Hastalara bakmak mı? İşte hasta iştahını artırmak için 8 ipucu

Belli bir hastalık nedeniyle tedavi gören kişinin iştahını artırmak kolay değildir. Hastalandığınızda iştahsızlık yaygındır. Bunun nedeni, bazı ilaçların veya tedavilerin iştahınızı azaltabilmesidir. Örneğin, sevdiğiniz kişi kemoterapi almışsa. Ancak sadece gripten hastalanmak da dilinizin tadı acı olduğu için iştahınızı kaybetmenize neden olabilir. O halde hasta olduğunuzda veya iyileştiğinizde iştahınızı nasıl arttırırsınız? Aşağıdaki çeşitli püf noktalarına dikkat edin.

1. Hastaya hizmet edin ama çok zorlamayın

Hasta iştahsızlıktan şikayet ediyorsa, bunun ilacın veya hastalığın bir yan etkisi olduğunu açıklayın. Hasta olan kişilere bağırmamaya, onları azarlamamaya veya yemeye zorlamamaya çalışın. Zorlamak onu sadece daha az iştah açacaktır çünkü yemek zamanını işkenceli bir zaman olarak görür.

2. En sevdiği yemeği sunun

İştahını kışkırtmak için hastaya en sevdiği yemeği sunun. Bununla birlikte, hangi yiyeceklerin tabu olduğunu ve hangi besin maddelerinin karşılanması gerektiğini her zaman bir doktora danışın.

Örneğin, en sevdiği yemek sağlıksız olursa abur cubur, bu yiyecekleri evde yeniden işleyerek bununla başa çıkın. Örneğin, patatesleri fast food restoranlarından satın almak yerine evde kendi kendinize kızartmak.

3. Az miktarda yemek yiyin, ancak sık sık

Hastanın gerekli besin alımını alabilmesi için ona biraz yemek vermelisiniz. Hemen bir tabak pilav, garnitür ve sebzeleri bitirmesini istemeyin. Yiyecekleri yalnızca küçük tabaklarda servis edin, böylece hasta porsiyonları göremeyecek kadar bunalmasın.

Dolu olduğunu söylüyorsa, hemen harcamasına gerek yok. Daha sonra, birkaç saat içinde, sıkılmamak için farklı bir yiyecek daha verin.

4. Güçlü kokan yiyecekler vermeyin

Bazı yiyecekler aşırı güçlü veya hoş olmayan bir aroma sunar. Örneğin pete, jengkol veya kırmızı biber ezmesi. Güzel kokan, ancak çok fazla acı vermeyen yiyecekler sağlamak en iyisidir. Örneğin tavuk suyu çorbası.

5. Besin takviyeleri veya iştah açıcılar alın

Size en yakın kişiler gerçekten yemek istemiyorsa, multivitamin veya iştah artırıcı takviye almayı düşünmelisiniz. Bununla birlikte, önce ne tür takviyelerin gerekli olduğu konusunda doktorunuzla konuşun. Nedeni, belirli vitaminlerin fazlalığının hastalar için belirli yan etkilere neden olabilmesidir. Genellikle doktor, hastanın iştahını artırmak için özel ilaçlar da sağlayacaktır.

6. Çok iç

Hasta olan hastalar vücutlarında çok fazla sıvı ve elektrolit kaybedebilir. Sonuç olarak, hasta susuz kalır. Dehidrasyon tek başına size en yakın olanların yemek yemesini daha da zorlaştırabilir.

Bu nedenle, hastanın her gün çok içtiğinden emin olun. Hastaya sekiz bardaktan fazla su içirmeye çalışın. Mide bulandırıcıysanız, hastayı sulu tutmak için dilinize daha iyi gelen çay hazırlayabilirsiniz.

7. Birlikte yiyin

Hasta bir kişinin iştahını artırmak için, sizi veya diğer aile üyelerini birlikte yemek yemeye eşlik etmeye çalışın. Birlikte yemek, rahatlamasına ve yemeğin hafif tadı hakkında daha az düşünmesine yardımcı olabilir.

8. Lezzetli baharatlar ekleyin

Hasta olan kişinin dilinin tadı acı ve tatsız olabilir. İştahını arttırmak için güzel kokulu ve lezzetli baharatları ekleyin. Örneğin sarımsak, soğan, karanfil, defne yaprağı, tarçın ve diğer doğal otlar.

x