Dikenli sıcağın üstesinden gelmek ne kadar etkili?

Dikenli ısı (miliria), ter bezlerinde oluşan ve terin dışarı çıkmasını önleyen ve ciltte kızarıklık şeklinde tahrişe neden olan bir tıkanmadan kaynaklanır. Neyse ki, dikenli ısı semptomlarını tedavi etmenin çeşitli yolları vardır.

Dikenli ısı ile nasıl baş edilir

Bu tür cilt hastalığı nispeten hafiftir ve genellikle ciddi sorunlara neden olmaz. Belirtiler birkaç gün içinde kendiliğinden kaybolabilir. Bununla birlikte, kurdeşen gibi semptomlar kesinlikle can sıkıcı olabilir.

Bu nedenle, dikenli ısı semptomlarını tedavi etmek için kullanabileceğiniz çeşitli yollar ve çareler.

1. Soğuk kompres kullanmak

Kaşıntıyı gidermenin kolay bir yolu, sorunlu bölgeye soğuk kompres uygulamaktır. Bunu yapmak için soğuk suya batırılmış veya buz küplerine sarılmış temiz bir bez kullanabilirsiniz.

Etkilenen kısmı 20 dakikaya kadar dikenli ısıyla sıkıştırın.

2. Kalamin uygulayın

Kalamin, içeriğindeki çinko oksit sayesinde ciltte oluşan kaşıntı ve tahrişi gidermek için sıklıkla kullanılmaktadır. Bu ilaç losyon ve merhem şeklinde mevcuttur.

Kullanmadan önce kalamin losyon şişesini sallayın. Ardından, uygun miktarda pamuk üzerine tükürün ve dikenli ısıdan etkilenen cilt alanı üzerinde nazikçe silin. Losyonun kurumasını bekleyin.

3. Topikal steroid kullanmak

Dikenli ısı ile baş etmenin bir başka yolu da steroid ilaçlar uygulamaktır. Bu ilacın, kaşıntı ve kızarıklığı gidermeye yardımcı olacak iltihap önleyici bileşenleri vardır.

Bu durum için kullanılabilecek steroid ilaçlar, hidrokortizon gibi hafif olanlardır. Hidrokortizon genellikle krem ​​halinde bulunur ve eczanelerde bulunur. Günde 1-2 kez kaşıntılı cilde sadece ince bir tabaka uygulamanız yeterlidir.

4. Antihistamin ilaçlar alın

Antihistaminikler, alerjik reaksiyonun semptomlarını hafifletebilen ilaçlar olarak bilinir. Bununla birlikte, bu ilacın dikenli ısı semptomlarını da hafifletebileceği ortaya çıktı. Antihistaminikler ciltte kaşıntıyı azaltmak için çalışır.

Belirli bir ilacı seçmeye karar vermeden önce, ilacın kullanımının gerçekten güvenli olduğundan emin olmak için doktorunuza danışmayı unutmayın.

Doğal malzemelerle dikenli ısı ile nasıl başa çıkarsınız?

Tıbbi ilaçları sıkıştırmanın ve kullanmanın yanı sıra, dikenli ısı semptomlarına yardımcı olma potansiyeline sahip birkaç doğal bileşen de vardır. İşte bunlardan birkaçı.

1. Yulaf ezmesi

Yulaf ezmesi, cildin kaşınmasını ve iltihaplanmasını azaltmada oldukça etkili olduğu bilinen doğal bir bileşendir. Yulaf ezmesi, bir cilt bakımı bileşeni olarak ve çeşitli cilt hastalıkları için yaygın olarak kullanılmaktadır.

Kolloidal yulaf ezmesinde bulunan bileşenlerin, dikenli ısıyı tedavi etmek için kesinlikle iyi olan antioksidan ve anti-enflamatuar aktivite gösterdiği kanıtlanmıştır.

Kullanmak için 1 veya 2 bardak yulaf ezmesini ılık suda karıştırabilirsiniz. Ardından, banyo yapmak için ıslatma suyunu kullanın. Cildin tahriş olmaması için suyun çok sıcak olmadığından emin olun.

2. Aloe vera

Aloe vera veya aloe vera soğuk bir his sağlayabilir, böylece hissettiğin kaşıntının yoğunluğunu azaltabilir. Aloe vera ayrıca cilt enfeksiyonlarını önlemeye iyi gelen antiseptikler içerir.

Jeli cildin etkilenen bölgesine uygulayarak aloe vera kullanarak dikenli ısıyı tedavi edebilirsiniz.

3. Sandal ağacı

2011'de yapılan bir araştırma, sandal ağacında bulunan anti-enflamatuar ve analjezik bileşenlerin, genellikle dikenli ısı yaşadığınızda ortaya çıkan yanma hissini ve ağrıyı azaltabildiğini göstermiştir.

Nasıl kullanılır, sandal ağacı tozunu gül suyuyla koyulaşana kadar karıştırın, ardından sorunlu cilt bölgesine uygulayın.

Yukarıdaki doğal içerikler gerçekten de iyileşme sürecine yardımcı olabilir. Ancak, herkesin özellikle alerjisi olan kişiler için doğal içerikler kullanmaya uygun olmadığını lütfen unutmayın.

Bu nedenle, belirli bileşenlere alerjiniz olmadığından emin olun. Emin değilseniz doğru çözümü bulmak için doktorunuza danışın.

Dikenli ısı ile uğraşırken hatırlamanız gerekenler

Yukarıdaki yöntemlerde dikenli ısının üstesinden gelmenin yanı sıra elbette yapılması gereken bir diğer şey de aşağıdaki yollarla hastalığın tetikleyicilerinden kaçınmaktır.

• Özellikle yorucu fiziksel aktivite yapıyorsanız, aşırı ısınmayı önlemek için bol pamuklu giysiler kullanın.
• Yün gibi daha az tahriş edici kumaşlar kullanın.
• Soğuk bir duş alın.
• Sıcak yerlerde çok uzun aktivitelerden kaçının.
• Cildi etkileyebilecek dehidrasyonu azaltmak için bol miktarda su için.
• Alüminyum klorür gibi ter kanallarını tıkayabilecek kremler veya merhemler kullanmayın.