Ciddi organ hasarından ölüme kadar depresyon tehlikesi

Üç yıl önce haberler vardı, şovda bir koşucu yarı maraton olayın ortasında çöktü. İnceleme sonucunda 45 yaşındaki bu adamın sıcak güneşte koşarken alkol alamaması nedeniyle susuz kaldığı ortaya çıktı. Sadece bu durumda değil, ciddi dehidrasyon nedeniyle ölen veya çökmekte olan birçok insan vakası bildirilmiştir. Bu nedenle dehidrasyonun tehlikeleri küçümsenemez.

Susuz kalmayı ve nedenlerini tanımlayın

Dehidrasyon, vücudun sıvı dengesinin negatif hale geldiği, yani içeri girdiğinden daha fazla sıvının dışarı aktığı bir durumdur. Bu, susuz kalmanıza ve normal vücut işlevlerini yerine getirememenize neden olur. Kayıp sıvıları hemen değiştirmezseniz, bir dehidrasyon durumuna düşersiniz. Bu durum özellikle küçük çocuklarda ve yaşlılarda (yaşlılarda) çok tehlikeli olacaktır.

Dehidrasyona birçok şey neden olabilir. Çocuklarda dehidrasyona genellikle şiddetli ishal ve kusma neden olur. Bu arada, temelde yaşlılar daha az miktarda sıvıya sahiptir, böylece dehidrasyona daha duyarlıdırlar.

Egzersiz sırasında aşırı terleme de su kaybına neden olabilir. Sıcak ve nemli ortam koşullarıyla birleştiğinde kaybedilen sıvı miktarını artıracaktır.

Bazı hastalıklar ayrıca diabetes mellitus gibi dehidrasyon koşullarına, akciğer enfeksiyonları gibi küçük hastalıklara ve yanıklara neden olabilir.

Susuz kaldığında vücuda ne olur

Sıvı alımının olmaması, artan akıntı (ishal, ter veya idrara bağlı olarak) ve vücuttaki sıvıların hareketi (karın boşluğunda sıvı toplanması veya plevrada sıvı birikmesi, akciğer boşluğu). Azalmış toplam vücut sıvıları (Toplam vücut suyu) vücut hücrelerindeki ve kan damarlarındaki sıvı hacminde azalmaya neden olur.

Dehidrasyon tehlikelerinin belirtileri, kan damarlarındaki sıvı miktarı azaldığında ortaya çıkacak, hipovolemik şoka neden olacak ve organ yetmezliği ve ölüme yol açacaktır. Şok olduğunda, organlara kan akışı azalır, böylece vücut hücrelerinde ihtiyaç duyulan oksijen ve besin eksikliği olur. Sonuç olarak vücudun organları ölür.

Böbrekler ve beyin, bir kişi ciddi şekilde susuz kaldığında en çok rahatsızlık yaşayan organ örnekleridir.

Dehidrasyon, hızlı tedavi edilmezse şiddetli böbrek hasarına ve haftalık diyaliz gerektiren kronik böbrek yetmezliğine yol açabilen akut böbrek yetmezliğine yol açabilir.

Dehidrasyon beyinde hasara neden olduğunda hasta bilinç kaybı ve kalıcı beyin hasarı yaşar. Daha önce sözü edilen 45 yaşındaki koşucuya olan buydu. Beynin tüm bölümlerinden geriye sadece hala düzgün çalışabilen beyin sapı kalıyor.

Ek olarak, dehidrasyon meydana geldiğinde elektrolit dengesi bozulabilir. Dehidrasyonun nedenine bağlı olarak bir eksiklik veya aşırı elektrolit olabilir. Bu elektrolit denge bozukluğu, nöbetler gibi sinir bozukluklarına neden olabilir.

Susuz kalmanın belirtileri ve semptomları

Susuz kalmış kişiler genellikle aşırı susama, ağız kuruluğu, daha az idrara çıkma ve idrar rengi koyu kahverengi ve koyu renkte, aşırı derecede zayıf ve baş dönmesi hissedeceklerdir.

Şiddetli koşullarda, hastanın yönelim bozukluğu, sersemlemiş, batık gözler, kuru cilt, ateş, düşük kan basıncı, artmış nabız ve azalan bilinç yaşamasına neden olabilir.

Susuz kalmanın tehlikeleri nasıl önlenir

Önlem, dehidrasyon için en önemli şeydir. Aşağıdaki önlemlere dikkat edin, evet.

• Meyve ve sebzeler gibi bol su içeren yiyecekleri içerek ve yiyerek çoğu insanda su kaybını önlemek için yeterli olmalıdır.
• Çok sıcak havalarda aktivite yapan veya spor yapan kişiler için daha dikkatli olmaları gerekir. Kayıp sıvıları içerek geri kazanmayı daima unutmayın. Daima yeterli içme suyu sağlayın.
• Çocuklar ve yaşlılar için, susuz kalma riski çok yüksek olduğundan, sıvı alımlarının yeterli olup olmadığına çok dikkat etmek önemlidir.