Adet kanı eskisinden biraz daha az, normal mi?

Her kişinin adet süresi, süresinden meydana gelen kanama hacmine kadar farklıdır. Ancak, genellikle herkesin kendi standartları vardır. Evet, adetinizin hacmi ve süresi her ay birbirine benzer. Peki, neden bu ay birden bire adet kanı öncekinden daha az oldu? Küçük bir adet kanaması normal mi?

Küçük bir adet kan hacmi hala normal mi?

Normal bir adet döngüsü ortalama 28 gün sürer, ancak 21-35 günlük döngüleri olan kadınlar da vardır. Bu arada, adet döneminin uzunluğu genellikle üç ila yedi gün sürer. Bu dönemde meydana gelen adet kanaması hala nispeten normaldir.

Evet, kısa görünmesine rağmen, ancak sadece üç gün sürebilen hafif adet kanaması, adet düzeniniz düzenli kaldığı sürece normal kabul edilir. Bu anlamda, adet akışı normalden biraz daha az olsa bile, her ay bir adet dönemini asla kaçırmazsınız.

Ayrıca adet dönemlerinize de dikkat edin. Meydana gelen adet düzeni hala bir önceki ayla aynı zaman aralığında ise, bu yine de normal kabul edilir.

Georgia'daki Atlanta Kadın Uzmanları'nda kadın doğum uzmanı olan Maria Arias'a göre, Everyday Health tarafından bildirilen, özellikle bu aylık misafir genellikle yalnızca üç gün sürüyorsa, bu sizin adet düzeniniz olduğu anlamına gelir.

Esas olarak, adetinizin benzersizliği veya özelliklerinin ne olduğuna her zaman dikkat etmek önemlidir. Amaç, tam olarak hangi adet düzenine sahip olduğunuzu bilmenizdir, böylece değişikliklerin hızla farkına varabilirsiniz.

Adet kanını biraz yapan nedir?

Her ay, bir kadının vücudundaki östrojen hormonu, döllenme olmazsa adet kanı şeklinde dökülecek olan rahmin (endometriyum) zarını oluşturmaktan sorumludur.

Şimdi, vücudunuz yeterli miktarda östrojen hormonu üretemediğinde, oluşan endometriyal astar incedir. Son olarak, vücut daha az adet kan akışı üretir. Kısacası, vücuttaki östrojen hormonunun yüksek veya düşük seviyeleri, adet kanının ne kadar veya ne kadar az çıktığını etkileyebilir.

Yaş faktörü de biraz adet kan akışına katkıda bulunur. Örneğin, genç kadınlar, özellikle ergenlik çağındakiler, genellikle düzensiz adet dönemlerinden şikayet ederler ve normalden daha kısa olma eğilimindedirler. Bunun nedeni, vücutlarındaki östrojen hormonu seviyelerinin tam olarak dengelenmemiş olmasıdır.

Menopoz yaşına yaklaşan kadınların aksine. Alışılmadık menstrüasyon, yumurtalıkların östrojen ve progesteron hormonlarını üretmeyi durdurmaya başlamasından kaynaklanabilir. Bu nedenle oluşan endometrial astar ince olma eğilimindedir, hatta hiç oluşmaz.

Menstrüel kan hacminin normalden daha az olmasını tetikleyen birkaç doğum kontrol yöntemi olduğundan, kullandığınız kontraseptiflere de dikkat edin. Bunun ana nedeni, vücuttaki hormonların dengesini bozabilen ve dolayısıyla adet düzeninizi etkileyen doğum kontrol yöntemlerinin olmasıdır.

Kilo alımı veya kaybı, stres ve kadın üreme sistemindeki hastalıkların varlığı da adet düzeninizi etkileyen şeylerden bazılarıdır. Yine bu durumu tetikleyen kadın hormonlarının etkisidir.

Adet kanı düşük, doktora görünmeli misiniz?

Kısa menstruasyon süresi, altta yatan nedeni merak etmenize neden olabilir.

Bunun gibi kolaydır, eğer düşük adet kan akışıyla birlikte yaşadığınız döngü düzensiz olma eğilimindeyse, normal adet kanamanızın bir özelliği değilse, o zaman doktorunuza danışmak en iyi çıkış yolu olabilir.

Bu nedenle adet zamanınızı her ay düzenli olarak kaydetmeye çalışın. Bu yöntem, normal adet döngünüz hakkında doğru bilgi sağlamanın yanı sıra adet döngünüzde bir değişiklik olup olmadığını kolayca tespit etmenize yardımcı olabilir.

x