Yeme bozuklukları: tanımı, nedenleri, ilaçları, semptomları vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

x

Tanım

Yeme bozuklukları nelerdir?

Yeme bozuklukları, düzensiz yeme alışkanlıklarının yanı sıra kilo ve vücut şekli ile ilgili kaygı veya endişe ile karakterize edilen çeşitli hastalıkların bir toplamıdır.

Çoğu yeme bozukluğu, tehlikeli yeme davranışlarına yol açan vücut ağırlığı, vücut şekli ve yiyeceklerle ilgili aşırı takıntılardan kaynaklanır.

Bu davranış, vücudun yeterli beslenme alma yeteneğini etkileyebilir.

En yaygın yeme bozukluğu türleri anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve aşırı yeme bozukluğu .

Yeme bozuklukları, çeşitli komplikasyonlara neden olur ve bazıları yaşamı tehdit edebilir.

Sorun ne kadar şiddetli veya uzun sürerse, ciddi komplikasyonlara sahip olmak sizin için o kadar kolay olur, örneğin:

• Tıbbi sorunlar
• Depresyon ve kaygı
• İntihar düşünceleri ve davranışı
• Bozulmuş büyüme ve gelişme
• Sosyal ve ilişki sorunları
• Uyuşturucu ve alkol bağımlılığı
• İş ve okuldaki sorunlar
• Ölü

Yeme bozuklukları ne kadar yaygındır?

Yeme bozukluğu, her yaştan hem erkek hem de kadınları etkileyen oldukça yaygın bir psikolojik bozukluktur. Ancak genellikle ergenleri ve kadınları erkeklerden daha fazla etkiler.

Bununla birlikte, risk faktörlerinden kaçınarak veya azaltarak bu rahatsızlığı önleyebilirsiniz. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.

İşaretler ve semptomlar

Yeme bozukluğunun belirtileri ve semptomları nelerdir?

Bir yeme bozukluğunun yaygın semptomları şunlardır:

• Ciddi derecede zayıf olmasına rağmen kronik diyet
• Yukarı ve aşağı ağırlık
• Yiyeceklerin kalori ve yağ içeriğiyle ilgili takıntı
• Yemek, yemek tarifi veya yemek pişirme ile ilgili takıntılar; Bir kişi başkaları için yemek pişirebilir ama asla yemeyebilir.
• Depresyon veya uyuşukluk belirtileri gösterir.
• Sosyal durumlardan, aileden ve arkadaşlardan kaçınmak; izole edilmiş ve çekilmiş
• Aşırı yeme ve aşırı oruç

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Yeme bozukluğu olan birçok kişi tedaviye ihtiyaç duymadıklarını düşünür. Size en yakın kişi için endişeleniyorsanız, o kişiyi doktora gelmeye ikna edin.

Sağlıksız davranışa işaret edebilecek diyetinizi ve inançlarınızı ve ayrıca yeme bozukluklarına yol açabilecek çevredeki stresleri izleyin.

Bir yeme bozukluğunu gösterebilecek işaretler şunları içerir:

• Öğün atlamak veya yemek yemekten kendinizi mazur görmek
• Çok katı vejetaryen bir diyete sahip olmak
• Sağlıklı beslenmeye çok fazla odaklanın
• Sosyal aktivitelerden çekilme
• Sürekli olarak vücut ölçüsü hakkında endişelenmek veya şikayet etmek ve kilo vermek hakkında konuşmak
• Kusurları görmek için genellikle aynaya bakın
• Büyük, tekrarlayan, yüksek yağlı, şekerli yiyecekler yiyin
• Kilo kaybı için diyet takviyeleri, müshiller veya bitkisel ürünlerin kullanımı
• Aşırı egzersiz
• Zorla kusmadan kaynaklanan eklemlerdeki nasırlar
• Tekrarlanan kusmayı gösteren diş minesi kaybına müdahale
• Tuvalete gitmek için yemek masasından çıkın
• Normalden daha fazla porsiyon yiyin
• Yeme alışkanlıklarıyla ilgili depresyon, tiksinti, utanç veya suçluluk gösterir.

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın. Herkesin vücudu farklıdır. Sağlık durumunuzu tedavi etmek için daima bir doktora danışın.

Sebep olmak

Yeme bozukluklarına ne sebep olur?

Bir yeme bozukluğunun kesin nedeni bilinmemektedir. Diğer akıl hastalıkları gibi, yeme bozukluklarını tetikleyen birkaç faktör vardır, örneğin:

• Genetik. Bazı insanlar yeme bozukluğu geliştirme riskini artıran genlere sahip olabilir. Yakın akrabaları - kardeşleri veya ebeveynleri - yeme bozukluğu olan kişilerde yeme bozuklukları geliştirme olasılığı daha yüksektir.
• Psikolojik ve duygusal sağlık. Yeme bozukluğu olan kişiler, bozukluğa katkıda bulunan psikolojik ve duygusal sorunlar yaşayabilir. Düşük benlik saygısı, mükemmeliyetçilik, dürtüsel davranış ve problemli ilişkilere sahip olabilirler.
• Çevre. Bir kişinin başarısı ve başarısı genellikle ince bir vücutla ilişkilendirilir. Ortam basıncı ve medya, ince olma arzusunu tetikleyebilir.

Risk faktörleri

Yeme bozukluğu geliştirme riskimi ne artırır?

Bir kişiyi yeme bozukluğu geliştirme riskini artıran birçok faktör vardır:

• Kadın. Genç kızlar ve genç kadınlar, iştahsızlık veya bulimia yaşamaya erkeklerden ve erkeklerden daha yatkındır, ancak erkekler de yeme bozuklukları yaşayabilir.
• Yaş. Yeme bozuklukları, çocuklar, ergenler ve yetişkinler dahil her yaş aralığında ortaya çıkabilse de, ergenlerde ve 20'li yaşların başında daha yaygındır.
• Aile öyküsü. Ebeveynlerinde veya kardeşlerinde yeme bozukluğu olan kişilerde yeme bozukluklarının ortaya çıkması çok daha olasıdır.
• Zihinsel sağlık sorunları. Depresyon, anksiyete bozukluğu veya obsesif kompulsif bozukluğu (OKB) olan kişiler yeme bozukluklarına daha yatkındır.
• Diyet. Kilo veren kişiler genellikle değişen görünümleri hakkında başkalarının olumlu yorumlarından etkilenir. Bu, bazı insanların çok kötü bir diyet yapmasına ve yeme bozukluklarına yol açmasına neden olabilir.
• Stres. Üniversiteye gitmek, taşınmak, yeni bir iş, aile veya ilişki sorunları gibi değişiklikler strese neden olabilir ve bu da yeme bozukluğu riskini artırabilir.
• Spor, iş ve sanatsal faaliyetler. Sporcular, aktörler, dansçılar ve modeller yeme bozukluğu geliştirme riski daha yüksektir. Koçlar ve ebeveynler, küçük çocuklarını kilo vermeye teşvik ederek riske katkıda bulunabilir.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Yeme bozuklukları nasıl teşhis edilir?

Genel muayeneler ve testler şunları içerir:

• Fiziksel Muayene. Doktorunuz diğer tıbbi nedenleri ekarte etmek için sizi muayene edecektir. Doktor ayrıca laboratuvar testleri de yapabilir.
• Psikolojik değerlendirme. Doktorunuz veya akıl sağlığı uzmanınız size düşünceleriniz, duygularınız ve yeme alışkanlıklarınız hakkında sorular soracaktır. Ayrıca tam bir psikolojik anketi doldurmanız da istenebilir.
• Başka bir test. Yeme bozukluğunuzla ilgili herhangi bir komplikasyonu aramak için ek testler yapılabilir. Beslenme ihtiyaçlarınızı belirlemek için değerlendirme ve testler de yapılabilir.

Yeme bozukluklarının tedavileri nelerdir?

Yeme bozukluklarının tedavisi genellikle bir ekip yaklaşımını içerir. Ekip genellikle tıbbi sağlayıcılar, akıl sağlığı sağlayıcıları ve diyetisyenlerden oluşur.

• Psikoterapi. Sağlıksız alışkanlıkları sağlıklı alışkanlıklara nasıl dönüştüreceğinizi anlamanıza yardımcı olmak şunları içerebilir: bilişsel-davranışçı terapi ve aile bazında terapi
• Yatan hasta. İştahsızlık gibi yetersiz beslenmeye neden olan ciddi sağlık sorunlarınız varsa, doktorunuz hastaneye yatmayı önerecektir
• İlaçlar. Antidepresanlar ve anksiyete önleyici ilaçlar gibi ilaçlar, genellikle yeme bozukluklarıyla ilişkilendirilen depresyon veya anksiyete semptomlarına yardımcı olabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Bir yeme bozukluğunu tedavi etmek için alınabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

İşte yeme bozukluklarıyla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

• Bir tedavi planı izleyin - terapi seanslarını atlamayın ve yemek planından vazgeçmeyin.
• Gerekli besinleri aldığınızdan emin olmak için doktorunuzla doğru vitamin ve mineral takviyeleri hakkında konuşun.
• Kendinizi, sizi önemseyen ve sağlıklı görmek isteyen ailenizden ve arkadaşlarınızdan soyutlamayın.
• Size uygun egzersiz türü hakkında doktorunuzla konuşun.
• Yararlı ve pratik tavsiyeler sunan kitapları okuyun. Tıbbi sağlayıcılar birkaç yararlı kaynak önerebilir.
• Kendinizi tartma veya sık sık aynaya bakma dürtüsünden kaçının. Bu, sağlıksız alışkanlıklara girme arzusuna yol açabilir.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.