Nöbet geçiren kişilere ilk yardım sağlamak, ağzını kaşıkla yapıştırmamalı (ayrıca yanlış olan diğer 6 ilk yardım alışkanlığı)

Bir kazada ilk yardım çok önemli bir eylemdir. Verilen ilk yardım adımı, felaketi yaşayan bir kişinin durumunun hızla iyileşip iyileşmeyeceğini veya daha da kötüye gideceğini belirleyebilir. Bu nedenle, dikkatlice not alın ve aşağıdaki ilk yardımı sağlarken insanların sıklıkla yaptığı çeşitli yaygın hatalardan kaçının.

İlk yardımda (ve doğru şekilde) yapılan hatalar

İlk yardım yaparken yanlış adımı atmayın. Pekala, çeşitli acil durumlarla başa çıkmanın uygun yollarını aşağıda dinleyebilirsiniz.

1. Göz kırparken gözlerinizi ovun

Gözleriniz tozdan veya kirpiklerden dolayı kısıldığında, hemen refleks olarak gözlerinizi ovabilirsiniz. Aslında bu yöntem tehlikelidir çünkü gözler tahriş olabilir ve içeri giren yabancı cisimler bile gözünüze hapsolabilir.

Doğru yol: Gözyaşlarınız, örneğin içeri giren toz ve kir gibi yabancı nesneleri çıkararak aslında gözlerinizi temizleme işlevi görür. Bu nedenle, gözyaşlarının kiri yıkaması için birkaç kez göz kırpın.

Bu işe yaramazsa, gözlerinizi temiz suyla yaklaşık 15 dakika veya gözleriniz daha rahat hissedene kadar yıkayın. Hala rahatsızlık hissediyorsanız, gözünüzü klinikte kontrol ettirin.

2. Burkulduğunda ılık kompres kullanın

Burkulmuş bir bacağı veya eklemi (burkulma) ılık bir kompres veya yama ile sıkıştırmak iyi hissettirir. Bununla birlikte, ılık kompres, burkulduğunda iltihabı daha da kötüleştirecektir. Bu nedenle, burkulmalardan sonra ılık kompres yapmaktan veya ayakları ılık suda bekletmekten kaçının.

Doğru yol: Burkulan bölgeye soğuk kompres uygulayın. Ancak buz küplerini hemen uygulamayın. Önce buzu yumuşak bir beze sarın ve 15-20 dakika uygulayın. Ara vermek için kompresörü birkaç dakika çıkarın ve ardından gerekirse tekrar uygulayın.

3. Burun kanamasını durdurmak için yukarı bakar

Burun kanaması sırasında yukarı bakarsanız, kan aslında yemek borunuza akabilir. Bu sizi boğulma, öksürme ve nefes almada zorluk çekme riskiyle karşı karşıya bırakır.

Doğru yol: Düz otururken burnunuzu başparmağınız ve işaret parmağınızla sıkıştırın. Yaklaşık 15 dakika bekleyin. Beklerken kanama durana kadar ağzınızdan nefes verin. 30 dakika içinde burun kanaması geçmezse, derhal tıbbi yardım alın.

4. Kanamayı durdurmak için hemen bir turnike kullanın

Kanayan bölgenin yakınında bir turnike (yara sargısı) kullanılması, sadece kanamayı durdurmanın başka bir yolu olmadığında son çare olarak önerilir. Sorun, kanama bölgesine yakın vücut kısımlarının turnike ile bağlanması kalıcı doku hasarına neden olabilmesidir.

Doğru yol: Orta kalınlıkta bir bez, gazlı bez veya bandaj arayın. Kanayan bölgeyi bez veya bandajla örtün ve elinizle veya parmağınızla bastırmaya devam edin. Kan hala kanıyor olsa bile, hastaneye veya kliniğe ulaşana kadar basıncınızı boşaltmayın.

5. Nöbet sırasında ağzınızı bir kaşıkla doldurmak

Ağzı sıkışık bir kişinin dilini ısırmaması için bir kaşıkla desteklenmesi gerektiğini sık sık duymuşsunuzdur. Bu tehlikelidir çünkü insanları boğabilir ve nefes almakta güçlük çekebilir. Bu risk, dil ısırması riskinden daha büyüktür.

Doğru yol: Nöbet geçiren kişiyi yana çevirin. Bu, ağzındaki köpüklü sıvının dışarı akması ve daha kolay nefes alması içindir. Rahatlayın, nöbetler başkalarının yardımı veya tıbbi müdahalesi olmadan kendiliğinden duracaktır. Nöbet iyileşme belirtisi olmadan 5 dakikadan fazla sürerse, derhal tıbbi personelle iletişime geçin (118/021-65303118 DKI Jakarta için, 112 tüm Endonezya için).

6. Yanıkları buz küpleri veya diş macunu ile tedavi etmek

Yanıkları hemen buz küpleri veya diş macunu ile tedavi etmeyin. Her ikisi de aslında doku hasarına neden olma riski altındadır. Ayrıca doğrudan yanığınıza tereyağı sürmekten de kaçının.

Doğru yol: Yanığı soğuk, temiz su (buzlu su değil) altında 20 dakika yıkayın. Unutmayın, uzun süre yıkamanız gerekir, ancak bu, ısının cildinizin daha derin katmanlarına zarar vermesini önlemek için önemlidir. Bundan sonra yanıklar için özel bir merhem uygulayabilir veya doktora gidebilirsiniz.

7. Acil durumda en yakın hastaneye gidin

Birinin acil yardıma ihtiyacı olduğunda, onu hemen en yakın hastaneye götürebilirsiniz. Niyet iyidir, bu da mümkün olan en kısa sürede yardım sağlamaktır. Ancak, bulunduğunuz yere en yakın hastane veya klinik mutlaka yeterli değildir ve durumunuzu idare edebilir.

Doğru yol: Hangi hastaneye gideceğinizi akıllıca seçmelisiniz. Bu karar çok önemlidir çünkü en yakın hastanede hastaları kurtarabilecek herhangi bir ekipman veya tesis olmayabilir. Bazen hastayı biraz daha uzaktaki bir hastaneye götürmek daha güvenlidir ancak tesisler ve sağlık personeli yeterlidir.

Bu nedenle, ikamet ettiğiniz bölgedeki veya ofisinizdeki hangi hastanenin kalp krizi veya felç gibi belirli bir acil durumda en uygun ilk yardımı sağlayabileceğini bilmeniz gerekir.