Omuz çıkığı: semptomlar, nedenler, tedaviye

Tanım

Omuz çıkığı nedir?

Omuz çıkığı, üst kolun bilyeli ekleminin omuz soketinden çıkmasıdır. Omuz, vücudun en hareketli eklemidir ve onu çıkığa en duyarlı kılar.

Omuz çıkığı ne kadar yaygındır?

Bu durum her yaştaki hastada ortaya çıkabilir. Bu durum, risk faktörleri azaltılarak tedavi edilebilir. Daha fazla bilgi için doktorunuzla konuşun.

Semptomlar

Omuz çıkığının belirti ve semptomları nelerdir?

Bu durumun yaygın semptomları şunlardır:

• Deforme olmuş veya yerinde olmayan görünür omuzlar
• Şişme veya morarma
• Şiddetli ağrı
• Eklemi hareket ettiremiyorum
• Kol, el veya elde uyuşma, karıncalanma veya güçsüzlük

Bu durum ayrıca boyun veya kollar gibi yaralı bölgede uyuşukluk, halsizlik veya uyuşukluğa neden olabilir. Omuzdaki kaslar rahatsızlıktan dolayı kasılabilir ve genellikle ağrının şiddetini artırır.

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Omuz çıkığınız olduğunu düşünüyorsanız, derhal tıbbi yardım isteyin.

Sebep olmak

Omuz çıkığına ne sebep olur?

Omuz eklemi vücutta en sık çıkarılan eklemdir. Eklem birden çok yönde hareket ettiğinden, çoğu çıkık omuzun ön tarafında meydana gelmesine rağmen, omuzunuz tamamen veya kısmen öne, arkaya veya aşağıya doğru yerinden çıkabilir. Ek olarak, kemikleri omuza bağlayan lifli doku çekilebilir veya yırtılabilir, bu da çıkığı kötüleştirir.

Kemiğin yerinden kayabilmesi için omuza ani bir darbe gibi çok fazla güç gerekir. Omuz ekleminin aşırı dönüşü, üst kolun bilyesini omuz yuvasından dışarı fırlatabilir. Üst kol kemiklerinin kısmen omuz yuvasının içinde ve kısmen dışında olduğu kısmi çıkık da meydana gelebilir.

Bu duruma şunlar neden olabilir:

• Spor yaralanmaları: Omuz pozisyonundaki değişiklikler futbol ve hokey gibi temas sporlarında ve kayak, jimnastik ve voleybol gibi düşmelerin meydana gelebileceği sporlarda yaygındır.
• Sporla ilgili olmayan travma: Motorlu taşıt kazaları sırasında omuza sert darbe, yaygın bir dislokasyon nedenidir.
• Düşme: Merdiven veya kayma gibi bir düşme sonucu omuz pozisyonunda bir değişiklik meydana gelebilir.

Risk faktörleri

Omuz çıkığı riskimi ne artırır?

Fiziksel olarak aktif olma eğiliminde olan ergenlik çağındaki veya 20'li yaşlardaki erkekler, bu durum için en yüksek risk altındadır. Ayrıca, bir çıkık geçmişiniz varsa, onları tekrar deneyimleme olasılığınız vardır.

İlaçlar ve İlaçlar

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Bu durum nasıl teşhis edilir?

Fizik muayene sırasında doktorunuz bölgede ağrı, şişme ve pozisyon değişikliği olup olmadığını kontrol edecektir. Doktorun çıkığın nasıl meydana geldiğini ve omuzun daha önce çıkıp çıkmadığını bilmesi önemlidir. Doktor omuzu inceleyecek ve bir röntgen çekebilecektir. Omuz ekleminin röntgenleri çıkıkları gösterecek ve kırık kemikler veya omuz ekleminde hasar gösterecektir.

Omuz çıkığı tedavileri nelerdir?

Bu durum için tedavi şunları içerebilir:

Kapalı indirim: doktor, kürek kemiğini tekrar yerine oturtmaya yardımcı olmak için bazı ince manevralar yapabilir. Ağrı ve şişlik düzeyine bağlı olarak, omuz bıçaklarınızı kullanmadan önce kas gevşetici veya yatıştırıcıya veya nadiren genel anesteziye ihtiyacınız olabilir. Kürek kemikleriniz yerine döndüğünde, ağrı hemen iyileşmelidir.

Operasyon: Zayıf omuz eklemleriniz veya bağlarınız varsa ve uygun güçlendirme ve rehabilitasyonla bile tekrarlayan omuz çıkıkları olma eğilimindeyseniz ameliyat gerekebilir. Nadir durumlarda, sinirler veya kan damarları etkilenirse ameliyat gerekebilir.

Hareketsizleştirme: Doktor, omzun hareket etmesini önlemek için birkaç gün ile 3 hafta arasında özel bir atel veya askı kullanabilir. Ateli veya askıyı ne kadar süre kullanacağınız, omuz çıkığının durumuna ve çıkıktan sonra atelin ne kadar hızlı uygulandığına bağlıdır.

İlaçlar: Doktorunuz, omzunuz iyileşirken sizi rahat ettirecek bir ağrı kesici veya kas gevşetici verebilir.

Rehabilitasyon: Omuz ateli veya askısı çıkarıldıktan sonra, omuz ekleminize hareket, güç ve stabilite kazandırmak için bir rehabilitasyon programına başlayacaksınız.

Şiddetli sinir veya doku hasarı olmaksızın basit bir omuz konumu değişikliğiniz varsa, omuz ekleminiz birkaç hafta içinde iyileşir, ancak daha fazla yerinden çıkma riski altındasınızdır. Durumdan sonra aktivitelere çok erken başlamak omuz ekleminde yaralanmaya ve çıkığın tekrar etmesine neden olabilir.

Evde yapılan ilaçlar

Omuz çıkığını tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

İşte bu durumla başa çıkmanıza yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

• Omzunuzu dinlendirin: çıkığa neden olan belirli eylemi tekrar etmeyin ve ağrılı hareketlerden kaçının. Omuzlarınız iyileşene kadar ağır nesneleri ve baş üstü aktiviteleri kaldırmayı sınırlayın.
• Buz koyun, sonra ısıtın: Omzunuza buz koymak, iltihaplanmayı ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olur. 15-20 dakika boyunca soğuk paket, dondurulmuş sebze poşeti veya buz küpleriyle dolu bir havlu kullanın. İlk 1-2 gün içinde birkaç saatte bir yapın. 2-3 gün sonra ağrı ve iltihaplanma düzeldiğinde, sıcak paketler veya ısıtıcı yastık gergin kasları gevşetmeye yardımcı olabilir. Isı uygulamalarını bir seferde 20 dakika ile sınırlandırın.
• Ağrı kesiciler kullanın: Aspirin, ibuprofen (Advil, Motrin IB, diğerleri), naproksen sodyum (Aleve) veya asetaminofen (Tylenol, diğerleri) gibi reçetesiz satılan ilaçlar ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilir. Etiketteki talimatları izleyin ve ağrı düzeldiğinde ilacı kullanmayı bırakın.
• Omuzda hareket kısıtlamasını sürdürün: 1-2 gün sonra, hareket açıklığını korumak için doktorunuz veya terapistinizin belirttiği şekilde hafif egzersiz yapın. Hareketsizlik sert eklemlere yol açabilir ve uzun vadede omuzun aşırı derecede sert ve hareketsiz hale geldiği bir durum olan donmuş omuza yol açabilir. Yaralanma düzeldiğinde ve omzunuzda iyi bir hareket açıklığınız olduğunda egzersize geri dönün. Omuz germeleri ve omuz güçlendirme ve stabilite programları, çıkığın geri dönmesini önlemeye yardımcı olabilir. Doktorunuz veya fizyoterapistiniz, uygun bir egzersiz rutini planlamanıza yardımcı olabilir.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.