İçindekiler:
- Tanım
- Sivilce nedir?
- Bu durum ne kadar yaygındır?
- Belirti ve bulgular
- İşaret ve belirtiler nedir?
- Ne Zaman Doktora Görünmeli?
- Sebep olmak
- Sivilceye ne sebep olur?
- Risk faktörleri
- Sivilce olma riskinizi ne artırır?
- Yaş
- Hormonal değişiklikler
- Aile öyküsü
- Yağlı cilt tipine sahip olmak
- Deride sürtünme
- Stres
- Belirli yiyecekler
- Teşhis ve tedavi
- Bu durum nasıl teşhis edilir?
- Sivilcelerden nasıl kurtulurum?
- Peki ya çocuklar için sivilce tedavileri?
- Evde yapılan ilaçlar
- Sivilce için ev ilaçları nelerdir?
- Yüzünüzü özenle yıkayın
- Tahriş edici bakım ürünlerinden kaçının
- Komedojenik olmayan ve aknejenik olmayan ürünleri seçin
- Yüzünüze kirli ellerle dokunmayın
- Cildinizin güneş ışığına maruz kalmasını sınırlayın
- Diyete dikkat edin
- Sivilce önlenebilir mi?
Tanım
Sivilce nedir?
Akne, kıl köklerinin ölü deri ve yağ ile tıkanması sonucu oluşan bulaşıcı olmayan bir cilt hastalığıdır. Saç kökleri, gözenekleri yağ bezlerine (yağ bezlerine) bağlayan kısımlardır. Tedavi edilmezse, bu cilt sorunu cilt iltihabını tetikleyebilir.
Durum tıpta şu şekilde bilinir: Akne vulgaris birkaç çeşidi vardır. Ayrıca sivilce sadece yüzde değil omuzlarda, sırtta ve göğüste de görülür.
Düzgün kullanılmazsa, bu cilt hastalığı yara izlerine (sivilce izleri) neden olabilir. Bu daha sonra yeni bir sorun haline gelir çünkü çıkarılması daha zordur.
Bu durum ne kadar yaygındır?
Akne, cinsiyet, yaş ve ırk ayrımı gözetmeksizin hemen herkesi etkileyen bir cilt sorunudur. Aslında, bu durumun% 80 - 85'i genellikle ergenlik çağındaki 15-18 yaşlarındaki ergenlerde ortaya çıkar.
Ergenlik çağında, hem erkeklerde hem de kadınlarda erkek cinsiyet hormonları (androjenler) artacaktır. Sonuç olarak, yağ bezleri de daha fazla yağ üretir. Öyle bile olsa 40-50 yaşları arasındaki insanlar da aynı şeyi yaşayabilir.
Belirti ve bulgular
İşaret ve belirtiler nedir?
İnsanların yaşadığı, apse olmamadan irin dolmasına kadar birçok sivilce türü vardır. Bu cilt rahatsızlığı vücudunuzun herhangi bir yerinde de ortaya çıkabilir.
Bununla birlikte, aşağıdakiler de dahil olmak üzere, yağ bezi seviyenizin yüksek olduğu bölgelerde akne daha yaygındır:
- yüz
- göğüs,
- geri,
- boyun,
- dudaklar da
- vajina.
Bu arada sivilcenin belirti ve semptomları da durumunuzun ciddiyetine bağlıdır. İşte bazı işaretler.
- Whiteheads (beyaz siyah nokta), küçük beyaz yumrulara benzeyen kapalı gözenekler
- Siyah noktalar (siyah noktalar), hava oksidasyonu nedeniyle koyu lekelere benzeyen açık gözenekler
- Papüllerküçük, ağrılı bir kızarıklık
- Püstülleruçlarında irin dolu bir sivilce
- Nodüllerbüyük, yoğun, ağrılı bir yumru
- Kistik sivilcecilt altında ağrıya neden olan büyük püstüller
Bahsedilmeyen belirtiler varsa ve endişeli hissediyorsanız, hemen bir doktora veya dermatoloğa danışın.
Ne Zaman Doktora Görünmeli?
Bazı insanlar bu durumu kendi yollarını bularak tedavi edebileceklerini hissedebilirler. Bu cilt durumunun daha da kötüleşeceğinden endişe duyuyorsanız, aşağıdaki olayları yaşarken bir dermatoloğa danışmayı deneyin.
- Akne eğilimli cilt teşhisi hiç konulmadı.
- Reçetesiz satılan ilaçları denedikten sonra cilt durumu kötüleşti.
- Cilt renginde izler ve değişiklikler var.
Aslında akne eğilimli cildin neredeyse tamamı tedavi edilebilir. Hem bir dermatolog hem de bir dermatolog, sivilce izleri riskinizi tedavi etmenize, önlemenize ve azaltmanıza yardımcı olabilir.
Sebep olmak
Sivilceye ne sebep olur?
Birinin sivilceyi yaşamasına neden olan dört ana neden vardır:
- petrol üretimi
- ölü deri hücreleri,
- tıkanmış gözenekler ve
- bakteri.
Genel olarak bu cilt hastalığına, genellikle ergenlik ve yetişkinlik döneminde aktif olan androjen hormonları neden olur. Bu hormon hassasiyeti saç hücrelerinin, cilt hücrelerinin ve yağ bezlerinden gelen fazla yağın birbirine karışmasına neden olur. Sonuç olarak saç kökleri tıkanır.
Bundan sonra, ölü deri hücreleri gözeneklerin yüzeyine yükselecek ve vücut doğal olarak onları serbest bırakacaktır. Yağ bezleri aşırı aktifse, ölü deri hücreleri gözeneklere yapışır. Yüzeye çıkmak yerine ölü deri hücreleri gözeneklere hapsolur.
Bu durumun sivilceye neden olan bakterilerin girmesine ve enfeksiyona yol açmasına izin verdiği zamanlar vardır. Bunun nedeni, ortamın oldukça destekleyici olması nedeniyle bakterilerin gözenek içinde hızla çoğalmasıdır.
Tedavi edilmeden bırakılırsa, bakteriler gözeneklerdeki tıkanmış ölü deri hücrelerine girebilir ve bu da iltihabı tetikler. Enflamasyon çok derinleşirse ciltte çatlaklar meydana gelebilir.
Risk faktörleri
Sivilce olma riskinizi ne artırır?
Bahsedilen dört sivilce nedeni dışında, bu cilt problemini yaşama riskinizi artırabilecek çeşitli başka faktörler de vardır, bunlar aşağıdaki gibidir.
Yaş
Akne yaşı ne olursa olsun herkes tarafından görülebilir. Bununla birlikte, ergenliğe giren çocuklar bu sorunu geliştirme riski daha yüksektir. Bu durum, ergenlik döneminde seks hormonlarının (androjenlerin) artmasından kaynaklanmaktadır.
Sonuç olarak, vücuttaki sebum üretimi aşırı hale gelir ve akne vulgaris görünümüne yol açar.
Hormonal değişiklikler
Yaşın yanı sıra hormonal değişiklikler de bir kişinin akne geliştirme riskini artırabilecek faktörlerden biridir. Neden?
Ergenlik, adet görme veya hamilelikte meydana gelen hormonal değişiklikler genellikle bu sorunu tetikler. Aslında doğum kontrol hapları, kortikosteroidler veya lityum tüketiminden kaynaklanan hormonal değişiklikler de bu durumu tetikleyebilir.
Aile öyküsü
Ebeveynlerden biri veya her ikisi de sık sık sivilceye yakalanıyorsa, aynı sorun için de risk altında olabilirsiniz. Bunun nedeni, bu cilt hastalığının da genetik olmasıdır, bu nedenle kalıtsal olma olasılığı çok yüksektir.
Yağlı cilt tipine sahip olmak
Yağlı veya karma cilt tiplerine sahip olanlarınız, kuru cilde sahip olanlara göre daha sık sivilceye sahip olma eğilimindedir. Sebum ise yağlı ciltlerde sebum üretiminin çok daha fazla olması dolayısıyla gözeneklerin daha kolay tıkanmasıdır.
Ek olarak, yağlı cilde sahip kişiler de yüksek yağ içeren losyon ve kremleri kullanırken bu sorun için risk altındadır. Aslında nemli ve yağlı olduğu için mutfakta uzun süre kaldığınızda da sivilce oluşabilir.
Deride sürtünme
Sürtünme veya kirli cilt temasının sivilce geliştirme riskinizi artırabileceğini biliyor muydunuz? Bu durum en sık cilt, özellikle yüz, kirli cep telefonlarına, kasklara veya yastık kılıflarına sürtündüğünde ortaya çıkar.
Bu arada temiz olmayan ve cilde uymayan giysiler kullandığınız için sırt ve boyun dahil olmak üzere vücutta sivilce de oluşabilir. Sonuç olarak, bazen kaşıntıya neden olan kırmızı döküntüler ortaya çıkar.
Stres
Aslında stres sivilceye yatkın cildin görünümünü tetiklemez. Sadece, bu rahatsızlığa sahip olduğunuzda, stres cilt problemlerinizi daha da kötüleştirebilir.
Belirli yiyecekler
Şimdiye kadar, birçok insan hala gıdanın sivilceyi tetikleyip tetiklemediğini tartışıyor. Buna rağmen, birçok çalışma, belirli yiyecek türlerinin bu durumu kötüleştirebileceğini göstermiştir.
Örneğin, süt ürünleri, çikolata ve karbonhidrat oranı yüksek yiyeceklerin akne vulgarisi kötüleştirdiği kuvvetle düşünülmektedir. Bununla birlikte, bu genellikle bireysel vücuda bağlıdır.
Bazılarınız belirli yiyeceklere karşı daha duyarlı olabilir, ancak bazılarınız duyarlı değildir. Bu nedenle, uzmanların hala bu durumun neden ortaya çıkabileceği ve belirli yeme düzenlerinin size yardımcı olup olamayacağı konusunda daha fazla araştırmaya ihtiyacı var.
Teşhis ve tedavi
Bu durum nasıl teşhis edilir?
Hastanede bir cilt rahatsızlığını kontrol ettirmeye karar verirseniz, bir dermatolog bu durumu teşhis etmek için birkaç şey yapacaktır.
Sivilce tipini ve tipine göre bu durumla nasıl başa çıkılacağını öğrenmek için incelemeler yapılır.
Öncelikle doktor cildinizi inceleyecektir. Ardından, tedaviyi belirlemek için türü ve ciddiyeti sınıflandırmaya başlayacaktır. Bu, cildinizin kombinasyon tedavisine ihtiyacı olup olmadığıdır.
Bu şekilde, doktor cildinizdeki sivilcelerden ve yara izlerinden kurtulmanıza yardımcı olabilir.
Sivilcelerden nasıl kurtulurum?
Doktorunuz sahip olduğunuz akne vulgaris tipini başarıyla teşhis ettikten sonra, bu durumu tedavi etmek için size bir dizi tedavi önerecektir. Akne cilt bakımı, yeni sivilce ve sivilce izlerinin büyümesini önlemek ve özgüvenini artırmaya yardımcı olmak için yapılır.
Bununla birlikte, aşağıdakiler dahil olmak üzere, topikal ilaçlardan tedaviye kadar doktorların sunacağı birçok tedavi türü vardır.
- Retinoidler, saç köklerinin tıkanmasını önlemek için
- Akne antibiyotikleri, bakteri büyümesini yavaşlatmaya ve iltihabı azaltmaya yardımcı olan
- Benzoil peroksit, cilt kırılmalarına neden olan bakterileri öldürmek
- Azelaik asit ciltte bakteri üremesi ile mücadele
- Salisilik asit, saç köklerinin tıkanmasını önlemek ve siyah noktaların giderilmesine yardımcı olmak için
- Dapson, akne vulgaris nedeniyle iltihap yaşayan kadınlar için önerilir
- Anti-androjen ajan, antibiyotikler çalışmadığında ve androjen hormonlarının yağ bezleri üzerindeki etkilerini engellemek için işlev gördüğünde kullanılır
- İzotretinoin, yaygın olarak şiddetli aknesi olan kişiler için kullanılır, ancak ciddi yan etkileri vardır
- Lazer ve fotodinamik tedavi, lazerlerin yardımıyla yağ ve bakteri üretimini azaltmak
- Dermabrazyon, Cildin üst tabakasını çıkarmak, böylece ölü cilt hücrelerini kaldırmak için
- Kimyasal peeling , daha az şiddetli olan sivilce izlerini iyileştirmeye yardımcı olur
- Akne enjeksiyonu, Enflamasyonu azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için sivilce nodülleri için tavsiye edilir
Aslında, pratisyen hekimler bile yüz problemlerini ve cildi sivilce ile tedavi edebilir. Ancak sivilceniz düzelmediğinde veya kötüleştiğinde bir dermatoloğa görünmeniz gerekebilir.
Peki ya çocuklar için sivilce tedavileri?
Çoğu sivilce ilacı 12 yaşın üzerindeki kişiler tarafından kullanılabilir. Ancak bu durum daha küçük çocuklarda da görülebilir.
Çocuğunuzun akneye eğilimli bir cildi varsa, bir cilt uzmanı çocuk doktoruna danışın. Çocukların hangi ilaçlardan kaçınması gerektiğini ve tedavinin çocukların büyümesini ve gelişimini nasıl etkilediğini sorun.
Evde yapılan ilaçlar
Sivilce için ev ilaçları nelerdir?
Bir doktordan sivilceyi tedavi etmek için ilaç ve tedaviye ek olarak, iyileşme sürecini desteklemek için dikkate alınması gereken birkaç yaşam tarzı vardır:
Yüzünüzü özenle yıkayın
Yüzünüzü yıkamak, akne eğilimli ciltlerin tedavisinde yapılması gereken önemli bir şeydir. Bu alışkanlığın günde en fazla iki kez yapılması ve yumuşak bir yüz yıkama ürünü kullanmaya çalışılması gerekir.
Ayrıca yüzünüzü nasıl ve ne kadar yıkadığınıza da dikkat edin çünkü bu, yüz cildinin sağlığını etkiler.
Örneğin, temizlenmesi gereken akne efsanelerinden biri akne eğilimli cildi ovalamaktır. Bunu akne eğilimli ciltten kurtulmanın hızlı bir yolunu bulabilirsiniz. Bunun nedeni, fırçalandıktan sonra cildin daha temiz hissedilmesidir.
Aslında, yüz cildini kuvvetli bir şekilde ovalamak akne koşullarını gerçekten kötüleştirebilir. Bu alışkanlık çabuk iyileşmek yerine cildin koruyucu dış tabakasına (epidermis) zarar verebilir. Sonuç olarak, cilt daha kolay kurur ve bakteriyel enfeksiyona duyarlı hale gelir.
Tahriş edici bakım ürünlerinden kaçının
Sivilce yaşıyorsanız, cildinizi tahriş edebilecek ürünlerden uzak durmaya çalışın, örneğin:
- çalı yüz
- alkol ve
- büzücü.
Yukarıdaki üç ürünün akneye eğilimli cilt koşullarını kötüleştirdiği söyleniyor, bu yüzden dikkatli olmalısın.
Bunun dışında çoğu insan diş macununun sivilcelerden kurtulmaya yardımcı olduğuna inanır. Aslında, diş macununun içeriği sivilceyi gerçekten tahriş edebilir ve cilt koşullarını kötüleştirebilir.
Komedojenik olmayan ve aknejenik olmayan ürünleri seçin
Cildi tahriş edebilecek ürünlerden uzak durmanın yanı sıra, cilt bakımı veya gözenekleri tıkamayan kozmetik ürünler. Tipik olarak, bu ürünler aknejenik olmayan ve komedojenik olmayan bir etiketle işaretlenmiştir.
Endişelenmenize gerek yok. Akne iltihaplanmadığında, özellikle akne eğilimli ciltler için olan kozmetik ürünleri kullanabilirsiniz. Ayrıca, yeni sivilcelerin ortaya çıkmasını önlemek için makyaj fırçasının mikroplardan temizlendiğinden emin olmayı da unutmayın.
Yüzünüze kirli ellerle dokunmayın
Ellerin görünmez bir bakteri kaynağı olduğu bir sır değil. Bu nedenle özellikle sorunlu cilt bölgelerinde kirli ellerle yüzünüze dokunmaktan kaçınmanız gerekir.
Bu kötü alışkanlık kesinlikle akne durumlarını kötüleştirebilir ve cildin diğer bölgelerinde yeni sivilcelere neden olabilir. Bu alışkanlık, iyileşme sürecinde kabuklar oluşmaya başladığında da geçerlidir.
Bunun nedeni, sivilceleri çıkardıktan sonra vücudun yaraları iyileştirmeye başlayacak olmasıdır. Daha sonra beyaz kan hücreleri sorunlu bölgeye geçerek bakteriye saldırır.
Kan hücreleri kan pıhtıları üretir ve bir kabuk oluşturur. Kabuğu çıkarırsanız, yara yeniden açılacak ve kire ve bakterilere maruz kalacaktır. Sonuç olarak sivilce izlerinin giderilmesi daha da zordur.
Cildinizin güneş ışığına maruz kalmasını sınırlayın
Bazı durumlarda, güneşe maruz kalma, yüz de dahil olmak üzere ciltte kırılmalara neden olabilir. Ayrıca kullanılan sivilce ilaçlarının çoğu cildinizi güneş ışığına karşı daha duyarlı hale getirebilir.
Dahası, güneş ışığından gelen UV radyasyonu cilt altındaki melanositleri uyarabilir. Sonuç olarak siyah sivilce izleri ortaya çıkar ve iyileşme sürecini yavaşlatır.
Bu nedenle, gün içinde evin dışına her çıktığınızda daima güneş koruyucu ürünler kullanın. Mümkünse, gözenekleri tıkamayan bir jel güneş kremi seçin.
Diyete dikkat edin
Cildinizin durumunu daha da kötüleştirebilecek çeşitli yiyecek türleri vardır. Bunun için akne eğilimli ciltlerin tedavisini desteklemek için diyete dikkat etmek gerekir.
Vitamin ve mineral yönünden zengin sebze ve meyveleri çoğaltmaya çalışın. Ek olarak, şeker içeren yiyecekleri azaltın çünkü vücutta iltihaplanmayı tetikleyebilirler.
Sivilce önlenebilir mi?
Akneli cilt sorunlarının çoğu ergenlik döneminde meydana gelen hormonal değişikliklerden kaynaklanır. Bu nedenle sivilceyi önlemek oldukça zor hatta imkansızdır.
Yine de, bazı ilaçlar, yiyecekler, kozmetikler dahil sivilceye neden olan maddelerden kaçınmak yardımcı olabilir. Ek olarak, saçınızı temiz tutmak, saç derisindeki yağları ve yağları azalttığı için alnın sivilce oluşması riskini de azaltır.
Bu, erken cilt bakımının daha sonra ortaya çıkacak sivilce izlerini ve şiddetini azaltabileceği anlamına gelir.
Başka sorularınız varsa, doğru çözüm için doktorunuza danışın.