İçindekiler:
- Pürüzlü cilt nasıl yumuşatılır
- 1. Nemlendirici kullanın
- 2. Sabunu veya temizlik ürünlerini değiştirin
- 3. Eksfoliasyon Yapın
- 4. Ayaklarınızın ıslanmasına izin vermeyin
- Sonuçlar tatmin edici değilse ne yapılmalı?
Pürüzsüz ayak derisine sahip olmak sizi kesinlikle açık ayakkabı kullanmakta özgür kılar. Ne yazık ki, bazı insanlar ayaklarında kuru ve pürüzlü cilt problemleri yaşamaya devam ediyor. Bu durumdan kurtulmak için bununla nasıl başa çıkılır? Pürüzlü cildi yumuşatmak için aşağıdaki yöntemlere bir göz atın ve daha yumuşak hale getirin ve kendinizi tekrar güvende hissettirin.
Pürüzlü cilt nasıl yumuşatılır
Kuru cilt, hemen hemen herkesin şikayet ettiği bir cilt sorunudur. Sadece ellerde değil, bu bozukluk sıklıkla ayak tabanlarına da saldırarak cildin soyulmasına, sertleşmesine ve kaşınmasına neden olur.
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre kuru cilt, cildin sebum (yağ) ve sudan nem kaybetmesi nedeniyle oluşur. Sebepler yaşlanma, sıcak hava, su ile ilgili aktivitelerden egzama gibi cilt problemlerine kadar değişir.
Kuru ve pürüzlü ayak cildinin tekrar pürüzsüz olmasını istiyorsanız, bununla başa çıkmanın çeşitli yollarını deneyebilirsiniz.
1. Nemlendirici kullanın
Ayaklarınızdaki pürüzlü cildi pürüzsüzleştirmenin etkili bir yolu, düzenli olarak ayak nemlendiricisi kullanmaktır. Çoğu insan ayak tabanlarına nemlendirici sürmez. Aslında, cildi yumuşak tutmak için ayakların tüm kısımlarının gerçekten neme ihtiyacı vardır.
Nemlendirici, cildin kurumaması için ciltte bir su kilidi görevi görür. Bu yüzden duştan veya ayaklarınızı yıkadıktan sonra kullanılırsa çok etkilidir. Ertesi gün cildin yumuşak olması için yatmadan önce ayaklarınıza da nemlendirici sürmeniz gerekir.
Cildiniz o kadar kuruysa soyulursa üre veya laktik asit içeren bir nemlendirici seçin. Bu aktif bileşenlerin her ikisi de suyu cilde karşı tutmak için çok güçlüdür.
2. Sabunu veya temizlik ürünlerini değiştirin
Kuru cildiniz varsa, sabunları ve diğer temizlik maddelerini değiştirmeniz gerekecektir. Bu sadece ayaklarda değil, vücudunuzun her yerinde güçlü bir cilt yumuşatma yöntemidir. Sabunu neden değiştirmeniz gerekiyor?
Piyasada satılan tüm sabunlar aynı bileşenleri içermez. Bazıları cildinizi nemden uzaklaştırabilecek sert kimyasallar içerir.
Kuru ciltler için formüle edilmiş bir sabun seçin. Gibi maddelerden kaçının koku (koku) ve cildi tahriş edebilecek ek boyalar.
3. Eksfoliasyon Yapın
Peeling, ayaklarınızda biriken cilt hücrelerini temizlemek için kullanılan bir tekniktir. Bu tekniği ayağınızdaki pürüzlü cildi pürüzsüzleştirmenin bir yolu olarak da deneyebilirsiniz.
Sadece ılık su, şeker ve bal hazırlamanız gerekir. Tüm malzemeleri tek bir kapta karıştırın, ardından ayaklarınızı 10 ila 15 dakika bekletin. Sonra ayaklarınızı süngertaşı ile nazikçe ovun ve iyice durulayın.
Ardından ayaklarınızı kurulayın ve hemen nemlendirici uygulayın. Pürüzlü cildi pürüzsüzleştirebilmesine rağmen aşırıya kaçmamalısınız. Düzenli olarak haftada 1 veya 2 kez yapın.
4. Ayaklarınızın ıslanmasına izin vermeyin
Ayak derinizi pürüzsüzleştirmek için yapmanız gereken son yol, ayaklarınızı uzun süre ıslatan aktiviteleri sınırlamaktır. Bu, çok uzun süre duş almayı, çok uzun süre ıslatmayı, yıkanmayı veya sıcak olmayı içerir.
Suya maruz kalmak ayaklarınızın kırışmasına neden olarak soyulmayı ve sertleşmeyi kolaylaştırır. Bu yüzden 15 dakikadan fazla duş ve banyo yapmamalı, yüzerken ve yıkarken sandalet kullanmamalısınız.
Sonuçlar tatmin edici değilse ne yapılmalı?
Yukarıda bahsedilen yöntemler genellikle ayaklardaki pürüzlü cildi yumuşatmak için etkilidir. Bununla birlikte, düzenli olarak tedavi ederseniz sonuçlar en üst düzeye çıkacaktır. Yani cildinizin sağlığına kavuşması için sabırlı olmanız gerekir.
Bu cilt problemi düzelmezse doktora danışmaktan çekinmeyiniz. Doktor bir muayene yapacak ve nedenini belirleyecektir. Bu şekilde, kuru ve pürüzlü ayak derisiyle başa çıkmanın en uygun yolunu bileceksiniz.
x
