Polikistik over sendromu: semptomlar, ilaçlar vb. • merhaba sağlıklı

x

PCOS'un tanımı

Polikistik over sendromu (PCOS) nedir?

Polikistik over sendromu veya polikistik over sendromu (PCOS), kadınlarda aşırı androjen hormonudur ve insülin direncinin gelişmesidir.

PCOS, hastaların yumurtalıklarda veya yumurtalıklarda çok sayıda küçük kiste sahip olmasına neden olan bir durumdur.

Yumurtalıklar veya yumurtalıklar kadın vücudundaki üreme organlarından biridir.

Her kadının iki yumurtalık vardır. Yumurtalıkların temel işlevi yumurta depolamak ve üretmektir.

"Polikistik" kelimesinin kendisi "birçok kist" anlamına gelir. Bu terim yumurtalıktaki kistin durumunu tanımlar.

Kistler sıvı ile dolu küçük topaklardır. Her yumru, tamamen pişirilmemiş yumurtalar içerir.

Doğurganlık, adet döngüsü, görünüm ve hatta aşırı erkek hormon üretimi ile ilgili sorunlar, PKOS hastalarının yaşayabileceği koşullardan bazılarıdır.

Daha ciddi durumlarda, PCOS, vücut ağırlığı ve kalp fonksiyonu ile ilgili sorunlara neden olabilen bir hastalıktır.

Daha sonra, bu durum genellikle vücuttaki aşırı insülin hormonu seviyeleri ile ilgilidir.

Bu nedenle, PCOS veya polikistik yumurtalık sendromu, sıklıkla diyabet riskiyle ilişkilendirilen bir hastalıktır.

Bu arada, PCOS hala tamamen iyileştirilemeyen bir hastalıktır.

Bu, bu hastalığı tamamen iyileştirebilecek bir tedavinin henüz mevcut olmadığı anlamına gelir.

Polikistik over sendromu (PCOS) ne kadar yaygındır?

PCOS, özellikle kadınların hamile kalmada sorun yaşadıklarında nispeten yaygın bir durumdur.

Bununla birlikte, PCOS'un normal doğurganlığa sahip kadınlara saldırması mümkündür.

15-44 yaş arası kadınların yaklaşık% 5 ila% 10'una bu hastalık teşhisi konur.

Genel olarak, 20-30 yaşları, PKOS'lu kişilerin bu sendroma sahip olduklarını yeni öğrendikleri zamandır.

Bu genellikle bir hamilelik programı yapmak istediğinizde ve hamilelik problemleriniz olduğunda bilinir.

Bununla birlikte, bu sendrom ergenlikten sonra herhangi bir yaşta ortaya çıkabilir.

PCOS yaygın bir durumdur ve doğurganlık çağındaki 10-20 kadından 1'ini etkiler.

Bu durum, mevcut risk faktörleri kontrol edilerek aşılabilir. Daha fazla bilgi için bir doktora danışabilirsiniz.

PCOS özellikleri ve semptomları

Polikistik over sendromunun (PCOS) özellikleri ve semptomları nelerdir?

Ergenliğin başlangıcı, çoğu PCOS özelliği veya semptomunun gelişmeye başladığı zamandır.

Özellikle birisi ilk kez adet görüyorsa veya adet görüyorsa.

PCOS semptomlarının ilk ortaya çıktığı en yaygın yaş, geç ergenlik veya 20'li yaşların başıdır.

Bununla birlikte, PCOS daha sonra gelişebilir. Örneğin, birisi oldukça ağır bir kilo aldığında.

Bu hastalığın özellikleri ve semptomları oldukça çeşitlidir. PCOS'un yaygın semptomlarından bazıları şunlardır:

1. Düzensiz adet döngüsü

PCOS veya polikistik yumurtalık sendromu olan kişilerin yaşadığı en yaygın semptom, düzensiz bir adet döngüsüdür.

Menstruasyon çok seyrek olabilir, çok uzun sürebilir veya birkaç yıldır hiç görülmeyebilir (amenore).

Bu durum, üreme sistemindeki azalmış yumurtlama aktivitesiyle ilgilidir, böylece rahim duvarı dökülmez.

Bu sendrom vakalarına sahip bir dizi kadın, yılda 8 kereden daha az adet görmektedir.

2. Ağır kanama

Öte yandan, ağır kanama, dikkat etmeniz gereken başka bir PCOS belirtisidir.

Bunun nedeni rahim duvarının birikmesi ve dökülmesinin daha uzun sürmesidir.

Dolayısıyla, PKOS hastaları adet gördüklerinde, genel olarak kadınlardan daha fazla kan salınır.

3. Fazla kıllanma

Diğer bir belirti ise yüz ve vücutta fazla kıl olmasıdır. Aslında, PCOS'tan muzdarip kişilerin% 70'inden fazlası bu durumu yaşayacaktır.

Bazı durumlarda, hastalar daha kalın ve daha koyu yüz kıllarına sahiptir.

Ayrıca göğüs, karın ve sırtta fazla kıllar da bulunabilir. Bu durum hirsutizm olarak bilinir.

4. Sivilceler ortaya çıkıyor

PCOS'un bir sonraki özelliği, androjenlerin veya erkeklik hormonlarının aşırı üretimidir.

Bunun nedeni, bu durumun cildin normalden daha yağlı olmasına neden olabilmesidir.

Bu durum yüzünüzde, göğsünüzde ve sırtınızın üst kısmında çıkmanıza neden olur.

5. Değiştir ruh hali

PCOS'lu kişilerde, vücut düzensiz hormon seviyeleri üretir ve bu da ruh hali veya ruh hali ile sonuçlanır. ruh hali hastalar sürekli değişebilir.

Bu durum strese, hatta depresyona neden olma potansiyeline sahiptir. Bu, polikistik over sendromunun veya PCOS'un belirti veya özelliklerinden biridir.

6. Şiddetli kilo alımı

Polikistik yumurtalık sendromundan muzdarip kadınların% 80 kadarı önemli kilo artışı yaşar.

Ek olarak, hastalar genellikle kilo vermede de zorluk çekerler.

7. Kellik görünür

Kelliğin PKOS'un bir özelliği veya semptomu olduğunu biliyor muydunuz?

Evet, yaşla birlikte hastalar kellik yaşayabilir veya aynı zamanda erkek tipi kellik .

PCOS semptomları, hastanın vücudunda aşırı erkeklik hormonu üretiminin neden olduğu bir durumdur.

8. Koyu ten rengi

Daha fazla dikkat etmek isteyebileceğiniz başka bir PCOS belirtisi, daha koyu bir cilt tonudur.

Deri, boyun, kasık ve göğüs altı gibi kıvrımlarda yamalar veya daha koyu bir renge sahip olacaktır.

9. Baş ağrısı

Baş ağrıları PCOS'un bir başka özelliğidir. Aşırı hormonal değişiklikler bazı kadınlarda baş ağrısına neden olabilir.

10. Doğurganlık bozuklukları

Vücut düzgün bir şekilde yumurtlamazsa, sorunlar veya doğurganlık sorunları olabilir.

Bu durum vücudun döllenecek kadar yumurta üretmemesine neden olur.

Hasta çocuk sahibi olmaya çalışırken zorluk çekiyorsa, bu PKOS'lu bir kadının semptomlarından veya özelliklerinden biri olabilir.

11. Uyumakta zorluk (uyku apnesi)

Özellikle obez kişilerde PCOS veya polikistik over sendromu, düzensiz hatta durgun nefes alma nedeniyle uyku döngüsünü bozabilen bir durumdur.

Bu duruma uyku apnesi . Polikistik over sendromlu kişilerin bunu deneyimleme riski normal insanlardan 5 ila 10 kat daha yüksektir.

Ne Zaman Doktora Görünmeli?

Yukarıdaki özelliklere veya semptomlara sahipseniz, yapılması gereken, durumu bir doktora kontrol ettirmektir.

Aşağıdaki PCOS semptomlarını yaşarsanız hemen bir doktora görünmelisiniz:

• Adet yok ve hamile değilsin.
• Aşırı kıllanma gibi PCOS semptomları vardır.
• 12 aydan fazla hamile kalmaya çalışıyorsun ama hep başarısız oluyorsun.
• Susuzluk ve aşırı açlık hissi, ani kilo alma veya bulanık görme gibi diyabet semptomları var.

Polikistik yumurtalık sendromunun vücudun gösterdiği özellikleri veya semptomları oldukça çeşitlidir.

En uygun tedaviyi almak ve sağlık durumunuza göre mutlaka bir doktora görünün.

PCOS nedenleri

Polikistik over sendromuna (PCOS) ne sebep olur?

Şimdiye kadar, PCOS'un kesin nedeni hala bilinmemektedir. Ancak uzmanlar, bu sendromu tetikleyen birkaç koşul olduğuna inanıyor.

1. Vücuttaki hormonal dengesizlik

Genel olarak, PCOS sendromu yaşayan kadınlar, vücutlarındaki hormon seviyelerinde dengesizlik olan kişilerdir.

Şimdiye kadar, hormonal değişikliklerin neden PKOS'un nedenlerinden biri olduğu kesin değil.

Androjen hormonları

Bu hormona genellikle erkeklik hormonu denir. Ancak bu hormon sadece erkek vücudunda bulunmaz.

Bu hormon, erkeklerin sahip olma eğiliminde olduğu, aşırı kıllanma gibi fiziksel özellikleri kontrol eder. erkek tipi kellik .

Polikistik yumurtalık sendromu olan kişilerde normal sınırları aşan androjen seviyeleri vardır.

Ancak androjen hormonları, kadınlar tarafından küçük miktarlarda üretilen hormonlardır. Dolayısıyla, PCOS durumunuzun ana nedeni bu değildir.

Öyle olsa bile, bir kadının vücudundaki androjen hormonlarındaki değişiklikler, üreme sistemindeki yumurtlama sürecinin bozulmasına neden olan şeydir.

Yumurtalıklar tarafından yumurta üretiminin azalması ve adet döngüsünün bozulması gibi.

Testosteron hormonu

Diğer kadınların ürettiği erkeklik hormonlarından biri testosterondur.

Nedeni, kadınlarda bulunan testosteron hormonundaki artış, PKOS'a neden olma potansiyeline sahip durumlardan biridir.

Luteinize edici hormon (LH)

Bunun dışında ayrıca var Luteinize edici hormon (LH), yumurtlamayı uyaran bir hormon.

Bu hormonun miktarındaki değişim PCOS'un nedenlerinden biridir.

Bunun nedeni, bu hormon seviyeleri normal sınırları aştığında, yumurtalıkların yumurta üretimindeki işlevine müdahale edebilmesidir.

Seks hormonu bağlayıcı globulin

Seks hormonu bağlayıcı globulin veya SHBG, aynı zamanda PCOS'a neden olma potansiyeline sahip bir proteindir.

SHBG, kandaki testosterona bağlanan ve bu hormonun etkilerini azaltabilen bir proteindir.

Prolaktin hormonu

Ek olarak, hamilelik sırasında meme bezlerini anne sütü (ASI) üretmeye teşvik eden hormon prolaktin.

Bununla birlikte, bu hormon, miktarın fazla olması durumunda PCOS'u da tetikleyebilir.

2. Vücutta yüksek insülin seviyeleri

İnsülin, vücudunuzun kandaki glikozu enerjiye nasıl dönüştürdüğünü düzenleyen bir hormondur.

Kandaki insülin hormonu arttığında vücut insülin direnci yaşayacaktır. Bu durum PCOS'un nedenlerinden biridir.

İnsülin direnci, kaslar, yağlar ve karaciğerdeki hücreler insüline iyi yanıt vermediğinde ortaya çıkan bir durumdur.

O zaman pankreas daha da fazla insülin üretmeye devam edecek ve zamanla kan şekeri seviyeleriniz yükselmeye devam edecektir.

İnsülin direnci, obezite, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol seviyeleri ve tip 2 diyabet gibi çeşitli sağlık sorunları olan kişilerde ortaya çıkabilir.

Fertility and Sterility dergisinde yayınlanan bir araştırma, PKOS'un kadınların% 70'inin insülin direnci nedeniyle yaşadığı bir hastalık olduğunu da belirtiyor.

Bu, vücuttaki hücrelerin insülini düzgün bir şekilde işleyemediği anlamına gelir.

3. Ailenin torunları

Aslında, genetik faktörler, PCOS veya poliklistik yumurtalık sendromuna neden olma olasılığı en yüksek durumlardan biridir.

Bu, annenizde, kız kardeşinizde veya kız kardeşinizde PKOS varsa, onu geliştirme şansınızın çok daha yüksek olduğu anlamına gelir.

Bununla birlikte, PCOS'a neden olan tek bir gen yoktur, bu nedenle bu duruma farklı gen türlerinin bir kombinasyonundan kaynaklanması muhtemeldir.

4. Enflamasyon veya düşük seviyeli inflamasyon

Aslında, bu durum, daha önce de belirtildiği gibi, insülin direnci ile yakından ilgilidir.

Bunun nedeni, vücudunuzda meydana gelen iltihaplanma, PCOS'u da tetikleyebilen androjen hormonlarındaki artışın tetikleyicilerinden biridir.

5. Kilo artışı

Obezite veya aşırı kilolu olmak PCOS'un başka bir nedenidir. Vücut ideal sınırı aşan bir vücut ağırlığına sahip olduğunda, insülin direnci daha da kötüleşecektir.

Aslında PKOS'tan muzdarip kadınlar da insülin direnci yaşayabilir ancak ideal vücut ağırlığı nedeniyle semptomlar ortaya çıkmaz.

Bu arada, vücut ağırlığının artması aslında insülin direncini çeşitli semptomlar göstermeye tetikliyor.

Düzensiz adet döngüleri veya aşırı kıllanma gibi.

PCOS komplikasyonları

Polikistik over sendromunun (PCOS) komplikasyonları nelerdir?

PCOS, derhal tedavi edilmezse veya uzun süre acı çekerse birkaç sağlık sorununa neden olabilen bir durumdur.

Diyabetten, kalp problemlerine, kansere kadar, işte oluşabilecek komplikasyonlar:

1. Metabolik sendrom

Metabolik sendrom, aynı anda ortaya çıkan çeşitli sağlık durumlarının bir toplamıdır.

Bu koşullar arasında kolesterol seviyelerinde, kan şekeri seviyelerinde bir artış ve kan basıncında bir artış yer alır.

Bu rahatsızlığa sahip kadınların% 80 kadarı obez. Bu durum, obezite ve PCOS, metabolik sendrom gelişme riskini artırabilir.

Bu hastalığa sahip kadınların yarısından fazlasının 40 yaşını doldurmadan önce tip 2 diyabet veya prediyabet (glukoz intoleransı) geliştirme potansiyeline sahip olduğu tahmin edilmektedir.

Ek olarak, hastalar genellikle yüksek seviyelerde kötü kolesterol (LDL) ve düşük seviyelerde iyi kolesterol (HDL) taşır.

Bu durum, kalp hastalığı ve felç gibi sağlık sorunlarına yol açabilir.

2. Gebelikte komplikasyonlar

Polikistik over sendromu, adet döngüsünü etkileyebilen ve hastaların hamile kalmasını zorlaştıran bir durumdur.

Kısırlık, polikistik over sendromu veya PCOS'lu kadınların yaklaşık yüzde 70 ila 80'ini etkileyen bir sorundur.

O halde polikistik over sendromu, gebelikte de komplikasyonlara yol açabilen bir durumdur.

PCOS yaşarken hamile kadınların yaşayabileceği diğer riskler şunlardır:

• Bebekler erken doğabilir
• Düşük
• Gestasyonel diyabet.

3. Şiddetli stres

PCOS'unuz olduğunda ortaya çıkabilecek bir başka komplikasyon da aşırı strestir.

Aşırı kıllanma gibi hormonal değişiklikler ve semptomlar, hastanın duygularını olumsuz yönde etkileyebilir.

Polikistik over sendromu yaşayan birçok hasta, şiddetli depresyon ve anksiyete ile sonuçlanır.

4. Endometriyal kanser

PCOS'unuz varsa ortaya çıkabilecek diğer bir hastalık endometriyal kanserdir.

Bunun nedeni yumurtalıkların düzgün yumurtlamaması, bu nedenle rahim duvarının kalınlaşmaya devam etmesi ve dökülmemesidir.

PCOS ve Gebelik

PCOS hastaları iyileşip hamile kalabilir mi?

Bugüne kadar polikistik over sendromunu doğrudan tedavi edebilecek bir tedavi yoktur.

Bununla birlikte, semptomları ve nedenleri en aza indirmenin birkaç yolu vardır, böylece hızlı bir şekilde hamile kalmak için PKOS'u da tedavi edebilirsiniz.

PKOS koşulları olan kadınlar hamile kalabilir, bu nedenle hala çocuk sahibi olma umudunuz vardır.

Sadece, bir PCOS hastasının doğal olarak hamile kalma şansı düşüktür. Semptomlar ilaçla kontrol altına alınabiliyorsa, doğal yollardan hamile kalabilirsiniz.

Bununla birlikte, semptomlar çok şiddetli ise, kısırlığı tedavi etmeniz gerekebilir.

PKOS'lu bir kadın ne kadar hamile kalabilir?

Daha önce açıklandığı gibi, hala hamile kalabilen PCOS koşulları olan kadınları etkileyen birkaç faktör vardır.

Örneğin, yaşam tarzınızı değiştirmek, kilo vermek vb.

Bir kadın 35 yaşın altındaysa ve hala düzenli olarak yumurtluyorsa, bir yıl içinde gebelik yaşama şansı vardır.

Bununla birlikte, sizin veya eşinizin belirli doğurganlık bozuklukları varsa, bu bir yıldan fazla sürecektir.

PCOS Tanı ve Tedavisi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

PCOS nasıl teşhis edilir?

Polikistik over sendromunu teşhis etmek için spesifik bir test yoktur.

Genel olarak polikistik over sendromu, hasta başka hastalıkları kontrol etmek için doktora geldiğinde tespit edilir.

Doktorunuz belirtileriniz, ailenizde hastalık geçmişi veya başka sağlık durumları için tedavi görüp görmediğiniz hakkında sorular soracaktır.

Teşhisi doğrulamak için doktorunuz sizden birkaç ek test yaptırmanızı isteyecektir:

1. Kan testi

Bu test vücuttaki hormon seviyelerini, özellikle androjen hormonlarını ölçmek için yapılır.

Ek olarak, diyabet veya kalp hastalığı gelişme olasılığını kontrol etmek için kolesterol, insülin ve trigliserit seviyeleri de ölçülebilir.

2. Pelvik muayene

Doktor üreme organlarınızı vücudunuzda, özellikle yumurtalıklarda herhangi bir anormal büyüme açısından inceleyecektir.

3. Görüntüleme testleri

Yumurtalıklarınızı daha derinlemesine incelemek için görüntüleme testleri veya görüntüleme testleri yapılır.

Gerçekleştirilen test türlerinden bazıları transvajinal ultrason ve BT taramasıdır.

PCOS nasıl tedavi edilir?

PCOS tedavisinin amacı, semptomları kontrol etmek ve yumurtalıkların içinde daha şiddetli kistlerin büyümesini önlemektir.

Belirtilere bağlı olarak, tedavi aşağıdaki gibi değişebilir:

1. Adet döngüsünü iyileştirin

Adet döngünüzü düzenlemek için doktorunuz aşağıdaki tedavileri önerebilir:

• Aile planlaması hapları

Hem östrojen hem de progestin içeren doğum kontrol hapları androjen üretimini azaltabilir ve vücuttaki östrojeni düzenleyebilir.

Hormon kontrolü, endometriyal kanser riskini azaltabilir, akne olabilir ve aşırı kıllanma yaşayabilir.

• Progestin tedavisi

10-14 günden 2 aya kadar progestin tedavisi adet döngüsünü düzenleyebilir ve sizi endometriyal kanser riskinden koruyabilir.

Bu ilaç, hamilelik programına girmek isteyenler için uygundur.

2. Yumurtlama sürecine yardımcı olacak ilaçların verilmesi

Vücudun normal şekilde yumurtlamasına yardımcı olmak için doktor aşağıdaki gibi ilaçlar verecektir:

• Klomifen (Klomid)
• Letrozol (Femara)
• Metformin (Glukofaj, Fortamet)
• Gonadotropinler

Bir diyabet ilacı olarak metmorfin, PCOS ilaçları için de reçete edilebilir.

Bu ilaç, özellikle PCOS nedeniyle insülin direncini ve doğurganlık sorunlarını azaltmak için çalışır.

3. Fazla kılların uzamasını azaltır

Doktor, vücutta büyüyen saçların aşırı görünmesini engellemek için doğum kontrol hapları verecektir.

Ek olarak, alternatif olarak birkaç ilaç türü vardır:

• Spironolakton (Aldactone)
• Eflornitin (Vaniqa)
• Elektroliz

4. Yumurtalık cerrahisi

Yumurtalıkların daha iyi çalışmasını sağlamak için yumurtalık delme adı verilen ameliyat da yapılabilir.

Doktor, yumurtalıkları delmek ve dokunun küçük bir bölümünü yok etmek için iğneli bir laparoskopi kullanarak karında küçük bir kesi yapacaktır.

Bu prosedür hormon seviyelerini değiştirerek yumurtlamanızı kolaylaştırır.

PCOS için ev ilaçları

Yapılabilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri veya ev ilaçları nelerdir?

İşte PCOS veya polikistik over sendromu ile başa çıkmanıza yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

• Üreme sağlığını iyileştirmek için düzenli egzersizle vücut ağırlığını koruyun.
• Rafine karbonhidrat bakımından düşük bir diyet yapın.
• Egzersiz ayrıca vücudun insülini düzenlemesine yardımcı olabilir.
• Sigara içiyorsanız bırakmayı düşünün.

PKOS Hastalarının Hızlı Hamile Kalması İçin Yiyecek ve Diyet

Şimdiye kadar bu durum için etkili bir tedavi yöntemi bulunamamıştır.

Bununla birlikte, diyet değişiklikleri yaparak ve aşağıdaki gibi diyet kısıtlamalarını bilerek kontrol edilebilir:

1. Karbonhidrat alımını azaltmak

Obezite, PKOS'lu kadınlarda sık görülen bir semptomdur. Karbonhidrat alımını azaltmak, bu semptomları tedavi etmenin en iyi yoludur.

Ek olarak, protein ve sağlıklı yağların alımı kan şekeri seviyelerini düşürebilir, böylece kan insülin seviyeleri sabit kalır.

2. Düşük glisemik indeksi olan yiyecekler tüketin

Düşük glisemik indeksli yiyecekler, kan şekerini hızlı bir şekilde yükseltmeyen yiyeceklerdir.

Ayrıca insülin direncini de tetikleyebilir.

Düşük glisemik indeksi olan ana besin kaynakları arasında sebzeler ve meyveler, tam tahıllar, protein ve sağlıklı yağlar bulunur.

3. Rafine karbonhidratlardan ve yüksek şekerden kaçının

Genel olarak rafine karbonhidratlar, insülin direncine yol açan iltihaplanma sürecini tetikleyebilir.

PCOS semptomlarını kontrol etmek için büyük miktarlarda alım miktarını durdurmanız veya azaltmanız gerekir.

Azaltılması gereken rafine karbonhidratlar, undan yapılan pirinç, makarna ve eriştedir.

Ancak tam tahıllardan yapılan makarna tüketimi doğru alternatiftir.

Ayrıca çeşitli ambalajlı içeceklerde sukroz, mısır fruktoz şurubu ve dekstroz gibi sıvı şeker alımı da azaltılmalıdır.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.