Romantik kalmak için partnerinizle iletişimi sürdürmek için ipuçları

Partnerinizle iyi bir iletişim kurmak ve sürdürmek önemlidir. Bununla birlikte, bazen bunu nasıl yapacağınız, ne zaman konuşacağınız veya sessiz olacağınız konusunda zorluk yaşayabilirsiniz. Özellikle çok kavga ederseniz veya olumsuz duyguları gizlerseniz, partnerinizle iletişim kurmak zor olabilir. Endişelenmenize gerek yok, onunla ilişkinizin romantik kalması için bu ipuçlarından bazılarını aldatabilirsiniz.

Partnerinizle daha iyi iletişim kurmanız için ipuçları

Partnerinizle iletişimi nasıl geliştirip sürdüreceğiniz ve ilişkinizi nasıl derinleştireceğiniz aşağıda açıklanmıştır.

1. Suçlamayın

Sorun yaşarsanız, partnerinizi “Beni sen yaptın…” veya “Yapmadın…” gibi kelimelerle başlayan cümleler söyleyerek suçlamamaya dikkat edin.

Bunun yerine, "Ben incinmiş hissediyorum…" veya "Ne zaman sinirlenirim…" diyerek başlayın. Partnerinize saldırıyormuşsunuz ya da onu suçluyormuşsunuz gibi ses çıkarmazsanız, partnerinizin savunmaya geçme olasılığı daha yüksektir.

2. Partnerinize onunla konuşma ve onu dinleme şansı verin

Sizi rahatsız eden şeyi dile getirdikten sonra, partnerinizin nasıl tepki verdiğini dinlediğinizden emin olun. Partnerinizin söylediklerini ona konuşma ve dinleme fırsatı verin.

Belki davranışı yanlış yorumladınız, nasıl hissettiğinin farkında değildi ya da onu etkilemek için bir şeyler yapıyordunuz ya da söylüyordunuz. Durum ne olursa olsun, dinlemeyerek ve partnerinize bunu açıklama şansı vererek nedenini asla bilemeyeceksiniz. Bu, yalnızca ilişkinizin atmosferini daha da bulanıklaştıracak ve daha olumsuz düşünmenizi sağlayacaktır.

Ek olarak, eşinizin açıklamasına cevabınız da dikkati hak ediyor. Aktif bir dinleyici olabilirsiniz, sadece açıklamalara başını sallamak veya "oh" demekle kalmaz, aynı zamanda partnerinizin ne dediğini de anlayabilirsiniz.

Partnerinizin söylediklerini anladığınızı gösteren kelimeler veya hatta gerçekten yaparsanız basit bir "anlıyorum" cümlesini verin.

3. Sadece sözlü olarak iletişim kurmayın

İletişim sadece sözlü değildir, partnerinize sıcak bir dokunuş verin ve sadece cinsel anlamda değil. İşe gitmeden veya eve dönmeden önce ellerini tutmak, alnını öpmek.

Partnerinize kelimeler olmadan, başkalarının bazen kafasını karıştırabileceğini, onun hayatındaki varlığınızın ne anlama geldiğini bilmesini sağlayın. Doğru sözcüklerle birleştirilen dokunuş, ilişkinize samimiyet ve uyum katabilir.

4. Basit bir sohbetle başlayın

Partnerinizle bir sorununuz varsa veya herhangi bir şey ilişkinize engel oluyorsa, partnerinizle basit şeylerden iletişim kurmaya devam edin.

Partneriniz o sırada uzun uzun konuşmakla özellikle ilgilenmese bile, onu konuşmak istemesine neden olan sorularla onu kışkırtabilirsiniz.

Örneğin, bugün nasıl olduğunu, bugün ne yaptığını, nasıl çalıştığını sorun. Ayrıca partnerinizin cevabıyla çok ilgilendiğinizi gösteren eğlenceli bir ifade verin.

5. Açık kal

Bazen sessiz kalmak veya bir sohbeti ileri bir tarihe ertelemek daha rahat olsa da, cazibeye direnmek önemlidir. Partnerinize açık kalmak, daha iyi bir ilişkinin anahtarıdır.

6. Partnerinizi övün

Ortaklarla sağlıklı iletişim sadece şikayetlerinizi paylaşmak veya dile getirmekle ilgili değildir. Bununla birlikte, eşinize hem büyük hem de küçük ölçekte ne kadar değer verdiğinizi göstermekle de ilgilidir.

Partnerinizin size ne yaptığını söyleyin ve kabul edin. Partnerinize teşekkür edin. Onun hayatının bir parçası olduğun için ne kadar mutlu olduğunu göster. Partnerinize nasıl aşık olduğunuzu ve sizin için ne kadar önemli olduğunu söylemekten çekinmeyin.

Doldurmak için değil, sadece partnerinize gerçekten nasıl hissettiğinizi söyleyin.