İçindekiler:
- Faydaları çalı cilt için kahve
- Nasıl yapılır çalı Kahve
- Yağ eklemenin önemi çalı Kahve
- 1. Üzüm çekirdeği yağı
- 2. Zeytinyağı
- 3. Badem yağı
Görünüşe göre kahvenin faydaları sadece doğrudan tüketildikten sonra değil, aynı zamanda ürün olarak kullanıldığında da hissediliyor. cilt bakımı İnce taneli ve yararlı bileşikler bakımından zengin kahveyi popüler bir içerik haline getirir çalı doğal olarak.
Faydalanmak çalı kahve zor değildi. Evde birkaç ek malzeme hazırlayın ve bunları düzenli olarak kullanın. Ancak bundan önce, çeşitli faydaları anlamak iyi bir fikirdir. çalı kahve ve nasıl karıştırılacağına dair ipuçları çalı .
Faydaları çalı cilt için kahve
Ana fayda ovma kahve ile ciltte selülit durumunu ve panda gözleri olarak bilinen gözlerin altındaki koyu halkaları gizlemektir. Bunun nedeni, kahvede bulunan kafeinin, ciltteki iltihabı ve kızarıklığı azaltmada etkili olmasını sağlayan güçlü anti-enflamatuar özelliklere sahip olmasıdır.
Selülit, ciltte yağ dokusunun yüzeye daha yakın cilt dokusuna baskı yapmasıyla ortaya çıkan bir niştir. Selülit göründüğünde, ciltte beliren girinti neredeyse tamamen giderilemez.
Kahvede bulunan kafeinin kan damarlarını genişletmeye yardımcı olduğu ve böylece ciltte oluşan çentiği azalttığı düşünülmektedir. Kan akışı arttıkça ve cilt dokusunda sıvı birikmediğinde cilt de daha sıkı hale gelebilir.
Kahve ayrıca cildi tedavi edebildiği ve daha parlak görünmesini sağladığı bilinen antioksidanlar açısından da zengindir. Antioksidanlar, yüz cildi de dahil olmak üzere vücut hücrelerine zarar veren serbest radikalleri ortadan kaldırarak çalışır.
Başka bir fayda çalı kahve pul pul dökülme yeteneğidir. Kahve granülleri, yeni ve sağlıklı cilt hücrelerinin yüzeye çıkması için ölü cilt hücrelerinin tabakasını pul pul dökebilir. Sonuç olarak cilt daha yumuşak, daha parlak ve daha sağlıklı görünür.
Kullanırken cilde masaj yapın çalı ayrıca özellikle gözlerin altındaki kan akışını iyileştirir. Bu, panda gözlerinin ortaya çıkmasına neden olan göz kapaklarında kan ve sıvı birikimini azaltabilir.
Kafein selüliti veya panda gözlerini tamamen ortadan kaldıramaz. Faydaların incelenmesi çalı kahvenin de daha fazla araştırılması gerekiyor. Olsa bile, çalı Cildi genel olarak daha sağlıklı hale getirmek için kahveye güvenilebilir.
Nasıl yapılır çalı Kahve
Genel olarak, çalı Kahve, doğal eksfoliye edici granüller oluşturmak için kahve, şeker ve tuz olmak üzere üç ana bileşenden oluşur. İhtiyacınız olacak malzemeler şunları içerir:
- 1 su bardağı iri öğütülmüş kahve tozu,
- ½ fincan esmer şeker veya deniz tuzu
- Seçtiğiniz yağdan 1 bardak (zeytinyağı, hindistancevizi yağı, kanola yağı, üzüm çekirdeği yağı vb.)
Tüm kuru malzemeleri bir kasede karıştırın, ardından yağı ekleyin. Hindistan cevizi yağı kullanıyorsanız, hindistancevizi yağını mikrodalga ilk olarak 20-30 saniye. Kaba bir hamur olana kadar iyice karıştırın.
Tüm malzemeler iyice karıştırıldıktan sonra ovalayın. çalı ellerinizle veya duş fırçasıyla vücudunuzun üzerine. Selülitten etkilenen bölgeye odaklanarak dairesel hareketlerle cilde nazikçe masaj yapın.
Cildinizi birkaç dakika açık bırakın, ardından ılık suyla durulayın. Bu adımları her duş aldığınızda haftada iki kez tekrarlayın.
Kafein içeriği, ondan en iyi şekilde yararlanabilmeniz için büyük bir rol oynar. çalı Kahve. Telve veya hazır kahve değil, taze kahve telvesi kullanın poşetler . Ek olarak, arabica kahvesinin iki katı kafein içeriğine sahip robusta kahvesini seçin.
Yağ eklemenin önemi çalı Kahve
Petrolün rolü çalı kahve sadece doku için bir arkadaş değildir çalı çok sert değil. Karışımda kullandığınız yağın türüne bağlı olarak hissedeceğiniz faydalar da değişiklik gösterir. çalı .
İşte en yaygın çözücü yağlardan bazıları ve faydaları.
1. Üzüm çekirdeği yağı
Üzüm çekirdeği yağı, sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olan güçlü antioksidanlar ve iltihap önleyici özellikler içerir. Üzüm çekirdeği yağı ayrıca sağlıklı cildi içeriden destekleyen linoleik asit içerir.
Üzüm çekirdeği yağı ayrıca, gözenekleri tıkayan cildi sıkılaştırmaya yardımcı olan doğal bir büzücüdür. Bu, özellikle siyah noktalara ve sivilce sorunlarına eğilimli yağlı cilt sahipleri için yararlıdır.
2. Zeytinyağı
Zeytinyağı, A vitamini, E vitamini ve omega-3 yağ asitleri şeklinde sağlıklı yağlar açısından zengindir. Sadece bu da değil, zeytinyağı aynı zamanda anti-inflamatuar özellikler ve çeşitli antioksidanlar içerir.
Bu çeşitli bileşenler zeytinyağını egzama (atopik dermatit) ve sedef hastalığına bağlı kuru, kaşıntılı ve kızarıklık şikayetlerinin giderilmesinde etkili kılar. Düzenli kullanım da cildi nemlendirmek için faydalıdır.
3. Badem yağı
Badem yağı pişirme işleminden geçmeden bademlerin presleme işleminden elde edilir. Cilt bakımı için badem yağı kullanmanın arkasındaki en büyük sırlardan biri, yüksek yağ asidi içeriğidir.
Yağ asitleri, koruyucu bir "duvar" oluşturarak cildin doğal neminin hapsolmasına yardımcı olur. Badem yağındaki nemlendirici özellikler özellikle akne, egzama, sedef hastalığı veya rosacea gibi durumlar için etkilidir.
Badem yağındaki yağ asitleri aynı zamanda cilt altındaki yağ bezleri tarafından üretilen doğal bir yağ olan sebumun çözülmesine de yardımcı olur. Bu, cildin ve gözeneklerin daha temiz görünmesini sağlar ve sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olur.
Ayrıca badem yağı da cildi sıkılaştırmada ve dokuyu daha esnek hale getirmede faydalıdır. Bunun nedeni, badem yağının cildin diğer faydalı bileşenleri emmesine yardımcı olan doğal bir eksfoliye edici ve nemlendirici olmasıdır.
Malzemelerden biri olarak çalı Doğal olarak kahve, cilt yüzeyinin altındaki kan akışını iyileştirmede fayda sağlar. Bu, göz çevresindeki tıkalı kan akışı nedeniyle oluşan selülit ve koyu halkaların gizlenmesine yardımcı olur.
x