Bilmeden tırnaklarınızın zarar görmesine neden olabilecek 7 alışkanlık

Tırnaklar dahil herkes tepeden tırnağa mükemmel görünmek ister. Bu yüzden birçok kişi hem salonlarda hem de evde el ve ayak tırnak bakımı konusunda gayret gösteriyor. Ancak tırnaklarınıza dikkat etmeye çalışın. Bakmak için yeterince harcamanıza rağmen donuk görünüyor ve kolayca kırılıyor mu? Belki de bunun nedeni asla farketmediğiniz günlük alışkanlıklarınızdır. Tırnakların zarar görmesine neden olabilecek alışkanlıklar nelerdir? Cevabı aşağıdaki incelemede bulun.

En sık hasarlı tırnaklara neden olan alışkanlık

1. Tırnak yemeyi sever

Tırnak yemek, tırnaklarınızın altına saklanan bakterileri yayabilir, dişlerinize zarar verebilir ve sürekli ısırmadan dolayı tırnaklarınızı kırılgan ve düzensiz hale getirebilir. Tırnak yemenin kötü olduğunu bilseler de, gergin ya da sıkıldıklarında bunu fark etmeden yapan birçok insan var.

Bu alışkanlığı kırmak için, tırnaklarınızı kısa tutmak için keserken gayretli olmaya çalışın veya tırnaklarınızı süsleyin. tırnak sanatı bu yüzden tırnak yemeyi iki kez düşün.

2. Tırnak etlerini temizleyin

Çivinin kenarında kütikül adı verilen beyaz mumsu bir kaplama vardır. Tırnakları keserken, balmumu kaplaması tırnakların tırnakların arasına girmeye çalışan mantar ve bakteri enfeksiyonlarına yakalanmasını önleyebilse de tırnak etleri de sık sık temizlenir. Bu yüzden tırnak etleri kesilmemelidir. Özellikle yanlış keserseniz, tırnak etleri yırtılabilir ve sonunda parmaklarınızın iltihaplanmasına neden olabilir.

Tırnak etlerini gerçekten kesmek istiyorsan, temiz tırnak cımbızları kullan ve bunu dikkatlice yap. Bölgeyi nemlendirmek ve iltihaplanmayı önlemek için her gün tırnak etlerine E vitamini yağı sürmeyi unutmayın.

3. Yanlış tırnak törpüsü

Tırnaklarınızı törpülemek tedavinin bir parçasıdır, ancak çok sert törpülerseniz tırnaklarınızda sorunlara neden olabilir. Tırnakları daha pürüzsüz hale getirmek yerine incelir, açılır ve sıyrılır. Bu nedenle, tırnakları ileri geri eğmekten ve çok fazla baskı yapmaktan kaçının.

Aynı şekilde ayak tırnaklarıyla. Ayak tırnaklarının batmasına neden olabileceğinden eğimli bir yönde eğelememek en iyisidir.

Tırnakları düzgünce kesin ve ardından törpü tek yönde (tabandan uca) düz ve rahat bir şekilde hareket eder.

4. Ojenin yanlış şekilde temizlenmesi

Tırnakları jel veya akrilik oje ile boyamak görünümlerini iyileştirebilir. Ancak sonunda ojeyi temizlemeniz gerekir. Tırnak makyajınızın geri kalanını asetonla temizlemek ve ovmak tırnak yatağını yırtabilir ve sonunda tırnağa zarar verebilir.

Tırnaklarınızın zarar görmesini ve aylarca uzamasını istemiyorsanız, en iyisi pamuk kullanmak veya kolayca soyulacak bir oje seçmek, böylece temizlenmesi daha kolay olacaktır.

Tırnakların çok uzun süre oje kullanmasına izin vermek, tırnakların katmanlarını da kurutabilir. Bu yüzden tırnaklarınızı bir veya iki hafta açık bırakın. Bundan sonra ojeyi tekrar kullanabilirsiniz.

5. Bir şeyi açmak için çivi kullanma

Çivili tenekeleri kim açar? Daha pratik görünmesine rağmen, çivi ucuyla bir içeceğin veya başka bir nesnenin kapağını açmak çivi yüzeyini düzensiz, kırılmış ve hasar görmüş hale getirebilir. Bu nedenle, tedavi ettiğiniz tırnaklarınızı kullanmaktansa, bir şeyi açmanıza yardımcı olacak başka bir nesne kullanmak daha iyidir.

6. Bir şeyi eldivensiz temizleyin

Bulaşıkları yıkarken veya yerleri paspaslarken genellikle eldiven giymezsiniz. Aslında, suya çok uzun süre maruz kalmak ve temizlik maddelerinden gelen kimyasallara maruz kalmak tırnakların şişmesine ve kurumasına neden olabilir.

Bunun için ev işlerini yaparken eldiven kullanın ve ellerinizi daima sabunla yıkayın, böylece bakteri ve diğer kimyasallar tırnaklarınızın arasına sıkışmasın.

7. Demir içeriği yüksek yiyecekleri nadiren yiyin

Dışa özen gösterdiyseniz ve tırnaklarınıza zarar veren kötü alışkanlıkların üstesinden gelebiliyorsanız, demir alımınızı karşılamayı unutmayın. Demir alımının olmaması tırnakları daha ince ve kırılgan hale getirir.

Bunun için tırnakları güçlendiren ve vücudu besleyen yumurta, ıspanak, kırmızı et tüketin.

x