Dehidrasyon: semptomlar, nedenler, tedavi vb. & Boğa; merhaba sağlıklı

Tanım

Dehidrasyon nedir?

Dehidrasyon, vücudun vücuda giren sıvılardan daha fazla sıvı kaybetmesi durumudur.

Her gün vücudun su içeriği solunan nefesle, ter, idrar ve dışkıda azalır. Kaybedilen sıvıların yerini alacak kadar su veya sıvı sağlamazsanız, susuz kalabilirsiniz.

Bu dengesizlik aynı zamanda kandaki tuz, mineral ve şeker seviyelerini de bozar. Bu, bedensel işlevlere müdahale edebilir ve hemen tedavi edilmezse tehlikeli komplikasyonlara neden olabilir.

Bebek ve çocuklarda bu durumun ana nedenlerinden biri ishal ve kusmadır. Kronik hastalıklar gibi diğer sağlık sorunları da bu durumun yetişkinlerde ortaya çıkmasına neden olabilir.

Dehidrasyon ne kadar yaygındır?

Bu durum çok yaygındır. Bu durum her yaştaki hastada ortaya çıkabilir. Bununla birlikte, insidans vakaları bebeklerde, çocuklarda ve yaşlılarda daha yaygındır.

Dehidrasyon, mevcut risk faktörlerini kontrol ederek tedavi edilebilen bir sağlık durumudur. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir doktora danışabilirsiniz.

İşaretler ve semptomlar

Susuz kalmanın belirti ve semptomları nelerdir?

Dehidratasyonun belirti ve semptomları genellikle kişiden kişiye değişir. Bununla birlikte, çoğu insan aşırı susuzluk, baş dönmesi ve ağız kuruluğundan şikayet eder.

Aşağıdakiler en yaygın belirti ve semptomlardır:

• Çok susamış hissetmek
• Ağız kuru veya yapışkan
• Normalden daha az idrar
• Koyu renkli idrar, koyu sarı olma eğilimindedir
• Baş dönmesi veya baş ağrısı
• Vücudun belirli bölümlerinde kas krampları

Daha şiddetli vakalarda, hastalar aşağıdaki semptomları yaşayacaktır:

• Koyu idrar
• Cok kuru deri
• Şiddetli başağrısı
• Kalp daha hızlı atıyor veya düzensiz
• Düzensiz solunum
• Gözler kasvetli görünüyor, uykusuzluk gibi
• Vücudun enerjisi yok
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Bayılması kolay

Çocuklarda ve bebeklerde belirti ve semptomlar şunları içerir:

• Kuru ağız ve dil
• Ağlarken gözyaşlarından çıkma
• Bebek bezi 3 saat sonra kuru kalır
• Yüz, özellikle gözlerde ve yanaklarda soluk görünüyor
• Telaşlı ve ağlaması kolay
• Gevşek vücut

Yukarıda listelenmeyen belirti ve semptomlar olabilir. Belirli bir semptomla ilgili endişeleriniz varsa, doktorunuza danışın.

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Dehidrasyon genellikle çok fazla sıvı içerek kolayca tedavi edilebilir. Bununla birlikte, aşağıdaki belirtilerden herhangi biri meydana gelirse, derhal doktorunuza veya tıbbi ekibinize başvurun:

• Ateş
• 2 günden fazla süren ishal
• İdrar üretimi büyük ölçüde azalır veya hatta yoktur
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Zayıflamış vücut
• Konsantre olamıyorum
• Bayılma
• Göğüs veya mide ağrısı

Yeterince şiddetli bir durumunuz varsa, özellikle sürekli kusma nedeniyle sıvı alamıyorsanız, IV yoluyla ek sıvı almanız gerekecektir.

Bazen dehidrasyon, diyabet gibi daha ciddi bir sağlık sorununun işaretidir. Bu nedenle, kesin sebebin tespit edilebilmesi için bir doktora görünmek önemlidir.

Yukarıdaki herhangi bir belirti veya semptomunuz varsa veya başka sorularınız varsa, lütfen doktorunuza danışın.

Her hastanın vücudu değişen belirti ve semptomlar gösterir. En uygun tedaviyi almak ve sağlık durumunuza göre, yaşadığınız semptomları doktora veya en yakın sağlık hizmet merkezine kontrol edin.

Sebep olmak

Susuz kalmaya ne sebep olur?

Normal koşullar altında vücudunuz terleme ve idrar yapma yoluyla sıvı kaybeder. Bununla birlikte, kaybolan sıvılar hemen değiştirilmezse, susuz kalırsınız.

Bazen dehidrasyon, yeterince sıvı almamanızın basit nedenidir. Bu meşguliyetten kaynaklanıyor olabilir veya hastasınız.

Ek olarak, hava durumu, fiziksel aktivite ve belirli diyetler gibi diğer faktörler de vücudunuzun susuz kalmasına neden olabilir.

Aşağıdakiler, bu durumun yaygın nedenleridir:

1. Aşırı terleme

Terleme normal bir vücut metabolik sürecidir. Vücut ısınız arttığında, ter bezleri vücudunuzdaki suyu aktif olarak buharlaştırarak soğutur.

Ter vücuttan buharlaştığında daha az ısı üretilir. Ne kadar çok terlerseniz, buharlaşma o kadar fazla olur, böylece vücudunuz daha fazla ısı üretir. Terleme süreci cildin nemlenmesine ve vücuttaki elektrolitlerin dengelenmesine yardımcı olur.

Vücut çok fazla terlediğinde sıvılar dışarı atılırsa, su kaybına neden olabilir. Bu aşırı terleme durumuna hiperhidroz denir.

2. İshal

İshal, dışarı atılan dışkı veya dışkının daha sıvı bir forma sahip olduğu bir durumdur. Bu durum günde 3 defadan fazla ortaya çıkabilir.

İshale genellikle bakteriyel enfeksiyon, virüs, belirli gıda reaksiyonları veya sindirim sistemi hastalığı gibi geçici bir sağlık durumu neden olur.

Bu durum dehidrasyona neden olabilir çünkü çok fazla vücut sıvısı boşa harcanır.

3. Belirli hastalıklar

Belirli hastalıklardan muzdaripseniz, sürekli kusarsınız veya ishal olursunuz. Bu, vücudun çok fazla sıvı salmasına neden olur.

Vücudunuzun da çok fazla elektrolit kaybetmesi muhtemeldir. Elektrolitler, vücut tarafından kasları, kandaki kimyasalları ve organ fonksiyonlarını kontrol etmek için kullanılan minerallerdir. Elektrolitler genellikle kan veya idrar gibi vücut sıvılarında bulunur.

Kusmanıza ve sık ishal geçirmenize neden olacak hastalıklardan biri de gastroenterittir. Bu durum bebeklerde ve çocuklarda çok yaygındır.

Ek olarak, vücudunuzun sıvı alımından yoksun olması için yemenizi veya içmenizi zorlaştıran bazı hastalıklar vardır. Bunlardan bazıları pamukçuk (stomatit) ve larenjit (farenjit) içerir.

4. Ateş

Ateşiniz olduğunda, vücudunuz daha sık terler, böylece vücut ısınız daha hızlı düşer.

Çoğunlukla ateşi olan bir kişi, özellikle de kaybedilen sıvıları yerine koymak için hemen içmezse vücudunun çok fazla sıvı kaybettiğini fark etmez.

5. Çok sık idrara çıkın

İdrar yapmak aynı zamanda vücudun doğal toksinlerden kurtulma sürecidir. Bazı durumlarda çok fazla idrar yapmak vücutta kimyasal dengesizliğe neden olabilir.

Kaybedilen sıvılar içme ile değiştirilmezse dehidrasyon meydana gelebilir.

Hastaların aşırı idrara çıkmasına neden olan bir hastalık diabetes insipidus'dur. Bu hastalığa böbreklerdeki sorunlar neden olur, bu nedenle hastalar idrara çıkma dürtüsünü engellemekte güçlük çekerler.

Normal insanlarda atılan idrar günde sadece 1-2 litredir. Diabetes insipidus hastaları günde 3-20 litre idrarı atabilir.

6. Yanıklar

Ciddi yanık durumlarında kan damarları zarar görebilir. Bu, vücut sıvılarının çevredeki dokulara sızmasına neden olma potansiyeline sahiptir, böylece dehidratasyon meydana gelebilir.

Daha ciddi vakalarda, yanık hastası hemen yedek sıvılar almazsa, çok fazla sıvı kaybı nedeniyle böbrekler çalışamaz ve hipovolemik şok geliştirir.

Risk faktörleri

Dehidrasyon riskimi artıran faktörler nelerdir?

Dehidrasyon, yaş ve ırk grubu ne olursa olsun hemen hemen herkeste görülebilen bir sağlık durumudur. Bununla birlikte, bir kişinin bu durumu geliştirme riskini artırabilecek birkaç faktör vardır.

Bir veya daha fazla risk faktörüne sahip olmanın, kesinlikle bir hastalık veya sağlık durumundan muzdarip olacağınız anlamına gelmediğini bilmeniz önemlidir.

Bazı nadir durumlarda, bir kişinin herhangi bir risk faktörü olmaksızın belirli hastalıkları veya sağlık durumlarını geliştirmesi mümkündür.

Aşağıdakiler, bir kişinin susuz kalmasına neden olabilecek risk faktörleridir:

1. Yaş

Bu durum bebeklerde ve küçük çocuklarda daha yaygındır. Bebeklerin düşük vücut ağırlıklarından dolayı riskleri daha yüksektir. Bu, vücutlarını az da olsa sıvı kaybı koşullarına daha duyarlı hale getirir.

Ek olarak, bebekler ve çocuklar ishal, kusma ve ateşe daha yatkındır, bu da vücutlarının çok fazla sıvı kaybetmesini kolaylaştırır.

Sadece bebekler ve çocuklar değil, yaşlıların da bu durumu yaşama riski yüksektir. Yaşlandıkça vücudunuzun sıvı depolama yeteneği azalır ve hissettiğiniz susuzluk azalır.

Bu, diyabet ve bunama gibi kronik hastalıkların varlığıyla daha da kötüleşebilir, çünkü yaşlılar sıvı içmeleri gerektiğini unutabilir veya fark etmeyebilir.

2. Belirli hastalıklardan muzdarip olmak

Vücudun idrara çıkma dürtüsünü kontrol etmesini zorlaştıran kronik hastalıkları olan kişiler de bu durum için risk altındadır. Bu hastalıklardan bazıları diyabet ve böbrek hastalığını içerir.

Ayrıca ateş ve boğaz ağrısı gibi küçük hastalıklardan muzdarip olmak da riskinizi artırabilir çünkü yemek yiyebilir, daha az içebilir ve daha sık kusabilir ve terleyebilirsiniz.

3. Çalışan veya sık sık açık hava etkinlikleri yapan kişiler

Bir işiniz veya çok sayıda açık hava etkinliğiniz varsa, özellikle sıcak hava ortamında yaşıyorsanız, şansınız daha yüksektir.

Sporcular, özellikle maraton, triatlon ve turnuva gibi dayanıklılık etkinliklerinde terleme yoluyla kaybedilen vücut sıvısı miktarından etkilenebilir.

İnşaat işçileri gibi yorucu işler yapan mesleklerdeki insanlar düzenli olarak güneş ışığına maruz kalırlar ve terleme nedeniyle çok fazla sıvı kaybederler.

4. Temiz içme suyuna erişim eksikliği

Bazı bölgeler hala temiz ve tüketim için güvenli olan içilebilir su kaynaklarına erişime sahiptir. Bu, vücudun yeterli sıvı alımı eksikliği riskini artırabilir.

Komplikasyonlar

Susuz kalmaya bağlı olarak ortaya çıkabilecek sağlık sorunları nelerdir?

Tedavi edilmeyen dehidrasyon, aşağıdakiler gibi ciddi sağlık komplikasyonlarına yol açabilir:

1. Isı yaralanması

Yorucu aktivite yaparsanız ve kaybedilen vücut sıvılarını hemen yerine koymazsanız, risk altındasınız ısı yaralanması .

Bu koşullar hafif kramplardan şiddetli aşırı ısınmaya (ısı bitkinliği), a kadar sıcak çarpması şiddetli olan.

2. İdrar ve böbrek sorunları

Dehidrasyon çok sık meydana gelirse veya yeterince uzun sürerse, idrar yolu enfeksiyonları, böbrek taşları ve hatta böbrek yetmezliği olabilir.

3. Düşük kan hacmi

Vücutta sıvı yoksa, kan hacmi büyük ölçüde azalır. Bunun yaşamı tehdit eden hipovolemik şoka neden olma potansiyeli vardır.

4, Nöbetler

Potasyum ve sodyum gibi elektrolitler, hücrelerin vücudun elektrik sinyallerini taşımasına yardımcı olur.

Vücudun elektrolitlerinde bir dengesizlik varsa, vücudun elektrik sinyallerinde problemler olacaktır, böylece kaslar spazm yaşayacaktır. Ağır vakalarda bayılabilirsiniz.

Teşhis ve tedavi

Sağlanan bilgiler tıbbi tavsiye yerine geçmez. DAİMA doktorunuza danışın.

Dehidratasyon nasıl teşhis edilir?

Teşhis koyarken, doktor önce yaşadığınız belirti ve semptomları soracaktır. Bundan sonra, doktor doğru bir teşhis için birkaç test yapacaktır:

1. Fiziksel muayene

Doktor, kalp atış hızınız ve tansiyonunuz gibi hayati organlarınızdaki birkaç önemli şeyi kontrol edecektir.

Düşük tansiyon veya düzensiz kalp atışı, susuz kaldığınızı gösterebilir. Ek olarak, doktor ateş gibi diğer belirtileri de kontrol edecektir.

2. Kan testi

Doktor ayrıca kanınızdaki elektrolit seviyelerini öğrenmek için kan testleri de yapacaktır. Elektrolit seviyelerindeki bir dengesizlik, vücutta sıvı eksikliğini gösterebilir.

Doktor, elektrolitlerin yanı sıra kandaki kreatinin seviyesini de kontrol edecektir. Kreatinin seviyenizi bilmek, doktorunuzun böbrek fonksiyonunuzla ilgili herhangi bir sorunu tespit etmesine yardımcı olabilir.

3. İdrar tahlili

İdrar tahlili, idrarınızın bir örneğini kontrol etmek için yapılan bir testtir. Bu test sayesinde doktor, bakteri veya elektrolit dengesizliğinin varlığını tespit edebilir.

Daha sarımsı ve konsantre idrar, sıvı alımının eksikliğinin belirtilerini de gösterebilir.

Bebeklerde dehidrasyonu belirlemek için doktorlar genellikle kafatasının hassasiyetini, terlemeyi ve belirli kas özelliklerini inceler.

Dehidratasyon nasıl tedavi edilir?

Tedavi hastanın yaşına, ciddiyetine ve nedenine bağlıdır. Bununla birlikte, dehidrasyonla baş etmenin en etkili yolu, vücutta kaybolan sıvıları yenilemektir.

İshal, kusma veya ateş nedeniyle bu rahatsızlığı olan bebekler ve çocuklar için doktor reçetesi olmadan reçetesiz satılan bir rehidrasyon solüsyonu kullanabilirsiniz. Bu sıvı, sıvıları ve elektrolitleri vücuda geri kazandırmak için belirli bir dozda su ve tuz içerir.

Bebeğinize veya yürümeye başlayan çocuğunuza her 5 dakikada bir 5 ml sıvı verebilirsiniz. Biraz daha büyük çocuklarda sade suyla karıştırılmış elektrolitli içecek verebilirsiniz.

Bu rehidre edici solüsyonu ½ çay kaşığı tuz, 6 çay kaşığı şeker ve 1 litre karışık su kullanarak evde de yapabilirsiniz.

Bu durumu tedavi etmek için şişelenmiş meyve sularından veya alkolsüz içeceklerden uzak durduğunuzdan emin olun, çünkü bu yalnızca semptomları kötüleştirecektir.

Dehidrasyon durumu şiddetliyse ve vücudunuz ağızdan sıvı alamıyorsa, hastaneye götürülmeli ve IV yoluyla sıvı almalısınız.

Evde yapılan ilaçlar

Susuz kalmayı tedavi etmek için kullanılabilecek bazı yaşam tarzı veya ev ilaçları nelerdir?

Su kaybını tedavi etmenize veya önlemenize yardımcı olabilecek yaşam tarzı ve ev ilaçları:

• Ateşiniz varsa, özellikle kusma ve ishal semptomları yaşıyorsanız, bol miktarda sıvı içtiğinizden emin olun.
• Su içmede zorluk çekmeye başlarsanız, derhal tıbbi yardım alın.
• Egzersiz yapmadan veya açık hava etkinlikleri yapmadan önce bol su için.
• Pamuk gibi ince, nefes alabilen malzemeden giysiler giyin.

Herhangi bir sorunuz varsa, probleminize en iyi çözüm için doktorunuza danışın.