Hamileyken çocuk taşıyabilir misin?

Hamileyken bir çocuğu kucağına alabilir misin? Bu soru genellikle ikinci gebeliğini yaşayan hamile kadınlara sorulur. Bir anne, hamile olduğunu unutsa bile, refleks olarak çocuğunu kucağına alır ve taşır.

Bu, hamilelik sırasında ağır nesneleri kaldırmakla aynı şey mi? Aslında neredeyse aynı ama süreç ve tehlikeler farklı. Aşağıdaki açıklamaya bakın.

Hamileyken taşımak güvenlidir, yeter ki…

Hamileyken çocuk taşımak aslında anneler için güvenlidir. Özellikle hamilelik hala erken üç aylık dönemdeyse. Ancak vücudunuz reddedildiğini gösteren belirtiler hissediyorsa, hamileyken çocuğunuzu kucağınıza almayı bırakmalısınız. Bunun nedeni belinize çok fazla baskı yapılmasıdır.

Hamileliğin erken döneminde vücudunuzdaki değişiklikler sizi ayağa kalktığınızda baş dönmesine daha yatkın hale getirebilir. Bu nedenle, yürümeye başlayan çocuğunuzu kaldırır ve kaldırırsanız, yavaşça zayıf veya baş dönmesi hissedebilirsiniz.

Tüm hamile kadınların çocuklarını taşımasına izin verilmez

Hamilelik sırasında tüm gebelik koşullarının çocuğu kucaklamasına izin verilmez. Hamileyken vücudunuz normalden 10 kat daha fazla gevşeme hormonu üretecektir. Bu üretim geliştirme işlevi, pelvisinizi doğuma hazır hale getirmeyi amaçlamaktadır. Gevşetme işlevi vücudunuzdaki eklemleri rahatlattığı için, hamile kadınlar onları tutarken eklem ağrısı ve iltihap yaşayabilir.

Hamile kadınların midesinin genişlemesi, hamile kadının vücut yer çekiminin zayıflamasına da neden olacaktır. Hamilelik zaten büyükse (son üç aylık dönem), hamilelik sırasında düşmeye neden olabilecek sırtınızdaki baskı miktarı göz önüne alındığında, en iyisi önce çocuk taşımaktan kaçınmaktır.

Hamileyken doğru çocuğu nasıl taşıyabilirim?

Peki, hamilelik sırasında bir çocuğu taşımanın doğru yoluna dikkat etmeye çalışın. Kollarınızı taşırken eğilmek yerine dizlerinizi bükün. Çocuk kollarına girdikten sonra sırtını mümkün olduğunca düz tutun. Çok fazla kamburlaşmayın ve sırtını çok fazla geri çekmeyin. Rahat ayakkabılar kullanın (Düz ayakkabılar veya parmak arası terlikler) ve taban kaymaz.

Hamilelik sırasında çocuk taşımak, annenin çocuğa olan sevgisini göstermenin hedeflerinden biri olabilir. Peki ya doktor hamileyken çocuk sahibi olmayı yasaklarsa? Yapabileceğiniz başka yollar da var, önce çocuğu bir bebek arabasıyla itebilir ve sadece küçük bir yürüyüşe çıkabilirsiniz (unutmayın, hamile kadınlar hala çok yorgun olmamalıdır).

Birdenbire tutmaktan kaçının çünkü ani bir hareket olduğunda vücut tam olarak hazır değildir. Hamilelik sırasında beyne artan kan akışı, annenin başını döndürecek, mide bulandıracak ve çok ağır bir çocuk taşıyorsa bayılabilir.

Hamilelik sırasında çocuk sahibi olmanın riskleri

Birkaç çalışma, hamileyken sık sık ağır nesneler kaldırmanın (veya bir çocuğu taşımanın) düşük yapma veya düşük doğum ağırlıklı bebek riskini biraz artırabileceğini göstermiştir. Başka bir çalışma, hamileliğin erken döneminde 7 kilogramdan fazla ağırlık kaldırmanın artmış preeklampsi riski ile ilişkili olduğunu bulmuştur.

Bununla birlikte, çelişkili sonuçlar gösteren başka birçok çalışma da vardır. Özellikle erken doğum riski altında olan kadınların ilk trimesterden sonra ağır suşları taşımayı bırakması gerekebilir.

x