Az ya da çok tükürük, sağlığa riskleri nelerdir?

Tükürüğün sindirim sürecini kolaylaştırmanın yanı sıra vücudunuzun ne kadar sağlıklı olduğunu da tahmin edebileceğini biliyor muydunuz? Güncel araştırmalar, kanser ve diğer ciddi hastalıkların, bir kişinin tükürüğünde varlığının izlerini bırakabileceğini göstermektedir. Yani bir dahaki sefere sen saçmalamak uyku sırasında, tükürüğün görünümü daha önce yediklerinizden çok daha fazlasını ortaya çıkarabileceğinden rengini ve kokusunu araştırmaya değer olabilir.

Tükürük görünümünden vücudun sağlığını ve hastalık riskini tespit edin

Tükürüğün…

1. Kalın veya ip gibi

Tükürüğün dokusunun kalın, kalın veya ip gibi olması, tükürük üretmekte zorlandığınızı gösterebilir. Bu, ilaç tüketimi veya alerji, ağrı, sialolithuasis (tükrük bezlerinin kalsiyum taşları tarafından tıkanması) veya diğerleri gibi bazı tıbbi durumlardan kaynaklanabilir.

Bu çeşitli faktörler, tükürük bezlerine giren ve çıkan tükürük miktarını değiştirebilir ve tedavi edilmezse diş çürümesine, diş eti hastalığına ve oral maya enfeksiyonlarına yol açabilir.

2. Biraz tükürük

Çok az tükürük üretimi, ağız kuruluğunu gösterebilir, aksi takdirde kserostomi . Ağız kuruluğu, sinirli, sinirli veya stresli olduğunuzda da ortaya çıkabilir. Tükürük üretimini artırmak için su veya sakız tüketiminizi artırabilirsiniz.

Ancak tükürük üretiminiz sonrasında herhangi bir değişiklik olmadan biraz devam ederse doktorunuza danışmalısınız. Uzun vadede bu, tatmanızı, çiğnemenizi, yutmanızı ve hatta konuşmanızı zorlaştırabilir.

3. Çok fazla tükürük

Hamile kadınlar, hormonal değişiklikler nedeniyle veya sadece yaşadıkları mide bulantısının bir yan etkisi nedeniyle aşırı tükürük yaşayabilirler. Bu durum endişelenecek bir şey değildir, çünkü aşırı tükürük üretimi sadece daha sık tükürmenize veya konuşurken dikkatli olmanıza neden olur, böylece konuşurken tükürük çıkmaz.

4. Tükürüğün tadı çok ekşi

Ekşi tadı olan tükürük, bakterilerin dişlerinizin köşelerinde ve çatlaklarında çoğalmasına izin verir. Asit tükürük ayrıca dişleri aşındırabilir ve dişlerde boşluklara neden olabilir.

Zengin bir diyet yapın arginin Kırmızı et veya kümes hayvanları gibi tükürüğünüzün asitliğini düşürebilir.

5. Tükürük acı veya ekşidir

Acı veya ekşi tükürük, mide rahatsızlığınız veya asit reflüsü olduğunuzu gösterebilir. Mide rahatsızlığının diğer belirtileri mide ekşimesi, mide bulantısı veya ağız kokusudur.

6. Tükürük soluk

Tükürüğünüz soluksa, demir eksikliği aneminiz olabilir. Yeterli demir alımı olmadan vücudunuz, kırmızı kan hücrelerindeki dilinize güzel pembe rengini veren pigment olan hemoglobin yapamaz.

Demir almak için yeşil sebzeler, et yiyebilirsiniz. Deniz ürünleri ve fındık. Yeterli demir ayrıca size enerji sağlayabilir ve bağışıklık sisteminizin korunmasına yardımcı olabilir.