İçindekiler:
- Tanım
- Narkolepsi nedir?
- Narkolepsi ne sıklıkla ortaya çıkar?
- İşaretler ve semptomlar
- Narkolepsinin belirti ve semptomları nelerdir?
- 1. Gündüz aşırı uykululuk
- 2. Katapleks
- 3. Halüsinasyonlar yaşamak
- 4. Deneyim uyku felci
- Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
- Sebep olmak
- Narkolepsiye ne sebep olur??
- Risk faktörleri
- Narkolepsi geliştirme riskinizi artırabilecek faktörler nelerdir?
- 1. Yaş
- 2. Cinsiyet
- 3. Beyinde bir hasar var mı?
- 4. Sinir sisteminde anormallikler olması
- 5. Türev koşullar
- Teşhis ve tedavi
- Narkolepsiyi teşhis etmek için yaygın testler nelerdir?
- 1. Kan testi
- 2. Genetik test
- 3. Polisomnogram (PSG)
- 4. Çoklu uyku gecikme testi (MSLT)
- Narkolepsi için tedavi seçenekleri nelerdir?
- Evde yapılan ilaçlar
- Narkolepsiyi tedavi edebilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları nelerdir?
Tanım
Narkolepsi nedir?
Narkolepsi, hastaların her zaman ve her yerde kontrolsüz bir şekilde uykuya dalabileceği bir sinir sistemi hastalığıdır. Bu uyku isteği, hasta yeterince uyumasına rağmen ortaya çıkabilir.
Narkolepsi hastaları gün içinde muazzam bir uyku hali yaşayacaktır. Hastalar 10-15 dakika uyuduktan sonra kendilerini iyi hissedecekler, ancak durum hızla kaybolacak ve tekrar uykuya dalacaklar.
Normal koşullarda, ilk uyku aşamasına yaklaşık 90 dakika girdikten sonra, insanlar bu aşamada uyuyacaktır. hızlı göz hareketi (FREN). Bu hastalığa sahip kişilerde, REM uyku aşamasına girmek sadece yaklaşık 15 dakika sürer.
Bu ani uyku krizi durumu araba kullanırken, çalışırken veya konuşurken ortaya çıkabilir. Ne yazık ki bu hastalık kronik veya uzun süreli olduğundan tamamen tedavi edilemez. Bununla birlikte, uygun özeni gösterir ve sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürseniz, bu durumu kontrol altına alabilirsiniz.
Katapleksli narkolepsi, kataplekssiz ve sekonder narkolepsi olmak üzere 3 tip uyku atağı vardır.
Narkolepsi ne sıklıkla ortaya çıkar?
Narkolepsi oldukça nadir görülen bir hastalıktır. 2.000 kişiden 1'inin bu kronik hastalıktan muzdarip olduğu tahmin edilmektedir.
Genellikle bu hastalık ilk olarak hasta henüz ergenlik çağındayken ortaya çıkar. O zaman bu durum bir ömür boyu sürecek.
Ergen hastalarda sıklıkla teşhis konulsa da ortalama yaş 20-40 civarındadır. Ayrıca bu hastalık erkek hastalarda kadın hastalara göre daha yaygındır.
Narkolepsi, mevcut risk faktörleri kontrol edilerek üstesinden gelinebilecek bir hastalıktır. Bu hastalık hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir doktora danışabilirsiniz.
İşaretler ve semptomlar
Narkolepsinin belirti ve semptomları nelerdir?
Narkolepsi, bir hastadan diğerine değişen belirti ve semptomları olan bir durumdur. Genellikle belirti ve semptomlar ilk olarak hasta ergenlik çağındayken ortaya çıkar. Daha sonra semptomlar hastanın yaşı ile daha da kötüleşecektir.
Ciddiyetine bağlı olarak, bu bozukluk hastanın günlük aktivitelerine müdahale edebilir ve hatta hastanın yaşamının tüm yönlerini etkileyebilir.
Aşağıdakiler narkolepsinin belirti ve semptomlarıdır:
1. Gündüz aşırı uykululuk
Gündüzleri aşırı uykulu olma (EDS) veya aşırı gündüz uykusu her zaman ve her yerde ortaya çıkabilir. Bu duruma genellikle uyuşukluk atakları da denir.
Hasta bu durumu yaşarsa, vücut enerjisinde bir azalma, hatırlama güçlüğü, ruh halini bozma ve konsantre olma güçlüğü olması muhtemeldir.
Bu durum birkaç saniyeden birkaç dakikaya kadar sürebilir ve genellikle yemek yedikten, diğer insanlarla konuştuktan veya başka durumlarda ortaya çıkar. Bu durum bir günde tekrar tekrar ortaya çıkabilir.
2. Katapleks
Katapleksoloji, yüz, boyun ve dizlerdeki kasların zayıfladığı bir durumdur. Bazı insanlar hafif kas güçsüzlüğü yaşarlar. Bununla birlikte, hastaların dengesini kaybetmesi ve sık sık düşmesi nadir değildir.
Bu duruma bazen kahkaha ve öfke gibi aşırı duygusal patlamalar da eşlik eder. Katapleksoloji genellikle 2 dakika veya daha kısa sürer.
3. Halüsinasyonlar yaşamak
Hissedilen halüsinasyonlar genellikle oldukça güçlüdür ve yatma vaktinin başında veya sonunda ortaya çıkar. Bazen beden dışı deneyim, ayak seslerini duyma veya var olmayan bir figürü görme gibi halüsinasyonlar korkunçtur.
4. Deneyim uyku felci
Uyku felci Hastanın vücudunu bir süre hareket ettirememesi durumudur. Durum uyku felci kısa sürer ve hasta uykuya daldığında veya yeni uyandığında ortaya çıkar.
Hissedebileceğiniz diğer semptomlardan bazıları şunları içerir:
- Uyku sırasında solunum bozuklukları (uyku apnesi)
- Ayak bilinçsizce sarsıldı
- Aşırı yorgunluk
- Odaklanmada zorluk
- Hafıza sorunları
- Depresyon
Yukarıda listelenmeyen belirtiler olabilir. Bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.
Ne zaman bir doktora görünmeliyim?
Yukarıda belirtilen belirti ve semptomları hissediyorsanız, özellikle bu semptomlar günlük aktivitelerinizi etkilemeye yetiyorsa, derhal bir doktora başvurun.
Her hastanın vücudu değişen belirti ve semptomlar gösterir. En uygun tedaviyi almak ve sağlık durumunuza göre, yaşadığınız semptomları doktora veya en yakın sağlık hizmet merkezine kontrol edin.
Sebep olmak
Narkolepsiye ne sebep olur? ?
Narkolepsi, şimdiye kadar nedeni hala bilinmeyen bir hastalıktır. Bununla birlikte, bu hastalığın ortaya çıkmasıyla ilişkili birkaç sağlık durumu olduğu tahmin edilmektedir.
Katapleks (tip 1) ile uyku krizi bozukluğu, genellikle hipokretin (oreksin) adı verilen bir beyin kimyasalının düşük seviyeleriyle ilişkilidir. Hipokretin, beynin uyku programlarını, iştahı ve vücut ısısını düzenleyen bölümü olan hipotalamustaki nöronlar tarafından üretilir.
Hipokretin, insan uyku programını düzenlemede önemli bir rol oynar. Ayrıca hipokretin, sinyalleri bir sinir hücresinden diğerine ileten bir bileşik olan bir nörotransmiter olarak da işlev görür.
Uzmanlar, hiproketinin azalmasının bu bozukluğun görünümünü etkileyebileceğine inanıyor. Bazı narkolepsi hastaları hipokretin seviyelerini yüzde 80-90 oranında düşürmüştür.
Hipokretin düzeylerinin azalmasına neyin sebep olduğu tam olarak bilinmemektedir. Ancak göre Ulusal Nadir Bozukluklar Örgütü Bu durumun vücuttaki genetik bir mutasyonla ilgili olması mümkündür.
Bu hastalığa sahip bazı hastalar, T hücresi reseptör genlerinde değişiklikler yaşar T hücreleri, insan bağışıklık sisteminde rol oynar. Bu, hipokretin üretiminin azalmasının bir otoimmün reaksiyonun sonucu olabileceği anlamına gelir.
Ek olarak, narkolepsi aynı zamanda bir aile öyküsü ile de bağlantılıdır, bilim adamları bu hastalığın bir sonraki nesle bulaşmasında rol oynayan birkaç gen buldular.
Risk faktörleri
Narkolepsi geliştirme riskinizi artırabilecek faktörler nelerdir?
Narkolepsi, hastanın yaşına ve ırksal grubuna bakılmaksızın hemen hemen herkeste görülebilen bir hastalıktır. Bununla birlikte, bir kişinin hastalığı geliştirme riskini artırabilecek birkaç faktör vardır.
Bir veya daha fazla risk faktörüne sahip olmanın, kesinlikle bir hastalığa veya sağlık durumuna maruz kalacağınız anlamına gelmediğini bilmeniz önemlidir.
Bazı durumlarda, bir kişinin herhangi bir risk faktörü olmaksızın belirli hastalıklardan veya sağlık koşullarından muzdarip olması mümkündür.
Aşağıdakiler, bir kişiyi narkolepsi geliştirmeye tetikleyebilecek risk faktörleridir:
1. Yaş
Bu hastalık ergen hastalarda oldukça yaygındır. Ancak bu hastalık teşhisi konan hastaların ortalama yaşı 20-40 civarındadır.
2. Cinsiyet
Nedeni henüz bilinmemekle birlikte bu durum erkek hastalarda kadınlara göre daha yaygındır.
3. Beyinde bir hasar var mı?
Beyinde yaralanma veya travma ile sonuçlanan bir kaza geçirdiyseniz, bu durumun beyindeki hipokretin üretimini etkilemesi mümkündür. Bu, sizi bu hastalıktan muzdarip olma riskiyle karşı karşıya bırakır.
Kazalara bağlı beyin hasarına ek olarak, beyin tümörleri (intrakraniyal), beyin arterlerinin sertleşmesi (arteriyoskleroz), psikoz, depresyon ve hipotiroidizm gibi diğer beyin bozuklukları, kişinin uyuşukluk veya uyuşukluk atakları yaşama şansını artırabilir.
4. Sinir sisteminde anormallikler olması
Sinir sistemi bozukluğuna bağlı bir hastalığınız varsa, bu hastalığa yakalanma riskiniz çok daha yüksektir.
5. Türev koşullar
Ailenizin bu hastalıktan muzdarip üyeleri varsa, hastalığın diğer aile üyelerine geçme olasılığı yüksektir. Bu, bu hastalığı yaşama riskinizin artabileceği anlamına gelir.
Risk faktörlerinin olmaması, bu hastalığa yakalanamayacağınız anlamına gelmez. Bu işaretler sadece referans içindir. Daha fazla bilgi için uzman bir doktora danışmalısınız.
Teşhis ve tedavi
Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.
Narkolepsiyi teşhis etmek için yaygın testler nelerdir?
Narkolepsi, kökleri çeşitli sağlık sorunlarına dayanabilen bir durumdur. Yukarıda belirtilen semptomları yaşarsanız, ana nedenin ne olduğunu öğrenmek için derhal bir doktora danışın.
Bu durum genellikle ortaya çıkmaya başladığında yanlış teşhis edilir. Bazen bu hastalığın semptomları psikolojik bir durumla karıştırılır, uyku apnesi veya diğer koşullar.
Bu hastalığı doğru bir şekilde teşhis etmek için doktor, uyku alışkanlıklarınızı, fizik muayeneyi ve hissettiğiniz semptomları ve semptomların ne kadar sürdüğünü sormaya başlayarak sağlığınızı derinlemesine inceleyecektir.
Doğru tanı koymanın başka yolları da vardır, örneğin:
1. Kan testi
Bu test, uyku döngünüzü etkileyen başka hastalıklar olup olmadığını öğrenmek için yapılır.
2. Genetik test
Genetik bir test ile doktorunuz, hastalığın genetik bir mutasyondan mı yoksa ailenizden bir kişinin genetik mutasyonundan mı kaynaklandığını öğrenebilir.
3. Polisomnogram (PSG)
Polisomnogram veya PSG, hastanın uyku döngüsündeki anormallikleri tespit etmek için yapılan tek gecelik bir testtir.
PSG, bu hastalığı olan kişilerde sıklıkla görülen REM uyku aşamasında bir rahatsızlığı gösterebilir. Ek olarak, PSG testi, mevcut semptomları diğer hastalıklardan ayırt edebilir.
4. Çoklu uyku gecikme testi (MSLT)
MLST testi, hastanın uykuya dalma eğiliminin yanı sıra gün içinde hastanın REM uyku aşamasına girmesinin ne kadar sürdüğünü görmek için gün içinde yapılır.
Bu testte hastadan 2 saat ara ile 5 kısa kestirme yapması istenecektir. Bu hastalığı olan hastalar genellikle bu molalar arasında hızlı bir şekilde uyuyabilirler.
Narkolepsi için tedavi seçenekleri nelerdir?
Bu hastalığı iyileştirmek veya kontrol altına almak için hiçbir yöntem ve tedavi yoktur. Doktorunuz, gündüz uyku süresini kısaltmak ve geceleri daha iyi uyumanıza yardımcı olmak için ilaçlar yazabilir.
Doktorunuz ayrıca halüsinasyonlar veya 'kuluçka' gibi semptomları hafifletmek için bazı antidepresanlar kullanabilir. Kafein ve alkolden uzak durmak ve egzersiz yapmak gibi basit adımlar da yardımcı olabilir.
Evde yapılan ilaçlar
Narkolepsiyi tedavi edebilecek bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve ev ilaçları nelerdir?
Narkolepsi ile baş etmenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları şunlardır:
- Bir doktor tarafından önerilen ilaçları kullanın;
- Mümkün olduğunca gün içinde yeterince dinlenin;
- Uyumaya git ve zamanında uyan. Günde en az 8 saat uyumaya çalışın;
- Spor Dalları;
- Sigara içmeyin, kafein veya alkol tüketmeyin.
Herhangi bir sorunuz varsa, sizin için en iyi çözümü anlamak için doktorunuza danışın.
Hello Health Group tıbbi tavsiye, teşhis veya tedavi sağlamaz.