Hamileliğin ilk üç aylık dönemi: hamile bir kadının vücudundaki bu değişiklikler

Hamileliğinizin ilk üç ayında, çeşitli vücut değişiklikleri meydana gelmeye başlamıştır. Bu değişikliklerden bazıları sizi rahatsız edebilir, ancak bu, bebeğinizin doğumunu bekleyen mutluluğunuzu engellemek anlamına gelmez. Aslında, zevk alırsanız daha da mutlu olabilirsiniz. Unutma, yakında küçüğün küçük aileni süslemek için orada olacak.

Hamileliğin ilk üç ayında meydana gelen vücut değişiklikleri

Hamileliğin ilk üç aylık döneminden itibaren çeşitli vücut değişiklikleri oluşmaya başlamıştır. Bu vücut değişiklikleri her hamile kadın için değişebilir, ancak genellikle hamile kadınlar aşağıdaki değişiklikleri yaşayacaktır.

1. Göğüs ağrısı

Göğüslerinizde değişiklikler hamileliğin başından itibaren meydana gelebilir. Göğüsler daha yumuşak, ağrılı ve daha hassas hissedecek. Bu, anne sütü üretmeniz için vücuttaki hormonal değişikliklerle tetiklenir.

Göğüslerin boyutları artmaya başlayacak, göğüsler daha ağır ve dolgun hissedecektir. Normalden daha büyük yeni bir sütyen almanız gerekebilir. Bu sizi daha rahat ettirir.

2. Midenin boyutu artmaya başlar

Bazı hamile kadınlar, hamileliğin ilk üç ayında midelerinin daha büyük olduğunu fark edebilirler. Bu arada, diğer hamile kadınların midelerinde ikinci üç aylık döneme girene kadar gözle görülür bir şişkinlik olmayabilir. Bu normaldir ve endişe nedeni olmamalıdır.

3. Derideki değişiklikler

Bazı hamile kadınlar, hamilelik sırasında ciltlerinin daha parlak olduğunu fark edebilir. Bu, hamilelik sırasında hormonal değişiklikler ve cilt altında artan kan dolaşımı nedeniyle ortaya çıkabilir.

Hamilelik hormonları cildinizde aşırı yağ üretimine neden olarak cildinizin daha nemli olmasına neden olabilir. Bununla birlikte, bu aynı zamanda sivilcelerin çıkmasına da neden olabilir.

Ayrıca hamilelik sırasında da ortaya çıkabilir. deri çatlağı deri üzerinde. Çoğu zaman, deri çatlağı uyluk, kalça, mide ve göğüste görülür.

Diğer bir cilt değişikliği, ciltte göbekten kasık kıllarına kadar uzanan koyu bir çizginin ortaya çıkmasıdır, buna linea nigra denir.

Daha koyu renkli cilt lekeleri de genellikle yanaklarda, alın ve burunda görülür. Buna melazma veya kloazma denir ve genellikle koyu tenli kadınlarda görülür.

4. Görünür damarlar

Kan damarlarında da değişiklikler meydana gelir. Bu, kan hacminizin artması ve kalbinizin hamileliğin ihtiyaçlarını karşılamak için kanı daha hızlı pompalaması nedeniyle ortaya çıkabilir.

Mavi renkli damarlar genişlemiş karnınızda, göğüslerinizde ve bacaklarınızda daha görünür olabilir. Örümcek damarlar veya örümcek damarları bacaklarda, yüzde veya kollarda da görünebilir.

Bacaklarda da genişlemiş damarlar görülebilir. Bunlara varis denir. Bu genişlemiş kan damarları çok görünür olabilir ve mor veya mavi renktedir. Bu, rahmin arkasındaki damarlar üzerindeki basınç nedeniyle olabilir, böylece bacaklarınızdaki veya vücudunuzun alt kısmındaki kan, kalbinize daha yavaş dönecektir.

5. Vajinadaki değişiklikler

Hamilelik sırasında vajinanız da çeşitli değişikliklere uğrar. Vajinanızın astarı daha kalın ve daha az hassas hale gelebilir. Ayrıca vajinal akıntı ve hafif kanama (lekelenme gibi) yaşayabilirsiniz. Bu, gebeliğin ilk üç ayında normaldir.

Hamileliğin erken dönemindeki kan lekeleri, döllenmiş yumurtanın kendisini rahim duvarına başarıyla bağladığının bir işareti olabilir.

Ancak kanama ağırsa, ağrılıysa ve mide kramplıysa hemen doktora gitmelisiniz. Bunlar düşük yapma belirtileri olabilir.

6. Vücut ağırlığındaki değişiklikler

İlk üç aylık dönemde kilo alacaksınız ve bu bir zorunluluktur. Hamileliğin ilk üç ayında 1,5 ile 3 kg arasında kilo alabilirsiniz. Bu artış, hamilelikten önceki kilonuza göre ayarlanır.

Hamilelik sırasında kilo almak iyi bir şeydir. Bu, fetüsünüzün iyi geliştiğinin bir işareti olabilir. Ancak, aşırıya kaçmamayı unutmayın, yoksa hamileyken aşırı kilolu olursunuz (bu hamileliği daha riskli hale getirir).

x