Hassas diş probleminin zorluk çekmeden üstesinden gelmek & boğa; merhaba sağlıklı

Dondurma yedikten sonra hiç diş ağrısı hissettin mi? Rahatsız edici olmalı. Diş ağrısı, hassas dişlere sahip olduğunuzun bir işareti olabilir. Belki birçok insan sorar, hassas dişler tedavi edilebilir mi? Önceden, öncelikle hassas dişlerin neden oluşabileceğini ve bu sorunun nasıl çözüleceğini düşünün.

Dondurmayı ısıramamanın nedeni

Hemen hemen herkes dondurmayı sever, ancak bazıları hassas dişler nedeniyle dondurmanın bütününün tadını çıkaramaz. Ağrı hissinin başlangıcı genellikle sıcak veya soğuk yiyeceklerden gelen bir uyarandan kaynaklanır. Neden yapabilirsin?

Göre Amerikan Diş Hekimleri Birliği Diş minesinin veya diş minesinin incelmesi, diş çürüğü veya boşlukları, çatlamış dişler ve dişlerin köklerini açığa çıkaran diş etlerinde azalma olduğunda diş hassasiyeti oluşabilir. Ayrıca diş dokusu etrafındaki hastalıklar da hassas dişleri tetikleyebilir.

20 yaşından yaşlılara kadar erişkinlerde hassas dişler ortaya çıkabilir. Bunun nedeni, insanların hassas dişleri tetikleyen belirli alışkanlıkların tam olarak farkında olmamasıdır. Hassas dişler, zamanla gelişebilen bir durumdur, bu yüzden herkes bunu deneyimleyebilir.

Hassas dişlere neden olan koşullar

Daha önce söylediğim gibi, aşırı sıcak ve soğuk olan yiyecek veya içecek uyaranlarına bağlı hassas dişler, diş kronunun (mine) dış tabakasının incelmesinden kaynaklanır. Diş minesinin incelmesinin birkaç nedeni vardır:

• Aşınma: Kaba diş fırçası kıllarının kullanılmasıyla dişlerinizi çok sert fırçalamanızın neden olduğu diş ve diş eti hasarları
• Erozyon: Ağız boşluğundaki asitlerin neden olduğu hasar
• Abfraksiyon: Aşırı ısırma basıncı nedeniyle dişin boynunun hasar görmesi
• Yıpranma: Üst ve alt çenede dişlerin sürtünmesine bağlı diş minesinin hasar görmesi, böylece dişlerin aşınması

Ek olarak, diş bakımı gibi prosedürler ağartma veya diş beyazlatma diş minesini inceltebilir. Süreç yüzünden ağartma aşındırıcı olan hidrojen peroksit kullanarak.

Yaşamsal veya canlı dişler, mine tabakasının incelmesi veya sementin (diş kökünün dış tabakası) incelmesi nedeniyle hassas hale gelebilir.

Dişin koruyucu tabakasının bu tükenmesi, açıkta dentin oluşmasına neden olur. Dentin, mine ve sementten sonra iç dişlerin bir parçasıdır. Açığa çıkan dentin, çok sıcak veya soğuk yiyecek veya içecek gibi dişlerin dışından gelen uyarılara çok kolay yanıt verir.

Bunu yaparak, bu uyarı dentindeki tübüllerdeki (mikroskobik tüp kanalları) sıvı akışını artıracak ve böylece dişlerin sinir uçlarını etkileyecektir. Sonuç olarak, diş sinirleri harekete geçecek ve beyne sinyaller göndererek dişlerde ağrı algısı oluşacaktır.

Ancak endişelenmenize gerek yok. Hassas diş problemini çözmenin her zaman can sıkıcı olmaması için yolları vardır.

Hassas diş probleminin üstesinden gelmek, tedavi edilebilir mi?

Hassas dişler dondurma yemenizi veya sıcak yiyecek / içecek tüketmenizi zorlaştırır. Maalesef hassas dişler kendi kendine iyileşemez. İyi haber şu ki, hassas dişler nedeniyle ağrıyan dişlerin semptomlarıyla hala başa çıkabilirsiniz.

Hassas dişler için önerilen birkaç tedavi vardır.

1. Rutin fırçalama

Hassas diş probleminin üstesinden gelmek, dişlerinizi günde en az iki kez, sabah kahvaltısından sonra ve gece yatmadan önce fırçalamak suretiyle yapılabilir. Yumuşak kıllar kullanmayı unutmayın, dişlerinizi fırçalarken çok fazla baskı uygulamanıza gerek yok ve dişlerinizin tüm yüzeylerinin eşit şekilde fırçalandığından emin olun. Dişlerinizi diş etinden dişe dikey yönde (yukarıdan aşağıya veya aşağıdan yukarıya) yavaşça fırçalayın.

Unutulmaması gereken bir nokta, asitli yiyecekler veya içecekler tükettikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamamalısınız. Çünkü diş minesinin incelmesine veya aşınmasına neden olabilir. En iyisi dişlerinizi fırçalamadan önce bir süre beklemektir.

2. Doğru diş macununu kullanmak

Hassas dişleri tedavi etmek için hassas dişler için özel bir diş macunu kullanın. Ağrıyı azaltmak için iki hafta boyunca günde iki kez kullanın. İçeren bir diş macunu seçin florür ve potasyum nitrat böylece dişler en iyi şekilde korunur.

İçerik florür diş macunu diş minesini güçlendirebilir ve çürükleri önleyebilir. O esnada, potasyum nitrat sinir uyarımı olasılığını azaltarak dişlerdeki hassasiyeti azaltmaya yardımcı olur. Ağız boşluğunu her zaman taze tutmak için nane içerikli diş macunu da tercih edebilirsiniz.

3. Diş ipi ve durulama

Dişlerinizi fırçalamış olsanız bile, dişlerinizin arasında yemek artıkları kalmış olabilir. Bu yüzden yapmayı unutma diş ipi ya da diş ipi. Daha sonra, ağrıyı azaltmak için duyarsızlaştırma özelliklerine sahip gargara ile gargara yapın. Bu yöntem aynı zamanda hassas diş problemleriyle başa çıkmanıza yardımcı olur.

4. Diş macununu hassas dişlere uygulayın

Hassas dişler herhangi bir zamanda ortaya çıkarsa, hassasiyet giderici işlevi gören hassas dişler için hemen özel bir diş macunu uygulayın. İçerik potasyum nitrat diş ağrısını azaltmaya yardımcı olabilir. Bazı yiyecekleri veya içecekleri tüketirken ağrımaya başlayan hassas dişler sorununu çözmek için bu yöntemi uygulayın.

5. Diş hekimine danışın

Hassas dişleriniz diş etlerinin veya boşlukların azalmasından kaynaklanıyorsa, hemen bir diş hekimine danışın. Hassas dişlerin nedenine bağlı olarak doğru tedavi prosedürünü alırsınız.

Boşluğunuz varsa doktorunuz dolguyu gerçekleştirecektir. Bu arada, dişeti küçültme problemi genellikle dişin kökünü korumak ve diş hassasiyetini azaltmak için diş eti ameliyatı gibi periodontal tedaviyi içerir.

6. Tüketilen yiyecek ve içeceklerin kontrolü

Hassas dişlerdeki ağrının çok sıcak, soğuk veya asidik yiyecek uyaranlarından kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirleyebilirsiniz. Eğer öyleyse, hassas diş probleminin üstesinden gelmek için diş ağrısını tetikleyen gıdaların tüketimini mümkün olduğunca sınırlandırın.

Yiyecek veya içecek kontrolüne iyi bir diş bakımı ile eşlik edin. Böylece diş ağrılarının sıklığı azaltılabilir.

Hassas dişleriniz varsa, yine de dondurma yiyebilir misiniz?

Herkes acı korkusu olmadan çeşitli yiyecek ve içecekleri özgürce yiyebilmek isteyecektir. Endişelenmeden dondurma yemek dahil. Hassas diş problemi tedavi edilemediği için yukarıdaki şekillerde ağrı ile başa çıkmanız gerekir.

Dişlerinizi nasıl fırçalayacağınızdan başlayarak, diş fırçası kıllarını seçin, hassas dişler için diş minesini güçlendirmek için özel diş macunu kullanın, asitli gıdalardan kaçının ve yemek yedikten hemen sonra dişlerinizi fırçalamayın. Ayrıca, mümkünse, çok sıcak veya soğuk yiyeceklerin tüketim için daha güvenli hale gelmesini bekleyin.

Hadi, dişlerinizi ve ağzınızı sağlıklı tutun. Ağrı semptomlarının düzgün bir şekilde ele alınabilmesi için düzenli olarak diş bakımı uygulayın.

Ayrıca Oku: