4 Yumurtalık kisti ameliyatı sonrası uygulanması gereken sağlıklı yaşam tarzı

Yardım edemezsiniz ama yumurtalık kisti ameliyatı geçirirsiniz, eğer kist topakları gittikçe büyümeye devam etse bile gitmez. Ama bekleyin, operasyon başarıyla gerçekleştirilmesine rağmen mücadeleniz hala bitmedi. Peki yumurtalık kisti ameliyatı sonrası iyileşmeyi hızlandırmak için neler yapılmalı?

İşte yumurtalık kisti ameliyatı sonrası sağlıklı bir yaşam tarzı

Laparoskopi ve laparotomi olmak üzere 2 tip yumurtalık kisti ameliyatı yöntemi vardır. Yumurtalık kistlerini çıkarmak için hangi cerrahi yöntemi seçerseniz seçin, her ikisinin de iyileşme süreci aynıdır.

Bu nedenle, hızlı bir şekilde iyileşmek ve tamamen sağlıklı olmak için yumurtalık kisti ameliyatı sonrası aşağıdaki yaşam kalıplarını uygulamalısınız:

1. Günlük diyet kurallarına uyun

Ameliyatın, ilaçların ya da vücudunuzun tamamen iyileşmemiş durumunun etkilerinden dolayı, düzenli yemek yemeye çok tembel olduğunuzu hissettirir. Aslında, mide hala dolu gibi hisseder, bu da sonuçta yemek için iştahsız hissetmenize neden olur.

Devam etmek için her zaman gazla doldurulması gereken bir araba gibi, vücudunuz da öyle. Günlük besin alımı, yumurtalık kisti ameliyatı sonrası iyileşme sürecini desteklemek için bir miktar enerji katkısı sağlayacak olan yakıt görevi görür.

Aynı şekilde, vücudu en iyi şekilde nemlendirmek için gerekli olan bol miktarda sıvı içmek. Otomatik olarak, bu temel ihtiyaçlar düzgün bir şekilde karşılanamazsa kurtarma süreci engellenecektir.

Bu nedenle, her zaman düzenli ve zamanında yediğinizden emin olun, evet!

2. Tamamen dinlenin

Yumurtalık kistlerini çıkarmak için uygulanan cerrahi prosedür genellikle vücutta anestezi veya genel anestezi kullanımını içerir. Her hasta için anestezinin yan etkileri, hastanın vücut durumuna bağlı olarak aynı değildir. Bazen yumurtalık kisti ameliyatı sonrası net düşünmek zor olacak kadar zayıf hissedebilirsiniz.

Bu yan etkiler genellikle uzun sürmez ve ameliyattan 24 saat sonra kaybolabilir. Bu nedenle, şu anda ilk başta çok fazla aktivite yapmanız önerilmez.

Dahası, bir aracı sürmek, makineleri kullanmak, monitörlere bakmak ve çok fazla enerji ve konsantrasyon gerektiren diğer faaliyetler. Bunun yerine, en azından anestezinin yan etkileri ortadan kalkana veya vücut yeterince iyileşene kadar vücudunuzu en iyi şekilde dinlendirin.

Unutulmamalıdır ki, dinlenme zamanınızı yine de sınırlamalısınız. Çok uzun süre dinlenmek de iyi değildir çünkü vücut kaslarının zayıflaması da dahil olmak üzere bir dizi sağlık sorununu tetikleyebilir.

3. İlaç programınızı almayı unutmayın

Yumurtalık kisti ameliyatı tamamlandıktan sonra, doktorunuz vücudunuzun durumuna ve ihtiyaçlarına göre çeşitli ilaç türleri yazabilir. Bunlardan biri, genellikle cerrahi dikiş izlerinde görülen ağrıyla başa çıkmaya yardımcı olacak bir ağrı kesicidir.

Tüketim kurallarına ve ne zaman ilaç alınacağına uyun ve bunlara uyun. Gerekirse, iyileşme sürecinde ilaç almayı planlamayı unutmamak için özel bir hatırlatma yapabilirsiniz.

4. Doktora geri dönün

Doktora yapılan takip muayeneleri, yumurtalık kisti ameliyatından yaklaşık bir hafta sonra yapılması gereken sıradan hale geldi. Doktor, sağlığınızın ilerlemesini kontrol edecek ve üreme organlarında hala sorun olup olmadığını tespit edecektir.

Bazı dikişler genellikle kendiliğinden iyileşir. Diğer dikişler olsa da bazen bir doktor tarafından alınması veya takip edilmesi gerekir.

Anahtar, doktorun tüm tavsiyelerine uyun

Her hasta için iyileşme süreci farklı olabilir. Ancak ortalama olarak 1-2 hafta, normal aktivitelerinizi eskisi gibi yapabilmeniz için tam dinlenme için en uygun zamandır.

Öyle olsa bile, er ya da geç iyileşme süresi sağlık durumunuza ve geçirdiğiniz cerrahi işleme göre yeniden belirlenir. Her zaman bir doktorun tüm talimatlarına uymak önemlidir.

Bunun nedeni, doktor hala iyileşme sürecindeyken bazı şeylerden kaçınmanızı tavsiye edebilir ve isteyebilir. Vücudunuzun durumuyla ilgili şikayetleriniz olup olmadığını sormakta tereddüt etmeyin.

x