İçindekiler:
- Erkek üreme organlarını ve işlevlerini tanıyın
- 1. Penis
- 2. Testler
- 3. Skrotum
- 4. Prostat bezi
- Erkek üreme organlarına saldırabilecek çeşitli hastalık riskleri
- 1. İktidarsızlık
- 2. Anorgazmi
- 3. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
- 4. Düşük cinsel istek
- 5. Diğer hastalıklar ve durumlar
- Erkek üreme organlarının sağlığını korumak için kolay ipuçları
- 1. Penisi doğru şekilde temizleyin
- 2. Doğru iç çamaşırını seçin
- 3. Güvenli seks yapın
- 4. Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı yaşayın
Yıllar geçtikçe, erkek üreme sisteminin görünen parçaları olarak penis ve skrotumun varlığının çok farkında olabilirsiniz. Ne yazık ki bu, bir insanın kendi üreme organlarının içini ve dışını anladığını garanti etmez. Hadi, aşağıdaki erkek üreme organlarının tam bir incelemesini bulun.
Erkek üreme organlarını ve işlevlerini tanıyın
Erkek üreme organları, özellikle dış ve iç organlar olmak üzere birkaç bölümden oluşur. Bu üreme organının her parçasının kendi işlevi vardır. İşte erkek üreme organlarının bilmeniz gereken bazı kısımları.
1. Penis
Bir kadının vajinası varsa, erkeğin penisi vardır. Erkek üreme organları kas değil, penis kanla dolu süngerimsi bir dokudur.
Stimülasyon yaşandığında, sağlıklı bir penis kan akışını sağlar ve içindeki boş alanı doldurur. Bu kan akışı daha sonra baskı yaratır. Sonuç olarak penis büyür ve sertleşir, bu da ereksiyon süreci olarak bilinir.
Genel olarak penisin anatomisi üç ana bölümden oluşur: kök (kök), gövde (korpus) ve baş (glans).
- Kök (taban)Pelvis tabanının yakınında bulunan penisin tabanı. Penisin kökü, üç erektil dokuya ve ischiocavernosus ve bulbospongiosus olmak üzere iki kasdan oluşur.
- Gövde (külliyat), penisin kök ve başının birleştiren kısmı, erektil dokudan oluşan üç silindir, yani iki corpora cavernosa ve bir corpus spongiosumdan oluşur.
- Baş (glans)Penisin idrar ve meninin çıktığı yer olarak işlevini desteklemek için üretral yolda bir delik bulunan konik şekilli penisin ucu.
2. Testler
Sıradan insanlar testisleri testisler veya kasık tohumları olarak bilirler. Bu tek organ, tavuk yumurtası gibi ovaldir. Testisler bir skrotum ile çevrelenmiştir ve penisin arkasında yer alır. Testisler, bir erkek çocuk 10-13 yaşları arasında ergenliğe girdiğinde büyümeye başlayacaktır.
Bu erkek üreme organları büyüdüğünde, skrotum etrafındaki deri ince, koyu renkli kıllarla kaplanacak ve aşağıya doğru sarkacaktır. Her erkeğin genellikle farklı bir testis boyutu vardır.
Testislerin işlevi sperm üretmek ve depolamaktır. Sadece bu değil, testisler aynı zamanda ergenlik döneminde bir erkeğin vücut şeklini sperm üretmek için değiştiren bir hormon olan testosteron hormonunu da üretme işlevi görür.
Aşağıdakiler dahil olmak üzere, erkek üreme sisteminin doğrudan testislere bağlı diğer bölümleri:
- Epididim, testisler tarafından üretilen sperm hücrelerinin bir yumurtayı döllemek için kullanılmadan önce geçici olarak depolanması ve olgunlaşması için bir yer.
- Vas deferensolgun sperm hücrelerini epididimden ejakülasyon sırasında atılacak üretral yola kanalize etme işlevi gören tüp şeklinde bir kanal.
3. Skrotum
Skrotum, penisin arkasında asılı duran bir cilt cebi. Bu organ, testislerin etrafını sarmaya ve testislerin sıcaklığını kontrol etmeye yarar.
Normal sperm üretmek için testislerin doğru sıcaklıkta olması gerekir. İdeal olarak testisler vücut sıcaklığından biraz daha soğuk olmalıdır.
Skrotal duvardaki özel kaslar, çevredeki ortamdan sıcaklıkta bir değişiklik olduğunda testislerin kasılmasını veya sıkılaşmasını sağlar.
Testisler, soğuk havaya maruz kaldıklarında doğal olarak küçülür veya küçülürler. Öte yandan, testisler sıcak havalarda olduklarında da elastik hale gelebilir.
4. Prostat bezi
Prostat bezi, mesanenin altında bulunur ve idrar ve spermin vücuttan çıktığı kanal olan idrar yolunu (üretra) çevreler.
Prostatın temel işlevi, boşalma için testisler tarafından üretilen sperm hücreleriyle karıştırılmış sıvı üretmektir.
Bu prostat sıvısı aynı zamanda sperm hücrelerini sağlıklı ve kaliteli tutma işlevi görür, çünkü bakterilere ve hastalığa neden olan patojenlere karşı koruma sağlayan bir antikor bileşenine sahiptir.
Erkek üreme organlarına saldırabilecek çeşitli hastalık riskleri
Çoğu zaman erkek üreme organlarına saldıran çeşitli bozukluk ve hastalık türleri aşağıdakileri içerir.
1. İktidarsızlık
İktidarsızlık veya erektil disfonksiyon olarak da bilinen, penisin en iyi şekilde sertleşemediği (dikleşemediği) bir durumdur.
Erektil disfonksiyonun ereksiyon olamama, sertleşmeyi sürdürmede güçlük, ereksiyon olabilme gibi çeşitli biçimleri vardır, ancak penis yeterince sert değildir. Sonuç olarak, erkekler cinsel ilişki sırasında içeri girmekte zorlanırlar.
Bu durum, erkekler yaşlandıkça ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, bir erkek, bazı psikolojik durumlar ve tıbbi geçmiş, hormonal bozukluklar, peniste sinir hasarı ve aşırı kilolu olması nedeniyle de iktidarsızlık yaşayabilir.
2. Anorgazmi
Bazı durumlarda, erkekler yeterli uyarılmaya rağmen orgazma ulaşamayabilir.
Bu durum, hormonal problemlerden veya erkek üreme organlarının etrafındaki nörolojik hastalıklara kadar birçok faktörden kaynaklanabilir. Ek olarak, diyabet gibi hastalık öyküsü de bu durumu daha olası hale getirebilir.
3. Cinsel yolla bulaşan enfeksiyonlar
Cinsel yolla bulaşan çeşitli enfeksiyonlar erkek üreme organlarını etkileyebilir. Cinsel yolla bulaşan bu hastalıklar arasında genital siğiller, klamidya, bel soğukluğu, sifiliz ve genital herpes bulunur.
Ağrılı idrara çıkma, penisten alışılmadık akıntı ve peniste sürekli ağrı, farkında olmanız gereken, cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyonun çeşitli tipik semptomlarıdır.
4. Düşük cinsel istek
Erkeklerde düşük cinsel dürtü, bir kişinin cinsel aktiviteye olan ilgisinin azaldığı bir durum olarak tanımlanır.
Yaşla birlikte ortaya çıkabilmesine rağmen, düşük cinsel istek sağlıksız bir yaşam tarzı, belirli hastalıkların geçmişi veya hormonların etkisi gibi birçok faktörden de kaynaklanabilir.
5. Diğer hastalıklar ve durumlar
Bu cinsel organların hijyenini düzgün bir şekilde korumazsanız, çeşitli enfeksiyonlara daha duyarlı olursunuz. Bunlardan biri, penis üzerinde kırmızı bir kızarıklığa ve beyaz lekelere neden olabilen, penisin mantar enfeksiyonudur.
Penisin derisi ve başı da iltihaplanabilir ve ağrıya neden olabilir. Tıbbi anlamda bu duruma balanit denir. Balanit ağrıya ve penisten kötü kokulu bir akıntıya neden olabilir. Bu durum sünnetli olmayan erkeklerde daha yaygın olma eğilimindedir.
Ek olarak, erkekler, tıbbi açıdan Peyronie hastalığı olarak adlandırılan kavisli bir penis de yaşayabilir. Peyronie hastalığı, penisin içinde oluşan yara dokusu veya plağın neden olduğu penis ile ilgili bir sorundur.
Bu hastalık penisin yukarı veya yana doğru bükülmesine neden olabilir. Peyronie hastalığı olan çoğu erkek hala seks yapabilir. Ancak çok zor ve acı verici olabilir.
Erkek üreme organlarının sağlığını korumak için kolay ipuçları
Penis bakımı keyfi olmamalıdır. Nedeni, erkek üreme organlarının çok hassas olmasıdır, bu yüzden yanlış tedavi aslında çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir.
Bu nedenle, bundan kaçınmak için, kolay ve güvenli bir şekilde yapabileceğiniz erkek üreme organlarının bakımı için yönergeler burada.
1. Penisi doğru şekilde temizleyin
Penisi temizlemek sadece suyla yıkamak değildir. Penis sağlığının düzgün bir şekilde korunabilmesi için dikkat etmeniz gereken birkaç adım vardır:
- İdrar yaptıktan sonra testisler ve kasık kılları dahil olmak üzere penisin tabanını temiz suyla durulayın. Testislerin ve anüsün tabanının da temiz ve kokusuz olduğundan emin olun. Bundan sonra alanı iyice kurulayın.
- İdrar yapmanın yanı sıra, cinsel ilişkiden önce ve sonra veya mastürbasyon yaptıktan sonra da penisi yıkamanız tavsiye edilir.
- Cildinizi tahriş edebileceğinden, pudra serpmekten, deodorant püskürtmekten veya kokulu sabunlar kullanmaktan kaçının.
2. Doğru iç çamaşırını seçin
Pazarda erkekler için birçok iç giyim seçeneği bulunmaktadır. Genel olarak erkek üreme organlarının sağlığını bir bütün olarak korumak için dar değil pamuklu iç çamaşırı tercih etmelisiniz. boksör .
Avrupa İnsan Üreme ve Embriyoloji Derneği tarafından yayınlanan bir araştırmadan alıntı yapıldığında, penis ve skrotum bölgesindeki sıcaklık artışı sperm için iyi değildir.
Sıkı iç çamaşırı giyilmesi nedeniyle sıcaklık artışı, bir yumurtayı dölleme yeteneği de dahil olmak üzere spermin hareketlilik düzeyini ve kalitesini etkileyebilir.
Bunun dışında dikkat etmeniz gereken daha az önemli olan şey, iç çamaşırınızı her gün düzenli olarak değiştirerek her zaman temiz tutmaktır.
3. Güvenli seks yapın
Güvenli seks yapmanın ilkelerinden biri prezervatif kullanmaktır. Prezervatif, istenmeyen gebeliklerin önlenmesinde faydalıdır. Ayrıca prezervatif, cinsel yolla bulaşan hastalık riskinden kaçınmanıza da yardımcı olabilir.
Ek olarak, güvenli cinsel davranış için dikkat etmeniz gereken bazı ipuçları:
- Birden fazla seks partnerinden kaçının.
- Cinsel organların temizliğini seksten önce veya sonra koruyun.
- Periyodik zührevi hastalık testleri yapın ve eşinizle cinsel geçmişinizi kontrol edin.
- İstenmeyen gebeliklerden kaçınmak için prezervatif ve doğum kontrol hapları gibi doğum kontrol hapları kullanmak.
4. Sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı yaşayın
Vücudun genel sağlık durumu kesinlikle erkek üreme sistemini etkileyecektir. Atabileceğiniz ilk adım, karbonhidrat, lif, protein ve yağ içeren sağlıklı ve dengeli bir diyet seçmektir.
Ayrıca sigarayı bırakmak ve alkol tüketimini sınırlamak da vücudun sağlık durumunu iyileştirebilir. Bunu düzenli egzersiz ve yeterli dinlenme ile dengeleyin.
x