İçindekiler:
Kahve, birçok insan için en popüler içeceklerden biridir. Kahve insanları uyanık tutar ve gün için gereken enerji artışını sağlar. Ancak, kahve içtikten sonra nefesinizin kötüleştiğini hiç fark ettiniz mi? Kahve içmenin verdiği ağız kokusundan nasıl kurtulursunuz?
Kahve neden ağız kokusuna neden olur?
Ağza her ne konursa, ağzın kötü kokmasına neden olur. Yediğiniz yemeğin kokusu ne kadar güçlü olursa, ağız kokunuz o kadar güçlü olur. Yüksek kükürt bileşikleri içeren kahve, ağız kokusunun suçlularından biridir.
Ayrıca kahveden elde edilen kafein ağızda kurur. Ağız yeterince tükürük üretmediğinde kötü kokar çünkü tükürük ağızdaki bakterileri öldürebilir. Tükürük olmadan bakteriler büyür ve ağız kokusuna neden olur. Normalde tükürük ile temizlenen ağızda kalan yiyecek parçacıkları da parçalanır ve kokuya neden olur.
Kahve içmenin ağız kokusuna neden olmasının son nedeni, tadı olduğundan daha kötü kokan çok güçlü bir aromaya sahip olmasıdır. İçtiğiniz kahvede bulunan süt gibi diğer bileşiklerin ağız kokusu sorunlarına katkıda bulunması da mümkündür.
Kahve içmeye bağlı ağız kokusundan nasıl kurtulur
Dişlerinizi fırçalamak, kahveden kaynaklanan kötü nefesten kurtulmanın en hızlı yoludur ve her zaman çiğnenecek ksilitol yüklü sakız vardır. Dişlerinizi fırçalamanın yanı sıra dilinizi de fırçalayarak temizleyin. Ayrıca gargara veya gargara da kullanabilirsiniz.
Kahve ve diş macununun doğru kombinasyon olmadığını hissediyor, ancak kahveden kötü nefesten kaçınmak istiyorsanız, yapmanız gereken tek şey dengelemek ve çeşitlilik sağlamaktır. Yeşil çaya geçmeye çalışın.
Yeşil çay özütü, diş çürümesinden kaynaklanan kükürt kokusunu giderir. Journal of Oral Biology. Uzmanlar, yeşil çayın, yedikten (veya şekerli kahve içtikten) sonra dişlerin temizlenmesine yardımcı olan tükürük üretimini uyarmaya yardımcı olduğunu iddia ediyorlar. Bir bardak su içmek ağzınızı kahveden de temizleyebilir.
Ağzınızın daha fazla tükürük üretmesini sağlamanın bir diğer hızlı ve kolay yolu, tükürük üreten enzimler içeren elmaları yemektir; veya kokuya neden olan bakterilerle savaşın: zencefil çayı için veya anti bakteriyel özelliklere sahip yoğurt yiyin.
Merhaba Sağlık Grubu tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.
