İçindekiler:
- Bebeklerin yemekte güçlük çekmesine ne sebep olur?
- 1. Bebekler tok oldukları için yemekte güçlük çekerler
- 2. Yeni yiyecek türlerini denemekte isteksiz
- 3. Bebekler hasta oldukları için yemek yemekte güçlük çekerler
- 4. Yiyeceklerin dokusunu ve tadını sevmez
- Yemekte güçlük çeken bebeklerle nasıl baş edilir?
- 1. Bebeği ilginç yollarla yeni yiyeceklerle tanıştırın
- 2. Bebeğin iştahı geri gelene kadar bekleyin
- 3. Bebeğin tekrar yemek yeme arzusuna kadar bırakın
- 4. Yemek programına ve yiyecek seçimlerine dikkat edin
Sadece anne sütüyle beslendikten sonra, ebeveynlerin yapması gereken bir sonraki "zorluk", bebeğe kendi başına yemeyi öğretmektir. Bebeklere yemeyi tanıtmak ve öğretmek kolay bir mesele değildir. Aslında, seyrek olmamakla birlikte, çok zor olan veya yemek yemek istemeyen bebekler vardır, bu da kafanızı karıştırır.
Aslında bu durumun bebeğin beslenme ihtiyacının tam olarak karşılanmamasına neden olabileceğinden korkulmaktadır. Bu neden oluyor ve yemek yemekte güçlük çeken bebeklerle nasıl başa çıkıyorsunuz? Aşağıdaki makaledeki tam incelemeye bakalım.
Bebeklerin yemekte güçlük çekmesine ne sebep olur?
Yemek yemeyi reddetmekte bile güçlük çeken bir bebek görmek, genellikle başınızı sallamanıza neden olabilir. Sunduğunuz tüm yiyecekleri bitirmek yerine, çocuğun yemeklerini her yere karıştırarak oynayabilir.
Sadece bu değil, aynı zamanda giysilere, yüze ve hatta küçüğünüzün saçına yapışmış yiyecekler de görebilirsiniz. Ayrıca yemek yemekte güçlük çeken bebeklerin durumu da onları doğrudan beslediğinizde ortaya çıkabilir.
Bebek verdiğiniz yiyeceğe rüşvet vermek yerine onu reddetmeyi ve kaşığı itmeyi tercih eder.
Nadiren değil, onu beslediğinizde ve bebek onu kabul ettiğinde, yaptığı bir sonraki şey ağzındaki yemeği eritmektir.
Bu durum aynı zamanda bebeğin yemek yemekte zorlandığının bir işareti olabilir. Aslında, bebeğinizin kendi başına yemesine izin vermek, motor becerilerini geliştirmeye yardımcı olabilir.
Küçük çocuğunuz nasıl düzgün ve düzgün besleneceği hakkında da daha fazla şey öğrenebilir. Bazı durumlarda, tek başına yemek bebeğinizin bunu yapmasını zorlaştırıyorsa, onu besleyerek başka bir yol seçebilirsiniz.
Bununla birlikte, bebeğiniz beslendikten sonra hala yemek yemeyi reddediyorsa, buna neyin sebep olduğunu bilmeniz gerekir. Sizi endişelendirse de, bebek normal büyüdüğü ve geliştiği sürece gerçekten endişelenmenize gerek yok.
İşte bebeğin zor yemek yeme durumunun arkasındaki bazı nedenler:
1. Bebekler tok oldukları için yemekte güçlük çekerler
Bebeklerin zor bulmalarının ve hatta yemek yemek istememelerinin nedenlerinden biri de tok hissetmeleridir. Bebeklerin ne zaman emzirmeleri, katı yiyecekler yemeleri ve atıştırmalıklar yemeleri gerektiği zaman yönetmelerine yardımcı olmak için kendi katı katı yiyecek programları olmalıdır.
Bebeğin beslenme programını bu şekilde ayarlamak, bebeğin saate göre yemek yemesine alışmasına yardımcı olabilir ve ona tokluk ve açlığı anlamasını öğretebilir.
Bebeğinizin tok olduğu veya hala tok hissettiği zaman, tamamlayıcı yiyecekler (tamamlayıcı yiyecekler) verdiğiniz zamanlar olabilir.
Bu nedenle, küçük olanınız yemeği bitirmek yerine, yemek yemeyi istemediğinin bir işareti olarak eritecek, yemek yiyecek veya onunla oynayacaktır.
Aslında endişelenmenize gerek yok, onlara yemek verdiğinizde yemeyi zor bulan bebekler genellikle bebeğin aç olduğunun bir işareti olarak yiyecek isteyeceklerdir.
Küçüğünüz kaşığa çarptığında, uzağa baktığında veya ağzını kapattığında, size şimdi yemek istemediğini söylemeye çalıştığı belirtilere dikkat edin.
Bebeğinizi hala doluyken yemeye devam etmeye zorlamaktan kaçının. Küçük çocuğunuz tekrar acıkana ve onu besleyene kadar bekleyebilirsiniz. Açlık ve tokluk zamanlarına alışmak için bebeğinize bir yemek programı uygulayın.2. Yeni yiyecek türlerini denemekte isteksiz
Neredeyse her bebeğin yeni tür yiyecekleri denemekte problemleri vardır. Sunmakta olduğunuz yeni yiyecekleri kolaylıkla tadabilen bebekler varken, bazıları alışılmadık yiyecekleri reddedebilir.
Küçük çocuğunuza yeni tür yiyecekler sunmak zaman alabilir, bazen birkaç gün, haftalar, hatta aylar alır.
Yeni mama verildiği dönemde bebeğin sıkıntılı görünmesi, yemeyi reddetmesi, reddetmesi ve hatta ağzında bulunan yemeği tükürmesi doğaldır.
Önemli olan, çocuğunuza verdiğiniz yeni yiyecek türü reddederse pes etmeyin. Bunun nedeni, çocuğun gerçekten reddedip reddetmediğini bilene kadar tekrarlanan denemeler gerektirmesidir.
3. Bebekler hasta oldukları için yemek yemekte güçlük çekerler
Tıpkı yetişkinler gibi bebekler de vücut koşulları sağlıklı olmadığında iştahlarını kaybedebilirler.
Küçük çocuğunuzda grip, boğaz ağrısı veya diş çıkarma varsa, katı yiyecekler servis ettiğinizde tadı almak zor olacaktır.
Örneğin, bir bebeğin yaşadığı ağrı nedeniyle şikayetleri yemek yeme arzusundan daha büyük görünmektedir.
Sonuç olarak, bu, ister tek başlarına yiyorlar ister beslenirken olsun, bebeklerin yemek yemesini zorlaştırır. Bebeğiniz hastalandığında yemek yemek istemiyorsa ve hatta kilo veriyorsa sabırlı olmalısınız.
Denemeye devam edin ve sağlıklı olduğunda küçüğünüzün kilosunu tekrar yakalayın.
4. Yiyeceklerin dokusunu ve tadını sevmez
Yeni tür yiyecekler denemeye isteksiz oldukları için yemek yemekte güçlük çekmenin yanı sıra, bebekler kendilerine yabancı olan yiyeceklerin dokularına ve tadına da direnebilirler.
Bebeklerin, verdiğiniz yiyeceğin dokusunun çok sıvı, kalın, peltemsi vb. Olduğunu düşündükleri için yemeyi reddettikleri zamanlar vardır.
Bu, bebeğin daha önce yediği, ancak farklı bir görünümle sunulan yiyeceklerin yanı sıra yeni tür yiyecekler için de geçerlidir.
Diğer durumlarda, küçük çocuğunuz yemek yemeyi zor ve hatta zor bulabilir çünkü belirli yiyeceklerin tadı için kendi tercihlerine sahip olma eğilimindedir.
Örneğin, bebeğin vitamin, lif ve mineral ihtiyaçlarını karşılamak için bebeklere meyve verdiğinizde olduğu gibi tatlı yiyeceklerin tadını beğendiğinde bu olur.
Bu, bebeğin örneğin karalahana, lahana veya marul gibi tatsız, ekşi veya hafif acı tadı olan yiyecekler verildiğinde yemesini zorlaştırır veya isteksiz hale getirir.
Yemekte güçlük çeken bebeklerle nasıl baş edilir?
Bebeklerin yemeyi reddettiğini görmek, bu durum devam ederse ebeveynleri endişelendiriyor. Ancak, endişeli hissetmek yerine soğukkanlı bir kafa ile yemek yemeye isteksiz olan küçük çocuğunuzun bu problemiyle yüzleşebilirsiniz.
Her çocuk aslında benzersizdir, bu nedenle büyümesini ve gelişimini desteklemek için benimsenen yaklaşım, kendi özelliklerine göre ayarlanmalıdır.
Zor olduğu veya yemek yemek istemediğine dair bebek şikayetleriyle başa çıkmak için aşağıdaki yolları uygulayabilirsiniz:
1. Bebeği ilginç yollarla yeni yiyeceklerle tanıştırın
Küçük çocuğunuzun çekici olmayan şekli veya dokusu nedeniyle yeni yiyecekleri tatması zor görünüyorsa, bu malzemeleri farklı şekillerde işlemek için beyninizi karıştırabilirsiniz.
Bebeğinizin yeni yiyecekleri bilindik en sevdiği yiyeceklere benzer görünmesini sağlayarak daha kolay denemesine yardımcı olun.
Örneğin, bebekler patates püresi yemeyi severler, ancak şu anda onları havuçla tanıştırmak istiyorsunuz.
Havuçların patatesten farklı bir doğal tadı vardır. Yani, patatesle karıştırılmış havuçları işleyerek ve biraz daha pürüzsüz hale getirerek zekanızı yenebilirsiniz.
Bebeğinizi ilk başta biraz beslemeye çalışın, böylece yeni deneyiminden çok "şok geçirmesin". Aynı yemeği birkaç gün bebeğe vermeye çalışın.
Küçük çocuğunuz bu birkaç gün içinde reddeder ve aşırı tepki verirse, önce başka yiyecekler sunarak devam edebilirsiniz.
Bebeklerin seçici yiyiciler olması normaldir. Bebeğinizi gerçekten kabul edene kadar yaklaşık 8-15 kez bebeğinizi yeni bir mama ile tanıştırırken daha sabırlı olacağınız umulmaktadır.
2. Bebeğin iştahı geri gelene kadar bekleyin
Bebek hastalandığında ve yemek yemesini zorlaştırdığında, iştahı normale dönene kadar bekleyebilirsiniz.
Çözüm, bebeğe her zamanki gibi yiyecek vermeye devam etmelisiniz. Ne kadar yemek istediğine bebeğin karar vermesine izin verin.
Esasen, bebek hastalandığında yemeyi reddetse bile, enerjisini yeniden doldurması için ona yiyecek sunmanız gerekir, böylece çabuk iyileşir.
3. Bebeğin tekrar yemek yeme arzusuna kadar bırakın
Aile Hekiminden alıntılanan bebeği yemek istemeye fazla zorlamaktan kaçının. Bebeğinizi yemeye istekli olması için cesaretlendirmek yerine, bu, iştahlarını kaybettiği için yemek yemeyi daha da zorlaştırır veya isteksiz hale getirir.
Sabırlı olmaya devam edebilir ve küçük çocuğunuzu yemeye ikna etmeye çalışabilirsiniz, ancak yine de iştahı normale dönene kadar bekleyin.
4. Yemek programına ve yiyecek seçimlerine dikkat edin
Endonezya Çocuk Doktorları Derneği'ne (IDAI) göre, programa göre düzenli yemek sağlamak, yemek yemek istemeyen bebeklerin iştahını az çok artırabilir.
Bebeğinizin açlığı ve tokluğu fark etmesine yardımcı olmak için rutin olarak ana öğünler arasında en az 3 saat bekleyin. Bu yöntemin çocuğunuzun yeterli porsiyon yemesini sağlaması beklenir.
Daha az önemli değil, çok fazla süt içeren yiyecekler vermekten kaçınmalısınız. Bunun nedeni, sütün çocukların hızlı bir şekilde tok hissetmelerini sağlayarak iştahlarını azaltmasıdır.
6-8 aylık bebekler için günde 6 defa 2 defa anne sütü ile beslenme yapılabilir. Bu arada, 9-11 aylık bebekler için hem beslenme hem de emzirme günde 4 kez önerilir.
12 ay ve üzeri bebekler için farklıdır, günde 2 kez anne sütü veya bebek maması ile beslenmek üzere 6 kez verilmesi önerilir.
Bebeğin sorunu zorsa veya defalarca yemek yemek istemiyorsa ve hatta kilosunu etkiliyorsa, hemen doktora başvurmanın bir zararı olmaz.
Doktor, çocuğunuzun durumuna göre nedeni ve tedaviyi bulmanıza yardımcı olabilir. Yemek yeme isteğini normale döndürmeyi hedeflemenin yanı sıra, uygun şekilde kullanmak bebeklerde beslenme sorunlarının önlenmesine de yardımcı olur.
x