Hapşırmanıza neden olan çeşitli şeyler

Hapşırma, vücudun burun veya boğazdaki tahrişten kurtulma yoludur. Bu belirti, bakterilerin kuvvetli ve güçlü bir şekilde havaya atılması olarak da adlandırılabilir. Hapşırma yaklaşık 160 km / saat hıza sahiptir ve tek atışta 100.000 bakteriyi yok edebilir. Bu genellikle aniden ve uyarı yapılmadan gerçekleşir. Hapşırmanın başka bir adı da sternutasyon . Bu belirtiler çok rahatsız edici olsa da hapşırma ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değildir.

Hapşırmaya ne sebep olur?

Burnunuzun işlevlerinden biri de soluduğunuz havayı temizlemek ve vücudunuzun kir ve bakteri partiküllerinden arındırılmasını sağlamaktır. Çoğu durumda burun, mukustaki kiri ve bakterileri hapseder. Mideniz daha sonra potansiyel olarak zararlı istilacıları etkisiz hale getirmek için mukusu sindirir.

Bazen kir ve döküntüler buruna girebilir ve burun ve boğazdaki hassas mukoza zarlarını tahriş edebilir. Bu zar artık dayanamadığında hapşırma meydana gelir. Bu semptomlar, alerjenler, yani soğuk algınlığı ve grip gibi virüsler veya burun spreyleri veya ilaç salınımları yoluyla kortikosteroidlerin solunmasından kaynaklanan burun tahrişi ile tetiklenebilir.

1. Alerjiler

Alerjiler, vücudunuzun yabancı organizmalara verdiği tepkinin neden olduğu çok yaygın bir durumdur. Normal şartlar altında bağışıklık sisteminiz sizi hastalığa neden olan bakteriler gibi zararlı yabancı faktörlerden korur. Alerjiniz varsa, bağışıklık sisteminiz potansiyel bir tehdit olan tehlikeli organizmaları tanımlar. Alerjiler, vücudunuz bu organizmaları atmaya çalıştığında hapşırmanıza neden olabilir.

2. Enfeksiyon

Hapşırma, üst solunum yolu enfeksiyonu semptomlarından kaynaklanabilir. Bu genellikle bağışıklık sistemi zayıflamış insanları etkiler. Ayrıca enfeksiyöz rinite neden olan viral bir enfeksiyonun kurbanı olabilirsiniz ve bu genellikle rinovirüs ve adenovirüsten kaynaklanır. Rinit, bakteriyel bir enfeksiyonun bir sonucu olarak da ortaya çıkabilir, ancak bu bağlamda hapşırma genellikle sinüzit ile ilişkilidir. Maya enfeksiyonu nadirdir, ancak imkansız değildir ve sürekli burun iltihabına ve hapşırmaya neden olabilir. Bu enfeksiyon, bağışıklık sistemi zayıflamış kişilerde daha yaygındır.

3. Tahriş Edici

Sistemik, havada bulunan ve yutulan tahriş edici maddeler, tahriş edici maddelere maruz kalmanızı en aza indirmek için hiçbir şey yapmazsanız sürekli hapşırmaya neden olabilir. En yaygın tetikleyicilerden bazıları organik ve inorganik toz, çevre kirliliği, baharatlı yiyecekler, parfüm, sigara dumanı, kuru hava, stres ve hormonal değişikliklerdir.

4. İlaçlar

Bazı ilaçları almak da rinite neden olabilir ve sürekli semptomlara neden olabilir. Sebeplerden bazıları, anti-enflamatuar steroidler, nazal dekonjestanlar, beta blokerler, antidepresanlar, yatıştırıcılar, erektil disfonksiyonu tedavi etmek için ilaçlar ve oral kontraseptifleri (doğum kontrol hapları) içerir.

5. Egzersiz

Egzersiz hapşırmanıza neden olabilir. Kendinizi aşırı zorladığınızda hiperventilasyon yaparsınız ve bunun sonucunda ağzınız ve burnunuz kurumaya başlar. Yani burnunuz sıvıyı serbest bırakarak tepki verdiğinde hapşırmaya başlayacaksınız.

6. Güneş

Kavurucu güneş ışığı 3 kişiden 1'ini hapşırtırabilir. Bu genellikle ışığa duyarlılık nedeniyle oluşur. Ve aslında, ışık hassasiyeti miras alınan bir şeydir.

7. Diğer nedenler

Ayrıca yukarıda listelenenlerin dışındaki nedenlere bağlı olarak hapşırma ve diğer alerji semptomları yaşayabilirsiniz, örneğin:

• Burun polipleri
• Nörolojik koşullar
• Yüzme havuzu suyuna klor maruziyeti
• Solunan tütün
• Solunan kokain

Hapşırmayı çevreleyen mitler

Hapşırmayı çevreleyen birkaç yanlış efsane var ve garip bir şekilde, birçok insan bugün hala onlara inanıyor. Örneğin hapşırdığınızda kalbinizin durduğu doğru değildir. Bu semptomların bir sonucu olarak göğüsteki kasılmalar, kan akışının daralmasına neden olur, bu da kalp ritminizi değiştirebilir, ancak bu, kalbinizin durduğu anlamına gelmez.

Gözleriniz açıkken hapşırırsanız gözbebekleriniz de kafanızdan çıkamayacaktır. Çoğu insan doğal olarak gözlerini kapatır, ancak gözlerini açık tutarlarsa aynı pozisyonda kalırlar. Hapşırdığınızda gözün arkasındaki tansiyon yükselecek olsa da gözün dışarı çıkması yeterli değildir.