Alzheimer hastalığı olan kişiler için bir bakım kılavuzu

Alzheimer hastalığı, hastaların çeşitli günlük aktiviteleri gerçekleştirmesini zorlaştıran çeşitli semptomlara neden olur. Unutkan olurlar, bazen sersemlerler ve hatta kendilerine bakmakta güçlük çekerler. Bu nedenle, hastaların evde bakıma yardımcı olmak için aile ve bakıcı yardımına ihtiyacı vardır. Peki, Alzheimer hastalığı olan kişiler için evde bakım nasıl?

Alzheimer hastalığı olan kişiler için bakım kılavuzu

En yaygın bunama türü olan Alzheimer hastalığı. Başlangıçta hastalık beyin hücrelerine saldırır ve zamanla bu hücreler ölür. Bu durum, bir kişinin düşünme, davranma ve konuşma yeteneğinde azalmaya neden olur.

Bu rahatsızlığa sahip aile üyelerine sahip olanlarınız için onlarla uğraşmak kesinlikle kolay bir iş değildir. Evde bakım, hastaların daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmasına yardımcı olabilir. Endişelenmenize gerek yok, aşağıdaki Alzheimer hastalarını tedavi etme kılavuzuna bakın.

1. Alzheimer hastaları için diyete dikkat edin

Alzheimer semptomları, yani unutkanlık, hastaların düzgün bir şekilde yemesini ve içmesini engelleyebilir. Hareket etmede güçlük ve görme azalması gibi eşlik eden diğer semptomlarla birleştiğinde, hastaların düzgün beslenmesini zorlaştırır.

Bu, yiyeceği tanıyamayan veya nasıl yenileceğini unutan hastalar tarafından daha da şiddetlenir. Sonuç olarak, bu durum hastaların susuz kalmasına, beslenmemesine (yetersiz beslenme) ve kilo vermesine neden olabilir.

Bundan kaçınmak için hastanın diyetine dikkat etmeniz gerekir. Alzheimer hastaları için bu tedaviyi bir yeme içme programı yaparak uygulayabilirsiniz.

Alzheimer hastalarının diyetini sürdürürken dikkat edilmesi gereken bazı şeyler şunlardır:

• Hastalara yemek yediklerinde eşlik edin ve onlara doğru yemek yemeleri için adımlar konusunda bilgi verin.
• Hastanın yenecek yan yemekleri ve yemekleri tanımasına yardımcı olmak için basit yiyecekler servis edin.
• Doymuş yağ, yüksek kolesterol, yüksek şeker ve tuz içeren yiyecekleri sınırlayın. Tersine, sebze, meyve, tam tahıllar ve az yağlı süt ürünleri tüketiminizi artırın.
• Yemek yerken sakin bir atmosfer yaratın, böylece hasta aktivitelerine odaklanabilir. Öyleyse, açık olan evdeki radyo veya televizyonu kapatın.

2. İletişimi uygun bir şekilde teşvik edin

Alzheimer hastaları iletişim kurmakta zorlanma eğilimindedir. Ya kekelediler, konuşmak istedikleri şeyi ya da sözü söylemekte zorlandılar ya da aynı soruları tekrar edip durdular. Bu semptomları olan hastalarla yüzleşmek elbette sizin için zor olacaktır.

Alzheimer semptomları olan hastalar için doğru tedavi, konuşma terapisini takip etmektir. Bir terapiste güvenmek değil, aslında bu tedavi evde de yapılabilir. İşin püf noktası, hastalarla iletişimi geliştirmektir.

Bununla birlikte, hastalarla iletişim kurma şekliniz, normal insanlarla nasıl iletişim kurduğunuzla aynı değildir. Alzheimer hastaları ile iletişim kurarken dikkat etmeniz gereken bazı şeyler.

• Sabırlı olmalısınız ve bitene kadar hastanın sözlerini dinlemelisiniz.
• Hasta söylenecek kelimeleri tahmin etmeye çalıştığında, hastanın aklına gelmemiş olabilecek bir kelime seçimi sunmaya çalışın.
• Net bir ses tonuyla yavaşça konuşmaya çalışın ve eğer yapabiliyorsanız, jestlerle devam edin.
• Yüksek sesle konuşmaktan ve bağırmaktan kaçının.

3. Hastayı egzersiz yapmaya ve sosyal aktivitelere katılmaya teşvik edin

Alzheimer hastaları için bir sonraki tedavi, hastanın hareket edebilecek kadar aktif olduğundan emin olmaktır. Peki, onu birlikte egzersiz yapmaya davet edebilirsiniz. Egzersiz fiziksel ve zihinsel olarak sağlıklıdır.

Bu fiziksel aktivite, hastanın ideal vücut ağırlığını koruyabilir, hastanın zindeliğini artırabilir, uyku kalitesini ve kalp fonksiyonunu iyileştirebilir. Ayrıca egzersiz, hastaların diğer insanlarla etkileşime girmesine de izin verir. Bu, hastanın iletişim yeteneğini geliştirebilir.

Bu sosyal katılım, ruh hali değişimleri ve yalnızlık gibi depresif belirtiler yaşayan Alzheimer hastalarına da fayda sağlar.

Bununla birlikte, Alzheimer hastalarına bu bakım yöntemini uygulamak keyfi olmamalıdır. Alzheimer hastalarının çoğu, başka sağlık sorunları olabilecek yaşlı insanlardır. Bu nedenle egzersiz türü ve süresi hastanın vücut durumuna göre ayarlanmalıdır.

Alzheimer hastalarının bakımı sadece egzersiz değil, sosyal aktiviteleri de içerir. Yani, bir refakatçi olarak, hastaları diğer insanlarla etkileşimi içeren etkinliklere katılmaya davet etmek için zaman ayırmanız gerekir. Hastayı birlikte şarkı söylemeye, sessiz sinema oynamaya veya etrafındaki nesnelere isim vermeye davet edebilirsiniz.

Yukarıdaki aktiviteler sadece hastanın hafıza becerilerini canlandırmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda hastanın iletişimi geliştirmesine de yardımcı olur.

4. Uyku düzenine dikkat edin

Alzheimer hastaları genellikle uyku bozuklukları yaşarlar. Uyku kalitesinin iyi kalması için hastanın geceleri rahat uyumasına yardımcı olmalısınız. Hastaların iyi uyumasına yardımcı olmanın, yani rahat ve güvenli bir yatak odası atmosferi yaratmanın birkaç yolu vardır.

Hastanın aynı anda uyumasına ve uyanmasına yardımcı olmaya çalışın. Hastanın gece geç saatlere kadar uyumasına izin vermeyin. Yatmadan önce öğleden sonra duş almak için ılık su hazırlayabilirsiniz. Bu, rahat uyuyabilmesi için rahatlamasına yardımcı olur.

Yukarıdaki ipuçları yardımcı olmazsa, bunları doktora götürmelisiniz. Doktor izni olmadan uyku ilacı vermeyin çünkü yan etkiler hastanın durumunu kötüleştirebilir.

5. Bir ev atmosferi ve güvenli bir ortam yaratın

Alzheimer hastalarının tedavisi aynı zamanda evdeki ve çevredeki koşulları da içerir. Bunun nedeni, sakin ev atmosferi, hastaların yürütülen tüm faaliyetlere odaklanmasına yardımcı olabilir.

Tersine, eğer ev gürültülüyse, konsantre olmaları zor olacaktır. Bunun gibi ev koşulları da onları strese sokabilir. Tabii ki, bunun genel sağlığı üzerinde olumsuz bir etkisi olacaktır.

Hastaların sakin olmanın yanı sıra güvenli bir eve ve ortama da ihtiyacı vardır. Bunun nedeni, hastaların düşme, dikkatsizce yerleştirme veya nesne kullanma gibi tehlikeli olaylara çok duyarlı olmalarıdır.

Mayo Clinic web sitesinden bildirilen aşağıdaki şeyler, Alzheimer hastalarının güvenli bir şekilde yaşamasına yardımcı olur:

• Anahtarları, cüzdanları ve diğer değerli eşyaları her zaman güvenli bir yerde saklayın, böylece kolayca kaybolmazlar. Ek olarak, keskin nesneleri hastanın ulaşmasının zor olduğu bir yerde tutun.
• Alzheimer'ı tedavi edecek ilaçları hap kutusunda saklayın ve hastaların kolay erişilebilir olmadığından emin olun.
• Konum izleme uygulamasıyla hasta cep telefonunu yönetin. Bu, zaman zaman hasta evden çıkarken kaybolduğu için çok yardımcı olacaktır.
• Yürürken hastayı rahatsız edebilecek ev eşyalarından kurtulun. Ayrıca hastanın kolayca kaymaması için evin zemininin her zaman kuru ve kaygan olmamasına dikkat edin.
• Evde birden fazla aynayı asılı bırakmayın. Bunun nedeni, Alzheimer hastalarının aynadaki görüntüyü kafa karıştırıcı veya korkutucu bulabilmeleri ve bu durumun semptomları tetikleyebilmesidir.
• Hastaların aile üyelerini tanımasına ve hatırlamasına yardımcı olabilecek fotoğrafları evin duvarlarına asın.

Yukarıdaki Alzheimer hastalarının nasıl tedavi edileceği, başvurmak sizin için her zaman kolay olabilir. Bu nedenle, zorluklarla karşılaşırsanız, bir doktora danışmaktan çekinmeyin.