Devamını oku »
2025

Laringeal darlık: semptomlar, nedenler, ilaçlar vb. • merhaba sağlıklı

Laringeal darlık, gırtlakta (hava yolu) meydana gelen bir daralmadır. Sonuç olarak, kişi nefes almakta güçlük çekebilir.
Devamını oku »
2025

Sahada uzmanlaşılması gereken temel futsal becerileri ve bunları bilemek için ipuçları

Futsal oynamayı mı planlıyorsunuz? Sahadaki en iyi oyuncu olmak istiyorsanız, bu makalede temel futsal becerilerini geliştirmek için bazı harika ipuçları.
Devamını oku »
2025

Hamilelikte kahve içmenin fetüse bir etkisi var mı? & Boğa; merhaba sağlıklı

Kahvede bulunan kafein plasentaya nüfuz edebilir. Rahimdeki fetüsün sağlığı üzerindeki etkisi nedir?
Devamını oku »
2025

5 Adet sırasında kolayca yorulanlarınız için doğru çözüm

Regl döneminiz boyunca kolayca yorgun hissederseniz, bu kesinlikle faaliyetlerinizi bozacaktır. Nasıl çözeceksin? İşte ipuçları.
Devamını oku »
2025

Uzmana göre diş kaplama gereksinimleri: dişlerin durumuna dikkat edin

Kaplama gülüşünüzü güzelleştirmenize yardımcı olur. Ancak bunu herkes yapamaz. Diş kaplamalarının sorunsuz çalışması için yerine getirilmesi gereken koşullar vardır.
Devamını oku »
2025

Hamile kadınlar için en önemli 5 vitamin & Boğa; merhaba sağlıklı

Hamile kadınların cenin gelişimi ve büyümesi için çok sayıda vitamine ihtiyacı vardır. Ama hamile kadınlar için en önemli vitaminler nelerdir?
Devamını oku »
2025

Hamile kadınlar için yeme bozuklukları, liste bu

Hamile kadınların yaşadığı yeme bozuklukları, fetüsün güvenliği ve gelişimi üzerinde kesinlikle tehlikeli bir etkiye sahip olacaktır.
Devamını oku »
2025

Hassas dişleriniz varsa beyazlatma tedavisi & Bull; merhaba sağlıklı

Beyazlatma tedavileri genellikle hassas dişlere neden olur. Bunun nedenlerini ve işlemden sonra ağrıyı azaltmak için doğru tedavileri öğrenin.
Devamını oku »
2025

Boğulan insanların acil rahatlaması için Heimlich manevrası

Nefes almakta güçlük çekecek kadar boğulan birini görürseniz, Heimlich manevrası için acil yardım sağlayın. Bu hayat kurtarabilir.
Devamını oku »
2025

Hamilelikte bulantı kusma yok, bu normal mi?

Her 10 kadından 7'si gebeliğin ilk üç ayında sabah bulantısı yaşamaktadır. Peki hamilelik sırasında bulantı ve kusmamanız normal mi?
Devamını oku »