İçindekiler:
- Hassas dişler için doğru diş fırçasını seçmek
- Yumuşak kılları seçin
- Diş fırçası boyutu ve şekli
- Diş fırçası seçiminin yanı sıra, akılda tutulması gereken başka bir hassas diş tedavisidir.
Her diş problemi, diş sağlığının düzgün bir şekilde sürdürülebilmesi için uygun bakım gerektirir. Aynı şekilde hassas dişleri tedavi etmek için doğru diş fırçasını seçerken dikkatli olmalısınız. Hadi, aşağıdaki ipuçlarına bakın.
Hassas dişler için doğru diş fırçasını seçmek
Herkes dişlerini temiz ve sağlıklı tutmak ister. Bunun olmasını sağlamak için, bazı insanlar en iyi sonuçları almak için diş işleri de yaparlar. Bununla birlikte, sık sık diş işleri, örneğin ağartma veya ölçekleme dişlerin hassasiyetini artırabilir.
Bir dergide bir çalışma Jeller , ağartma Dişlerin estetik veya güzel görünümünü iyileştirmek için sıklıkla hastalar tarafından tercih edilen bir tedavidir. Ağartma yan etkilerinden biri aşırı duyarlı dişler olan dişleri beyazlatmayı hedefler. Özellikle zaten hassas dişleri olan hastalar için diş bakımının dikkatli yapılması gerekir.
Diş bakımının yanı sıra, belirli içeceklerin veya yiyeceklerin tüketimi (yüksek şeker, soda ve doğada asidik), diş eti çekilmesi, plak birikmesi ve diğerleri gibi hassas dişlerin başka nedenleri de vardır.
Bu nedenle hassas dişlerin tedavisi dikkatle düşünülmelidir. Bunlardan biri diş fırçası seçmektir. Hassas dişleriniz varsa, diş fırçası kıllarının nasıl seçileceğini bilmenin tam zamanı.
Yumuşak kılları seçin
Piyasada satılan çeşitli diş fırçası kılları vardır. Kaba dokusundan ince kıllara kadar. Hassas dişleri tedavi etmek için, diş etlerine zarar vermemek ve yine de optimum diş sağlığını koruyabilmek için yumuşak diş fırçası kılları seçmek daha iyidir.
Belki de birçok kişi, kaba kıllı bir diş fırçası seçmenin diş plağını tedavi etmenin ve önlemenin en iyi yolu olduğunu düşünüyor. Bazı hassas diş problemleri diş plağının birikmesinden kaynaklansa da yumuşak kıllara yapıştırmak daha iyidir.
Kaba kıllar diş eti çekilmesini tetikleyebilir, kök yüzeyini açığa çıkarabilir ve diş minesini (dişin dış tabakası) aşındırarak diş hassasiyetini artırabilir.
Diş fırçası boyutu ve şekli
Herkesin farklı diş ve ağız durumları olmalıdır. Bu nedenle diş fırçası seçiminin dişlerinizin ve ağzınızın durumuna göre ayarlanması gerekir. Uygun olmayan bir diş fırçası başlığını seçmeniz dişlerinizi fırçalarken daha az rahat olması için belirli bölgelere ulaşmanızı zorlaştırabilir.
Sayfayı alıntılayın Web MD 1,27 cm (yarım inç) genişliğinde ve 2,5 cm (bir inç) uzunluğundaki diş fırçası başlıkları en etkili oldukları için yetişkinler tarafından tercih edilmektedir. Ancak hassas dişler için diş fırçası seçmeniz gerektiğinde bu bir ölçüt değildir.
Ulaşılması zor alanları temizleyebilmesi için rahat boyutta bir fırça bulmanız gerekir. Dişlerinizi temizlerken de rahat olabilmeniz için uzun saplı bir diş fırçası seçmeyi unutmayın.
Artık doğru diş fırçasını nasıl seçeceğinizi biliyorsunuz. Temizliği ve sağlığı korumak için, hassas dişleri tedavi etmek için her zaman yumuşak kıllar ve rahat bir diş fırçası tasarımı seçmeyi unutmayın.
Diş fırçası seçiminin yanı sıra, akılda tutulması gereken başka bir hassas diş tedavisidir.
Sadece dişlerinizi fırçalamakla kalmaz, aynı zamanda hassas dişleri tedavi etmek için doğru diş macununu seçmeniz gerekir. Ortaya çıkabilecek semptomları gidermek için özel olarak hassas dişleri tedavi eden bir diş macunu seçin.
Potasyum Nitrat gibi diş macunundaki bazı bileşenler, hassas dişlerin semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu içerik, hassas dişlerde ağrıyı azaltmak için dış diş tabakasının yüzeyini koruyabilir.
İçeride de incelendi Journal of Clinical and Experimental Destinstry Potasyum Nitrat içeriği hassas dişlerde ağrıyı dindirmek için etkili koruma sağlayabilir. Araştırmacılar, semptomları azaltmak için dişlerinizi günde iki kez bu bileşenlerle hassas diş macunu ile fırçalamanızı tavsiye ediyor.
Ağzınızı taze tutmak için rezene (rezene tohumu özü) ve okaliptüs gibi bitkisel içerikli diş macunu kullanabilirsiniz.
Diş macunu seçmenin dışında, dişlerinizi fırçalamanın doğru yolunu da uygulamayı unutmayın. Yumuşak bir diş fırçası seçmiş olsanız bile dişlerinizi çok sert fırçalamamalısınız. Bu, diş etlerinin alçaltılması ve dişin veya minenin koruyucu dış tabakasının çıkarılması riskini artırabilir.
Diş fırçası ve hassas diş macunu seçmekten sadece dişlerinizde ağrı hissetmenizi engellemekle kalmayıp, aynı zamanda sağlıklı dişlerin korunmasına da yardımcı olabileceğini her zaman unutmayın.
