Hamilelik sırasında doğumdan hemen öncesine kadar meme bakımı

Hamilelikte emzirmeye kadar meme bakımı çok önemlidir. Bunun nedeni, yeni doğan bebekler için temel besin olan anne sütünün tek üreticisinin memenin olmasıdır, bu nedenle meme bakımı mümkün olduğu kadar erken yapılmalıdır.

Anne sütü, en eksiksiz bileşime sahip bebekler için en ideal besindir ve insan yapımı mama sütü ile eşleştirilemez.

Hamilelikte meme bakımının faydaları

Hamilelik sırasında göğüs bakımının aşağıdakiler dahil birçok faydası vardır:

1. Göğüs hijyenini, özellikle meme başı hijyenini koruyun.
2. Meme ucunu esnetip güçlendirerek bebeğin daha sonra beslenmesini kolaylaştırır.
3. Süt üretiminin büyük ve pürüzsüz olması için süt bezlerini uyarın.
4. Meme rahatsızlıklarını erken teşhis edebilir ve bunların üstesinden gelmek için çaba gösterebilir.
5. Zihinsel olarak sizi emzirmeye hazırlayın.

Hamilelikten beri memelere düzgün bakılmazsa bunun sonuçları nelerdir?

Hamile kadınlar meme bakımını düzgün bir şekilde yapmıyorsa ve sadece doğumdan önce veya doğumdan sonra bakım yapıyorlarsa, şu risk vardır:

• Süt çıkmıyor. Sıklıkla olan budur, yeni süt ikinci günden sonra çıkar.
• Meme ucu çıkıntılı değildir, bu nedenle bebeğin süt emmesi zorlaşır.
• Anne sütü üretimi az olduğu için bebeklerin tüketmesi yeterli değildir.
• Memede enfeksiyon, meme şişmesi veya irin.
• Göğüslerdeki yumrular vb.

Gebeliğin 3. ayında meme bakımı

Meme ucunun tabanına hafifçe masaj yaparak meme uçlarının düz mü derin mi olduğunu görmek için meme uçlarını kontrol et. Normal meme uçları dışarı çıkacaktır.

Meme ucu düz kalırsa veya göğsün içine geri dönerse, 3. aylık hamilelikten itibaren meme ucunun dışarı çıkabilmesi için düzenli göğüs masajı yapmanız gerekir.

İşin püf noktası iki parmağınızı kullanmaktır, daha sonra meme başı etrafına meme tabanına doğru ters yönde tüm meme bölgesine masaj yapılır. Bu masajı günde iki kez 6 dakika boyunca yapın.

6-9 aylık gebelikte meme bakımı

Bu gebelik döneminde meme bakımı, başarılı bir emzirme için çok önemlidir. Sıkılma ve bunu yapma riskini alma. Gelecekteki bebeğinizin, ona anne sütü verme konusundaki tüm çabalarınız için çok minnettar olacağını unutmayın.

Aşağıdakiler yapabileceğiniz tedavilerdir:

1. Her iki avucunuzu da hindistancevizi yağıyla ıslatın.
2. Kadar sıkıştırın. areola mamae (meme ucunun etrafındaki kahverengi kısım) hindistancevizi yağı ile 2-3 dakika. Amaç, meme uçlarına yapışan kir veya kabuğu yumuşatmak ve böylece temizliğini kolaylaştırmaktır. Alkol veya diğer tahriş edici maddelerle temizlemeyin çünkü bunlar meme uçlarında ağrıya neden olabilir.
3. Her iki memeyi de tutun, ardından yavaşça içe ve dışa doğru çekin ve çevirin.
4. Memenin tabanını iki elinizle tutun, ardından günde 30 kez meme ucuna doğru masaj yapın.
5. İkinci masaj areola mamae 1-2 damla süt çıkana kadar.
6. Her iki meme ucunu ve çevresini kuru, temiz bir havluyla temizleyin.
7. Sıkı olmayan ve göğüsleri destekleyen bir sütyen giyin. Hamilelik sırasında sıkı veya göğsünüze baskı yapan sütyen giymeyin.

x

Ayrıca Oku: