Gözlükler ve kontakt lensler: spor için hangisi iyidir?

Herkesin mükemmel görme yeteneği yoktur, yetişkinlerde veya çocuklarda görme sorunları ortaya çıkabilir. Sporu seven ancak görme sorunları olanlar için, spor için kontakt lens veya gözlük takıp takmama konusunda kafanız karıştı mı? Bu makalede listelenen bazı noktaları göz önünde bulundurmak ve sizin için en uygun olanı bulmak isteyebilirsiniz.

Spor sırasında kontakt lens takmanın avantajları ve dezavantajları nelerdir?

Spor yapmaktan hoşlanıyorsanız, kontakt lensler muhtemelen en güvenli seçenektir. Sırf terlediğiniz için gözlüklerinizi birbirine bu kadar yakın çıkarmanız gerekmez. Hızlı hareket eden fiziksel aktivite için kullanılırsa, gözlükler genellikle buğulanır ve görüşünüzü bozar. Dr. Lexington, Kentucky'de bir göz doktoru olan Clay Mattson, egzersiz yapmayı seviyorsanız kontakt lens kullanmayı tercih etmenizi tavsiye ediyor.

Kontakt lensler spor aktiviteleri için çok daha güvenlidir. Clay Mattson'a göre gözlüklerin kontakt lenslerden daha fazla yaralanmaya neden olma olasılığı daha yüksektir çünkü özellikle basketbol, ​​futbol veya softball oynamayı seviyorsanız kırılmaya meyilli oldukları düşünülür.

Kontakt lens taktığınızda, gözlerinizi korumak için spor gözlükleri, güneş gözlükleri veya yüzücü gözlükleri de takabilirsiniz. Bu size, takarak kısıtlanmış hissetmeden ek gözlük takmayı seçme özgürlüğü verir.

Ancak kontakt lens kullanmanın sakıncaları da yok değil, yine de kontakt lenslerin spor aktivitelerinin ortasına düşebileceğini düşünenler var. Dr. Mattson, bu olabilir, ancak bir göz doktorunun belirttiği şekilde kontakt lens kullanırsanız, bu olmayacaktır. Kontakt lenslerin fiyatı, kontakt lensleri belirli bir zamanda rutin olarak değiştirmeniz gerektiğinden, kontak lenslerinizi çıkarırken takmayı unutup unutmadığınızdan bahsetmeye bile gerek olmadığından hala pahalı olarak kabul edilmektedir. Her zaman yanınızda yedek lens bulundurmalısınız.

Spor amaçlı gözlük kullanmanın avantajları ve dezavantajları

Herkes kontakt lens kullanamaz. Birkaç göz durumu, kontakt lensleri bazı hastalar için elverişsiz bir seçenek haline getirir. Spor için gözlük seçimi konusunda endişelenmenize gerek yok. Gözlerinizi korumak için scubadiving için gözlük, kayak gözlüğü, güneş gözlüğü veya özel spor gözlük seçebilirsiniz. Özellikle spor için olan bir gözlük satın almak istiyorsanız, esnek, rahat ve günlük tarzınıza uygun olanı seçtiğinizden emin olun.

Gözlük kullanmak sadece günlük aktiviteler için değil, aynı zamanda egzersiz için de, gözlüğünüzün düşmesine neden olabilecek kazara veya kazara bir olay olacağına dair bir korku duygusu olmalıdır. Özellikle koşmak gibi çok hareket gerektiren sporlar yapıyorsanız. Darbeye dayanıklı bir gözlük çerçevesi seçmek belki de sizin seçiminiz olabilir.

Egzersiz yaparken gözlük seçmeye devam edin, çevik hareketlerinizi de azaltabilir çünkü bazen nefes veya ter nedeniyle buğulanan gözlükleri çıkarıp silmeniz gerekir.

Seçim senin kalır

Gözlük veya kontakt lens seçme kararı gerçekten rahatınıza bağlıdır. Bir doktora danıştıktan sonra bu kararı vermek daha iyidir. Bir sporcu için kontakt lens takmak en uygun seçenek olabilir. Ancak, diğer insanlar için uygun ve rahat olanın sizinle aynı olması gerekmez. Karar vermeden önce bir doktora danışmak en iyi seçenek olabilir.

x