Sezaryen doğum sonrası zor bölümler? sakız çiğnemeyi dene

Sezaryen ile doğum yaptıktan sonra dışkılamanın zorluğu bazen birçok kadın için kabusa dönüşür. Bunun nedeni, sezaryen gibi büyük bir ameliyatın, ileus adı verilen bağırsak tıkanıklığına bağlı olarak "kabızlığa" neden olabilmesidir. Ancak endişelenmenize gerek yok. Yeni annelerin doğum yaptıktan sonra bağırsak hareketine sahip olmasına yardımcı olabileceğine inanılan garip ama gerçek basit bir numara var. Sakız almak için evin yakınındaki dükkana uğramalısın. Evet! Sakız, doğumdan sonra bağırsak hareketini başlatmanın bir yolu olarak kalıyor. Nasıl olur?

Sakız, sezaryen doğumdan sonra bağırsak hareketlerini başlatır

Sezaryen sonrası beş kadından birine bağırsak tıkanıklığı (ileus) teşhisi konur. Bağırsak tıkanıklığı, vücudun sindirim sisteminin önemli ölçüde yavaşlamasına veya hatta tamamen durmasına neden olur.

Bu, yeni annelerin ameliyattan birkaç gün sonra rahatsızlık, mide krampları, şişkinlik ve mide bulantısı yaşamasına neden olur. Bağırsak tıkanıklığının bebeğin doğum kanalının sezaryen ameliyatı sırasında mide ameliyatından kaynaklanan iltihaplanmaya bağlı olduğu düşünülmektedir.

Genellikle doktor, semptomları hafifletmek için ameliyattan hemen sonra yürüyüşe çıkmanızı veya bir şeyler yemenizi tavsiye eder. Ancak çoğu yeni anne için bu iki fikir genellikle "sağ kulakta, sol kulakta" dır, çünkü ameliyat sonrası mide bulantısı ve halsizlik hissi onları hiçbir şey yapma arzusu hissetmemelerine neden olur.

Amerika Birleşik Devletleri, Philadelphia'daki Thomas Jefferson Üniversite Hastanesi'nde yapılan yeni bir araştırma, doğumdan sonra kabızlık ile başa çıkmanın basit bir çözümünü sadece sakız çiğneyerek buldu. Bunun nedeni, sakız çiğnemenin vücudunuzu gerçek yeme sürecini taklit ederek yediğinizi düşünmesi için "kandırabilmesidir".

Bir şeyi yutmak zorunda kalmadan çiğnemek, yine de ağızda tükürüğün akmasına neden olabilir ve bağırsaklara "yiyeceğin" geldiği sinyalini göndererek yeniden hareket etmeye hazır olmasını sağlayabilir.

Bu, 3 binden fazla kadını içeren 17 farklı çalışmayı gözlemledikten sonra araştırma ekibi tarafından kanıtlandı. Ameliyathaneden çıktıktan 2 saat sonra 30 dakika sakız çiğneyen ortalama kadın katılımcı, bundan sadece 23 saat sonra osurmayı başardı.

Rekor süresi, sakız çiğnemeyen kadın grubuna göre 6,5 saat daha hızlıydı - ameliyattan sadece 30 saat sonra gazı geçebiliyorlardı.

Ameliyattan sonra bağırsak hareketinin düzgün olması için kaç kez sakız çiğnemeniz gerekir?

Doğum sonrası kabızlığı tedavi etmek için bu yöntemi denemek istiyorsanız, ameliyat odasından günde 3 kez 30 dakika çıktıktan sonra 2 saat içinde sakız çiğneyin. Osurmak isteme belirtileri görene kadar bunu yapmaya devam edin.

Osuruk, sindirim sisteminin normale döndüğünün en erken belirtilerinden biridir. Bu, bağırsakta daha fazla tıkanma olmadığının ve bağırsakların normale döndüğünün bir işaretidir. Tersine, rüzgarın geçememesi bağırsak tıkanıklığına işaret edebilir.

x