İçindekiler:
- Sinir hasarına sahip olduğunuzu gösteren özellikler
- 1. Uyuşmuş veya uyuşmuş hissediyorsun
- 2. Hareket etmek zordur
- 3. Ayaklar çok ağrılı
- 4. Bakiyeyi kaybetmek
- 5. Sık idrara çıkma
- 6. Sık sık baş ağrısı
- 7. Aşırı terleme
- 8. Beynin tepkisi yavaşlar
- Sinir hasarın varsa ne yapmalı?
- 1. Bir doktora danışın
- 2. Sinir ağrısı için reçetesiz satılan ilaçlar
- 3. Sinir ağrısı için doğal tedavi
- 4. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek
İnsan sinir sistemi, organ işlevlerini yerine getirmek için beyinden vücudun geri kalanına implantların aktarılmasından sorumlu olan bir sinir hücreleri ağıdır. Bu nedenle, hasar görmüş bir sinir sisteminin vücut fonksiyonlarını etkileyebilmesi şaşırtıcı değildir. Bu sinir hasarı, yaralanma, otoimmün hastalık, diyabet, felç veya ilaç yan etkileri gibi birçok nedenden kaynaklanabilir.
Sinir hasarına sahip olduğunuzu gösteren özellikler
1. Uyuşmuş veya uyuşmuş hissediyorsun
Uyuşma, uyuşma, karıncalanma veya eller ve ayaklarda, özellikle parmaklarda yayılan bir yanma hissi hissediyorsunuz. Bu semptomları uyurken hissediyorsanız ve geçiciyseniz, bu hala nispeten normaldir. Ancak uzun bir süre tekrar ettiğini hissederseniz, hemen bir doktora başvurun.
2. Hareket etmek zordur
Sinir hasarı, vücudun belirli bölgelerine kan akışını azaltabilir, bu nedenle hareket etmeyi zorlaştıran sertlik hissedersiniz. Houston Metodist'te nörolog olan Dr. R. Glenn Smith'e göre, motor sinirlerde sinir hasarı meydana gelirse bu, hastanın felç yaşamasına neden olur. Bu belirtiler, felç gibi hızlı müdahale gerektiren ciddi bir sorun varsa da bir sinyal sağlayabilir.
3. Ayaklar çok ağrılı
Sırtınızın alt kısmında başlayan ve bacaklara yayılan kalıcı şiddetli ağrı, yanma veya karıncalanma varsa, siyatik hissedebilirsiniz. Bu, siyatik sinirinizin omurgadaki düşme veya yorgunluktan sıkıştığını veya hasar gördüğünü gösterir.
4. Bakiyeyi kaybetmek
Sık sık dengesiz hissediyor musunuz? Birdenbire takılıp düşmek gibi mi? Bu, koordinasyon eksikliğinden kaynaklanan sinir hasarı olduğunu gösterir. Bununla birlikte, olasılık, beyindeki sinir hücrelerine zarar veren Parkinson hastalığının bir işareti olabilir.
5. Sık idrara çıkma
Sinir hasarı, mesanenizin hasar görmesi durumunda da sinyal verebilir. Sonuç olarak, sık sık idrara çıkarsınız. Özellikle normal çocuk doğurursanız veya şeker hastası iseniz, o zaman sinir hasarı riskiniz daha fazladır.
6. Sık sık baş ağrısı
Tekrar tekrar ve uzun süre ortaya çıkan baş ağrıları yaşarsanız, baş ağrısı yaşayabilirsiniz. oksipital nevralji boynunuzdaki sinirler sıkıştığı zaman ortaya çıkabilecek bir durumdur. Beyindeki sinirlerin durumunu belirlemek için hemen bir doktora görünün.
7. Aşırı terleme
Açık bir açıklama yapmadan aşırı terlerseniz veya çok az terlerseniz, bu beyinden ter bezlerine bilgi taşıyan sinirlerin rahatsız edildiğine dair bir bilgi sinyali olabilir.
8. Beynin tepkisi yavaşlar
Duyusal sinirler, işler tehlikeli ve tehdit edici olduğunda beyninizi uyarmalıdır. Ancak bu durumda, duyu sinirleri olması gerektiği gibi çalışmıyor. Örneğin, sıcak, keskin bir şeye veya rahat hissetmediğin bir şeye dokunduğunu fark etmediğin için yanık, kesik veya travma geçirdin.
Sinir hasarın varsa ne yapmalı?
Yukarıda belirtilen bazı işaretlerle karşılaşırsanız, işte bunu yapmanın bazı yolları:
1. Bir doktora danışın
Doktorlar, sinir hasarını tedavi etmek için en iyi arkadaşlarınızdır. İşbirlikçi bir hasta olun, ağrının nasıl hissedildiği, ağrıyı ne kadar süreyle hissettiğinizi ve günlük aktivitelerinizi ne kadar etkilediği gibi doktorların sorduğu tüm yaygın soruları yanıtlayarak, doktorunuzun ağrının nedenini belirlemesine yardımcı oldunuz. ve nasıl tedavi edileceğini.
2. Sinir ağrısı için reçetesiz satılan ilaçlar
Çeşitli reçetesiz ağrı kesiciler vardır. Bu ilaç genellikle sinir ağrısını azaltan veya durduran ilk ilaç olarak kullanılır. Ağrı kesicilerdeki bileşenler genellikle şunları içerir: steroid olmayan antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) veya asetaminofen. Bu ağrı kesicilerden bazıları, ağrı veya acının hissedildiği bölgenin üzerine cilde uygulanan kremler, jeller, merhemler, yağlar veya spreyler şeklini alabilir.
3. Sinir ağrısı için doğal tedavi
Sinir ağrısı olan bazı kişiler, tamamlayıcı veya doğal tıp gibi başka ilaçlar alır. Örneğin, akupunktur yapmak sinir ağrısını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ayrıca diyet takviyeleri (B-12 vitamini gibi) alan bazı insanlar da vardır. Bununla birlikte, siz ve doktorunuz, bu doğal çarelerin, görmekte olduğunuz diğer tıbbi tedavileri etkilememesini sağlamak için önce bu tedavileri kullanmayı tartışmalısınız.
4. Sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek
Tıbbi tedavi sinir ağrısını azaltabilse de, çoğu doktor hasta egzersiz, uygun beslenme ve vücut ağırlığını koruma gibi sağlıklı bir yaşam tarzına adandığında, daha fazla ağrı kontrolü şansının arttığı konusunda hemfikirdir.