5 çeşit geleneksel ovalama ve bunların deri ve boğa için faydaları; merhaba sağlıklı

Burada kim önlüklerden hoşlanmaz? Luluran, kadınların sağlıklı cildi korumasının bir yoludur. Sadece kadınlar için değil, bazı erkekler de kese yapmayı sever. Daha sağlıklı bir cilde sahip olmanın yanı sıra, kese vücudumuzu daha rahat ve tazelenmiş hale de getirebilir.

Tıpkı yüzdeki cilt gibi, vücuttaki cilt rutin olarak yeni hücrelerle değişir ve eski hücrelerin altında daha sağlıklı bir hücre tabakası bulunur. Bu hücre yenilenme süreci yaşla birlikte yavaşlar, burada da ovma cildin hücre dönüşümünü yapması için bir ivme sağlayabilir.

Scrub'lar birkaç şekilde çalışır. Kese vücudunuza masaj yapıldığında, kaba granüller ölü deri hücrelerinin soyulmasına yardımcı olur. Ek olarak, ovma işlemini vücudunuza sürmek, kan dolaşımını ve cildin yüzeyine kan akışını iyileştirebilir ve cildinizi nemlendirebilir.

Endonezya'daki çalı türleri

Endonezya'da bu gelenek eski çağlardan beri varlığını sürdürüyor ve atalarımızdan aktarılmaya devam ediyor. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, Endonezya'ya özgü ve aynı zamanda yurt dışından gelen turistler tarafından da sevilen pek çok bodur bitki türü var.

1. Cava sarısı çalılık

Cava sarısı fırçalaması, pirinç unu, zerdeçal, temu giring ve pandan yaprakları gibi doğal Cava bileşenlerinin bir karışımından yapılır. Bu fırçalamanın ölü deri hücrelerini çıkarmak, cildi soğutmak, cildi nemlendirmek, yumuşatmak ve parlatmak için faydalı olduğuna inanılıyor.

Pirinç ununun cildi beyazlatmaya yardımcı olduğu bilinmektedir. Pirinç unu, güneş kremi görevi görebilen yüksek seviyelerde PABA (para amino benzoik asit) içerir. PABA, tüketildiğinde vücuttaki C vitamini seviyesini de artırabilir. Ek olarak, pirinç unu ayrıca cildi güneşten koruyabilen ferulik asit ve allantoin içerir. Ferulik asit bir antioksidandır, allantoin ise bir anti-enflamatuar ajandır. Her ikisi de cildi onarmaya ve cildi güneş yanığından soğutmaya yardımcı olur. Pirinç unu cilde uygulandığında, cilde iyi gelen tirozinazı da inhibe edebilir.

Pirinç ununun yanı sıra, Cava sarı ovma içerisindeki zerdeçal içeriği de cilt için faydalıdır. Zerdeçal, antibakteriyel ve yaşlanma önleyici bir ajandır. Zerdeçal, cildin genç ve taze görünmesini sağlayan birçok antioksidan içerir. Ek olarak, zerdeçal ayrıca yeni hücre büyümesini uyarmaya ve cildin esnekliğini korumaya yardımcı olur.

2. Jicama fırçalayın

Jicama birçok vitamin ve mineral içerir. Jicama'nın içerdiği pek çok vitaminden biri C vitaminidir. İçeriğindeki yüksek C vitamini nedeniyle jicama, sağlıklı cildi korumak için çok iyidir.

C vitamini, cildinizin dış (epidermis) ve derin (dermis) katmanlarında bulunur. C vitamini, cildi sağlıklı tutmak için kolajen üretmeye yardımcı olabilecek bir antioksidandır. C vitamini vücutta kollajen sentezinde rol oynadığı için yaşlanma belirtilerini ortadan kaldırabilir. C vitamini ayrıca kuru cildi onarmaya ve önlemeye yardımcı olmanın yanı sıra cildi güneşten korumaya da yardımcı olabilir.

3. Süt fırçalayın

Süt, cildiniz için temizleyici ve nemlendirici olabilir. Süt, yağda çözünen safsızlıkları lipazda çözünen enzimler yardımıyla yok etme, proteazlar yardımıyla protein içeren safsızlıkları giderme ve laktik asit yardımıyla ölü deri hücrelerini temizleme özelliğine sahiptir. Süt, kuru cilde kaybedilen doğal bir nemlendirme faktörü olabilecek su, yağ ve protein içerir.

Bunun dışında süt, ölü cilt hücrelerinin pul pul dökülmesini destekleyerek cildinizi de aydınlatabilir. Ayrıca süt, cilt kırışıklıklarını azaltmaya yardımcı olabilecek bir antiaging ajandır. Bunun nedeni sütün içerdiği enzimler, protein, vitaminler ve minerallerdir.

4. Kahve fırçalayın

Kahve peelingi cilt için faydalar sağlayabilir, örneğin cilt dokusunu daha pürüzsüz ve yumuşak hale getirmek için iyileştirebilir. Kahve peelingi ayrıca ölü deri hücrelerinin pul pul dökülmesine yardımcı olabilir ve böylece altındaki yeni cilt hücrelerinin oluşumunu teşvik edebilir. Kahvenin asidik yapısı ve enzimler yardımı ile ölü deri hücrelerinin kimyasal olarak soyulması veya uzaklaştırılması gerçekleşir. Ölü cilt hücrelerinin uzaklaştırılması, cildin daha parlak ve ışıltılı görünmesini sağlar.

5. Çikolata peelingi

Cazip tadı nedeniyle tadını çıkarmanın yanı sıra, çikolata cilt sağlığını iyileştirmek için de faydalıdır. Evet, çikolata peelingi cildi nemlendirmeye, cildi aydınlatmaya ve cildi güneşten korumaya yardımcı olabilir. Çikolata, cilt hücrelerini onarabilen ve cildi gençleştiren A vitamini ve E vitamini içerir. Çikolata ayrıca cildin serbest radikallerden zarar görmesini önleyebilen antioksidanlar içerir. Bitter çikolata cilt elastikiyetini artıran ve ciltte yaşlanma belirtilerini engelleyen flavonoidler içerir.