3 Eczanede burkulma ilaçları ve evde yapılan tedaviler

Burkulma veya burkulma, kemikleri ve eklemleri birbirine bağlayan dokuda meydana gelen bir yaralanmadır. Burkulmalar en çok ayak bileğinde görülür. Ancak dizlerde veya ellerde de burkulmalar olabilir. Bu durum genellikle ağrı, şişme, morarma ve hareket kabiliyetinin azalması ile karakterizedir. Aşağıdaki derlemede burkulma veya burkulma için çeşitli seçenekleri ve bunların nasıl tedavi edileceğini inceleyin.

Burkulmaları tedavi etmek için ilaçlar

Temel olarak, tek başına burkulmaları tedavi etmek için özel bir ilaç yoktur. Bununla birlikte, burkulmalardan kaynaklanabilecek kas ağrısını tedavi etmek için kullanılabilecek birkaç ağrı kesici vardır.

Genellikle burkulmaları tedavi etmek için kullanılan ilaçlar gruba dahil edilir. steroidal olmayan anti enflamatuar ilaçlar (NSAID'ler), ibuprofen ve naproksen dahil. Her iki ilaç türü de ağrıyı veya ağrıyı hafifletmeye, burkulmalar nedeniyle oluşan iltihap ve şişliğin üstesinden gelmeye yardımcı olabilir.

Burkulmaları tedavi etmek için de kullanılabilen başka ağrı kesiciler, yani asetaminofen de vardır. (parasetamol). NSAID'lerde olduğu gibi, asetaminofen de ağrı kesici olarak kullanılabilir.

Sadece ibuprofen ve naproksenin aksine, asetaminofen şişliği veya iltihabı azaltamaz. Burkulma için ağrı kesiciler kullanmak istiyorsanız, doğru dozu kullanmak gibi kullanım talimatlarını izleyin. Bu ilaçları size en yakın eczaneden ücretsiz olarak satın alabilirsiniz.

İlaç almanın dışında, burkulmaları evde nasıl tedavi ediyorsunuz?

Burkulmalar genellikle evde bağımsız olarak tedavi edilebildiğinden, burkulmaları tedavi etmenin ilaç kullanmaktan başka yolları da vardır. Evde burkulmaları tedavi etmenin birkaç yöntemi vardır:

1. Burkulan kısmı dinlendirin

Her şeyden önce, burkulma nedeniyle kas ağrısı yapma potansiyeli olan tüm aktivitelerden kaçının. Burkulmanız kötüleşiyorsa, gerekirse yardımcı cihazlar kullanın.

Bununla birlikte, burkulmaları tedavi etmek için ilaç almasanız ve vücudunuzun burkulan bu bölümünü dinlendirmek zorunda kalsanız bile, bu onu hareket ettirmemeniz gerektiği anlamına gelmez. Bunun nedeni, kaslar uzun süre hiç hareket ettirilmezse, zamanla kas atrofisi yaşayabilirsiniz.

Aslında, kas biraz ağrımasına rağmen hala hareket ettirilebiliyorsa, eklemlerin ve kasların çok sert olmaması için yavaşça hareket ettirmeye çalışın. Öyle olsa bile, egzersiz yaparken önce acı veren kısmı dahil etmeyin.

2. Buzla soğuk kompres

Burkulma yaşadığınızda ilaç kullanmak yerine etkilenen bölgeye buz da uygulayabilirsiniz. 2-3 saatte bir 15-20 dakika yapın. Bu rutini 1-2 gün boyunca yapmaya devam edin.

Bu sıkıştırmanın nasıl yapılacağı çok karmaşık değil. Birkaç buz küpünü bir beze veya havluya sarabilir ve burkulan bölgeye yerleştirebilirsiniz. Bu buz kompresi, yaralı kastaki ağrıyı, şişliği ve iltihabı azaltmayı amaçlamaktadır.

Ayrıca bu kompres, yırtık oluşması durumunda kanamayı da yavaşlatmayı amaçlamaktadır. Bununla birlikte, bu buza uygulanan vücut üzerindeki alan beyazlaşırsa, en iyisi kompresi durdurmaktır. Nedeni, bu donma oluşumunu gösterir veya don ısırığı . Bu olursa derhal doktora götürün.

3. Bir bandaj kullanın

Burkulma yapmamayı tercih ediyorsanız, çıkarılan bölgeyi bir bandajla sarmayı deneyin. Mayo Clinic'e göre burkulma sırasında bandaj kullanmak, oluşan şişliğin tedavisine yardımcı olabilir.

Ancak unutmayın, burkulan bölgeyi çok sıkı sarmayın. Bunun nedeni, aslında sağlık durumunuz için iyi olmayan kan dolaşımını engelleyebilmesidir.

Yaralı bölgeyi sararken, ilk önce şişlikle başlamayın. Ardından, ağrı kötüleşirse, uyuşma hissederseniz veya yaralı kas kötüleşirse elastik bandajı gevşetin.

4. Boğaz bölgesini kaldırın

Şişliği hafifletmeye yardımcı olmak için burkulmanın ilk 48 saati boyunca etkilenen bölgeyi, yatarken kalbinizden daha yüksekte olacak şekilde kaldırın.

Bu, yerçekimi kuvvetinin meydana gelen şişmeyi azaltmaya yardımcı olabilmesi için yapılır. Örneğin ayak bileğinizi burkarsanız, vücut pozisyonunuzdan daha yükseğe kaldırın.

Doktora ne zaman gitmeli

Burkulmaları evde ilaçla veya kişisel bakımla tedavi edebilseniz de, burkulmanız olduğunda doktorunuzu görmenizi gerektiren bazı durumlar vardır. Örneğin, belirtileriniz kötüleşiyorsa.

Yaşanan burkulmanın üstesinden gelmenize yardımcı olması için derhal bir doktora danışmanızı öneririz. Aşağıda görülen semptomlardan bazıları, bir burkulma yaşadıktan sonra bir kırığın veya başka bir sorunun ortaya çıktığını gösterebilir:

• Burkulma kısmında bir "çatlama" sesi veya tıpta krepitus olarak bilinen ses var.
• Burkulan tüm eklem veya uzuvda hareket edemez.
• Hissiz.
• Yaralanmalar kendi kendine ilaç tedavisi ile iyileşmez. Ağrı ve şişlik daha da kötüleşti.
• Şişlik ve ağrıya ek olarak ateş vardır.

Durumunuz için doğru ilacı veya tedaviyi belirlemeden önce doktorunuz önce bir teşhis koyabilir. Vücudun burkulan kısmının teşhisi, daha fazla tanı koymak için bir X-ışını veya MRI kullanılarak yapılabilir.

Yaşadığınız kas yaralanmasının veya burkulmasının ciddiyetini anladıktan sonra, doktorunuz durumunuza uygun tedaviler veya ilaçlar yazabilir. Yeterince şiddetli bir seviyede, doktorunuz yaşadığınız yaralanmayı tedavi edebilecek bir ameliyat geçirmenizi tavsiye edebilir.