İçindekiler:
- Sigaranın etkileri nadiren biliniyor
- 1. Erektil disfonksiyon
- 2. PMS Belirtileri
- 3. Görme bozukluğu
- 4. İdrar kaçırma
- 5. Diğer kanser türleri
- 6. Kısırlık
- 7. Hamilelikte kötü etkilere sahiptir
Elbette, sigara içmenin kanserden, akciğer fonksiyon bozukluğundan kalp sorunlarına kadar ne gibi kötü etkileri olduğunu hemen herkes bilir. Ancak aslında bu üç şey dışında sigaranın neden olduğu pek çok etki var. Herhangi bir şey?
Sigaranın etkileri nadiren biliniyor
Aslında sigara, sadece akciğerler ve kalp için değil, vücudun tüm organları üzerinde olumsuz bir etkiye sahip olabilir. Peki, sıradan insanlar tarafından nadiren bilinen sigara içmenin tehlikelerinin neler olduğunu görelim.
1. Erektil disfonksiyon
Tulane Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, sigaranın aslında cinsel yaşamınıza ve eşinize zarar verebilecek olumsuz etkilerini buldu. Araştırmacılar, ne kadar çok sigara içilirse, erkeklerin sertleşme sorunu yaşama şansının o kadar yüksek olduğunu buldular.
Araştırın, sigaradaki nikotin, ereksiyon süresini korumak için kan akışını azaltabilen bir vazokonstriktör görevi görür. Bu nedenle, sigara içen erkekler iktidarsızlık veya sertleşme bozukluğu geliştirme riski altındadır.
2. PMS Belirtileri
Sigara içen kadınlar için, daha şiddetli PMS semptomları yaşama şansı çok yüksektir. American College of Obstetricians and Gynecologists'den alıntılandığı gibi, sigara içen kadınların% 50'si adet dönemlerinden önce mide krampları yaşıyor. Bu durumun 2 gün veya daha fazla sürebildiği bilinmektedir.
Sadece mide krampları değil, sigaranın PMS'si olan kadınlar üzerinde başka etkileri de olabilir:
- Sırt ağrısı
- Şişkin
- Meme ağrısı
- Sivilceler ortaya çıkıyor
Bunun nedeni, sigara içmenin tehlikelerinin kadınlık hormonu seviyelerini değiştirebilmesi ve vücuttaki D vitaminini azaltarak bu semptomları daha da kötüleştirmesidir.
3. Görme bozukluğu
Sigara içenlerin katarakt geliştirme olasılığı içmeyenlere göre iki ila üç kat daha fazladır. Rutgers Üniversitesi'nden yapılan bir araştırma, aktif sigara içen katılımcıların görme sorunları olduğunu buldu. Çeşitli renklerin geçişlerini ayırt etmekte güçlük çekerler.
Ayrıca sigaranın etkileri de yaşa bağlı makula dejenerasyonu nedeniyle körlüğe neden olabilir. Bu hastalık retinaya saldırır ve genellikle 55 yaşın üzerindeki kişilerde görülür. Nasıl oldu?
Sigaradaki serbest radikaller, biri gözün retinasına giden vücutta kan akışının bozulmasını tetikler. Gözün retinasında görme duyusunun ana işlevini azaltabilen ve hasara neden olan maküler hücreler vardır. Bu nedenle, sigaranın etkisi o kadar olumsuz olabilir ki bizi kör edebilir.
4. İdrar kaçırma
Çişinizi tutmakta zorlanma eğilimindeyseniz, bunun nedeni sigara içme alışkanlığınız olabilir. Evet, sigara içmenin nadiren bilinen olumsuz etkisi idrar kaçırmadır, yani idrar yapma dürtüsünü tutamama.
2000 Finli kadın üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, sigara içenlerin pasif içicilere göre 3 kat daha fazla sıklıkta idrara çıktığı bulundu. İdrar yapma isteği, mesane kaslarının düzgün çalışmamasından kaynaklanır, bu nedenle idrar yeni çıkar.
5. Diğer kanser türleri
Genellikle sigaranın etkileriyle ilişkilendirilen kanser akciğer kanseridir. Bununla birlikte, sigara içme alışkanlıklarından dolayı sizi bekleyen başka kanser tehlikelerinin de olduğunu bilmelisiniz.
Amerikan Kanser Derneği'nden araştırmacılar, sigara ile en az 12 farklı kanser türünün üretildiğini kaydetti.
- Kalp kanseri
- Kolon kanseri
- Ağız kanseri
- Mide kanseri
- Cilt kanseri
- Böbrek hastalığı
- Rahim ağzı kanseri
- Akut myleoid lösemi
6. Kısırlık
Doğurganlık sorunları sigara içen erkek ve kadınları etkileyebilir. Sigara, sperm kalitesine ve kadının üreme sistemine zarar verebilir. Ayrıca, sigara içen kadınlar, normal kadınlar gibi yumurtlamama riski altındadır.
Hamilelik hala meydana gelebilmesine rağmen, düşük ve ölü doğum riski hala mevcuttur. Bu nedenle, hamilelik sırasında gelecekteki bebeğiniz için sigarayı bırakmaya çalışın.
7. Hamilelikte kötü etkilere sahiptir
Hamileyseniz artık sigarayı bırakmalısınız. Sigara içmenin tehlikeleri hamileliğiniz üzerinde, özellikle de hamile kalınan fetüs üzerinde çok etkilidir.
Bunun nedeni, karbon monoksitin fetal dokular tarafından çok kolay emilmesi ve plasental kan bariyerini geçen nikotinin, fetal kalp hızında bir artışa neden olmasıdır.
ACOG'ye göre, sigara içen hamile kadınların% 39 oranında düşük yapma ve diğer problemler riski var. Plasentanın rahim duvarından ayrılmasından başlayarak plasenta, bebek ölü doğana kadar doğum kanalını örter.
Ayrıca sigara içmek bebeğinizin düşük kilolu doğma şansını da artırır. Emziren annelerden sigara içmenin de aynı derecede tehlikeli olduğunu göz ardı etmiyor. Bebekler tarafından içilen ve tütün dumanına maruz kalan anne sütü, ani bebek ölümü sendromundan 3 kat daha fazla ölme riski taşır.
Sigaranın neden olduğu çeşitli etkileri öğrendikten sonra, daha sonra vücudunuza zarar verecek zararlı maddeleri solumak istiyor musunuz? Sigaranın tehlikelerinin bırakamama ile orantılı olup olmadığını düşünmeye başlayın.