İçindekiler:
- Evde deneyebileceğiniz bir doğal diş eti iltihabı ilacı seçeneği
- 1. Tuzlu su
- 2. Limon otu yağı gargara
- 3. Aloe vera gargara
- 4. Çay ağacı yağı gargara
- 5. Guava yaprağı gargara
- 6. Zerdeçal kreması
- 7. Yağ çekme
Diş eti iltihabı, diş etlerinin iltihaplanmasına, şişmesine ve kızarmasına neden olur. Diş eti iltihabının derhal tedavi edilmesi önemlidir, çünkü tedavi edilmezse bu hastalık periodontite neden olabilir ve bu da dişlerin gevşemesine neden olabilir. En yakın diş hekiminden tedavi için randevu aldıysanız, ağrıyı hafifletmek için aşağıdaki doğal diş eti iltihabı ilaçlarını geçici olarak deneyebilirsiniz.
Bir dakika bekle. Denemeden önce iyi bir ağız bakımı yaptığınızdan emin olun. Ağrı sırasında bile diş etlerinize ve dişlerinize iyi bakmazsanız, bu doğal ilaçlar diş eti iltihabınızı iyileştiremez. İyi bir ağız sağlığını korumak, diş eti iltihabını ve diğer diş problemlerini tedavi etmek için çok önemlidir.
Evde deneyebileceğiniz bir doğal diş eti iltihabı ilacı seçeneği
Aşağıda açıklanan ev ilaçları genellikle her yaş için güvenlidir. Bununla birlikte, hamileyseniz, emziriyorsanız veya başka tıbbi durumlarınız varsa kullanmadan önce tıbbi yardım alın.
İşte evde alabileceğiniz bazı diş eti iltihabı ilaçları.
1. Tuzlu su
Bir çalışma, tuzlu su gargarasının doğal bir diş eti iltihabı ilacı olarak çok faydalı olabileceğini gösteriyor. Tuzlu su, iltihaplı diş etlerini yatıştırabilir, ağrıyı azaltabilir, bakterileri azaltabilir, yiyecek parçacıklarını giderebilir ve ağız kokusunu azaltabilir.
Tuzlu su nasıl kullanılır? Ağzınızı çalkalamak için ½ ila ¾ çay kaşığı tuzu bir bardak ılık suya ekleyin ve iyice karıştırın. 30 saniyeye kadar gargara yapın, tuzlu suyu atın ve günde 2-3 kez tekrarlayın.
Tuzlu suyla çok sık veya çok uzun süre durulamak diş minesini olumsuz etkileyebilir. Uzun süreli kullanım, tuz karışık bir asit olduğu için dişlerinizin aşınmasına neden olabilir.
2. Limon otu yağı gargara
2015 yılında yapılan araştırma, limon otu yağının plak ve diş eti iltihabını azaltmada etkili olduğunu bildirdi.
Limon otu yağı, 2-3 damla limon otu yağını bir bardak su ile seyrelterek gargara olarak nasıl kullanılır. 30 saniye gargara yapın, ağzınızdaki suyu alın ve günde 2-3 kez tekrarlayın.
Daha fazla tahrişe neden olmamak için her zaman sitronella yağı gargarasını sulandırdığınızdan emin olun.
3. Aloe vera gargara
2016'da yapılan araştırmalar, aloe veranın plak ve diş eti iltihabını azaltmada klorheksidin kadar etkili olduğunu buldu. Her iki yöntem de diş eti iltihabının semptomlarını büyük ölçüde azaltabilir.
İşin püf noktası, taze aloe verayı meyve suyuna dönüştürmektir (yüzde 100 saf olduğundan emin olun ve önce özsuyu temizleyin). Bundan sonra 30 saniye boyunca ağzınızı meyve suyuyla çalkalayın ve günde 2-3 kez tekrarlanabilir.
Aloe veraya alerjik reaksiyonunuz varsa, bu maddeyi gargara olarak kullanmamalısınız.
4. Çay ağacı yağı gargara
2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre, çay ağacı yağı gargara, diş eti iltihabının kanamasını büyük ölçüde azaltabilir.
Çay ağacı yağı gargarasını kullanmak için, çay ağacı yağını bir bardak ılık suya üç damla çay ağacı yağı damlatarak seyreltmeniz gerekir. 30 saniye gargara yapın, ağzınızı çalkalayın ve günde 2-3 kez tekrarlayın.
Çay ağacı yağı, yüksek dozlardaki doğal formu alerjik reaksiyona veya deri döküntülerine neden olabileceğinden seyreltilmelidir. Çay ağacı yağı ayrıca bazı ilaçlar, diyet takviyeleri ve baharatlarla etkileşime neden olabilir.
Ayrıca dişlerinizi fırçalarken diş macununa bir damla çay ağacı yağı da ekleyebilirsiniz.
5. Guava yaprağı gargara
Guava yaprakları uzun zamandır ağız hijyenini tedavi etmek için kullanılan etkili bir tedavi olmuştur. Guava gargarasının antimikrobiyal özellikleri plağı kontrol edebilir.
Guava yaprağı gargara ayrıca iltihabı azaltabilir, ağrıyı hafifletebilir ve nefesi tazeleyebilir.
Guava yapraklarını gargara olarak kullanmak için ezilmiş guava yapraklarını (yaklaşık 5-6 guava yaprağı) kaynatın. Ardından çözeltiyi soğumaya bırakın ve biraz tuz ekleyin. Bu solüsyonu 30 saniye gargara olarak kullanın, durulamayı atın ve günde 2-3 kez tekrarlayın.
6. Zerdeçal kreması
2015 yılında yapılan bir araştırma, zerdeçal kremin plak ve diş eti iltihabını etkili bir şekilde önlediğini bildirdi. Bu, anti-enflamatuar özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Zerdeçal ayrıca diş etlerinin kanamasını ve tahriş olmuş kızarıklığını iyileştirmeye yardımcı olabilecek antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
7. Yağ çekme
Yağ püskürtme, hindistancevizi yağı ile 30 dakika gargara yapma tekniğidir. Hindistan cevizi yağı, plağa neden olan bakterileri ve diş eti iltihabı semptomlarını azaltabilir.
İşin püf noktası, iki yemek kaşığı hindistancevizi yağı alıp ağzınıza koymak ve 30 dakika gargara yapmaktır. Dilinizi kullanarak diş etinin her iki tarafına ve en derin diş bölgesine ulaştığınızdan emin olun. 30 dakika sonra atın ve bir bardak suyla örtün. Bundan sonra dişlerinizi her zamanki gibi diş macunu ve diş fırçası ile temizleyin.
Bu kadar uzun süre gargara yapmak ilk başta mide bulandırabilir, böylece ilk seferinde daha kısa sürede yapabilirsin.
Şiddetli ağrı veya kanama gibi kötüleşen semptomlar yaşarsanız veya diş eti iltihabınız bu doğal diş eti iltihabı ilacıyla iyileşmezse, hemen diş hekiminize görünün.