6 Rüzgar (osuruk) ve boğa geçişi hakkında sağlık gerçekleri; merhaba sağlıklı

Osuruk. Egzoz gazı. Osuruk. İnsan kalçasından yayılan tanıdık sesleri ve kokuları tanımlamanın her türlü yolu vardır.

Neden osuruyoruz? Osuruk neden kokar? Osurmaktan bahsetmek utanç verici olabilir ve gerçek suçlunun kim olduğunu bulmak için birbirinizi işaret etmenize neden olabilir. Ama elbette, rüzgarın geçmesi, bir canlının vücudunun doğal bir işlevidir. Herkes yapıyor.

İşte rüzgarın geçmesiyle ilgili daha önce bilmediğiniz altı şaşırtıcı gerçek.

Osuruk sadece sindirim sorunlarının bir sonucu değildir

Rüzgar veya osuruktan geçmek, mide içinde yeterli kuvvetle salınan ve çeşitli kaynaklardan gelebilen bir basınç birikmesidir. Kalçadaki havanın salınması, bağırsaklarımıza kanımızdan sızan gazdan kaynaklanır ve gazların bir kısmı, bağırsaklarımızda yaşayan bakteriler ile sindirilmiş artıklar arasındaki kimyasal reaksiyonun sonucudur.

Bazı osuruk türleri, bağırsakların anjioenetik ödeminden veya mide ekşimesi veya kabızlığın bir yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Gaz geçişi vakalarından bazıları, özellikle kokusuz olanlar, konuşurken, esnerken, çiğnerken veya içerken yuttuğumuz havanın birikmesidir.

Osuruklar, yiyecek atıklarını anüse doğru hareket ettirmek için bir dizi bağırsak kasılması olan peristalsis tarafından üretilir. Bu süreç yemek yeme aktivitesiyle uyarılır, bu yüzden yemek yedikten sonra bir bağırsak hareketi veya osurmak gibi hissederiz. Peristalsis, gaz da dahil olmak üzere bağırsaktaki her şeyi basıncın daha düşük olduğu bir yere, yani anüse doğru ilerlemeye zorlayan bir yüksek basınç bölgesi oluşturur. Gaz, diğer bileşenlere göre daha kolay çalkalanır ve küçük kabarcıklar, "çıkış" yolunda daha büyük hava kabarcıklarına dönüşür.

Osuruk kokusu kükürt ve metandan gelir

Tipik gaz osurukları yüzde 59 nitrojen, yüzde 21 hidrojen, yüzde 9 karbondioksit, yüzde 7 metan ve yüzde 4 oksijenden oluşur. Çoğu osuruk gazı kokusuzdur. Bununla birlikte, lif içeriği yüksek ve kükürt içeren yiyecekler (karnabahar, yumurta, kırmızı et) gibi belirli yiyecek türleri koku üretebilir. Bazı bakteriler ayrıca kendine özgü bir koku ekleyebilen metan veya hidrojen sülfit üretir. Osurukların yalnızca yüzde biri, sülfür içeren hidrojen sülfür gazı ve merkaptanlar içerir ve osurukların kötü kokmasına neden olan da sülfürdür.

Osuruklar aslında salındıkları andan itibaren kokarlar, ancak kokunun bir kişinin burun deliklerine ulaşması ve kokuya tepki vermesi birkaç saniye alabilir.

Osuruk sesi, rektumun titreşimine bağlı olarak değişir.

Bir osuruk sesinin boyutunun, çarpışan kalçanın iki tarafının "çırpılması" ile üretildiğine dair yaygın inanışın aksine, ses aslında rektumdan, yani anal açıklıktan gelen titreşimler tarafından üretilir.

Osuruğun yüksek-alçak, uzun-kısa tiz sesi, sfinkterin gerginliğine (anal kanalı çevreleyen çizgili kas halkası) ve salınacak gazın arkasındaki basınca - analın neden olduğu bir kombinasyona bağlı olacaktır. titreşime açılıyor. Bazı insanlar rektumlarını sıkarak gönüllü olarak gaz oranını kontrol edebilir, ancak geceleri sfinkter kaslarınız gevşediği için gazı yüksek bir sesle serbest bırakma eğiliminde olursunuz.

Bir kişi genellikle günde 10-20 kez gaz çıkarır

Tipik olarak, bir kişi günde yaklaşık yarım litre ila iki litre gaz üretir ve onu 10-20 nefes alma vakası halinde dağıtır - bu da bir balonu doldurabilir.

"Sık sık nefes almaktan" şikayet eden çoğu insanın aslında endişelenecek bir sorunu yoktur. Bazı insanlar gazı diğerlerinden daha sık geçirir, ancak daha fazla gaz üretmesi şart değildir. Gerçek sorun, sadece bir kişiden diğerine farklı olan rüzgarın geçtiği algısı olabilir. Hafif vakalarda, sık sık "nefes nefese kalmak", üretilen miktar değil, kişinin sindirim sisteminin ne kadar aktif veya hassas olduğuyla ilgilidir.

Sık sık osurmak, sizde tutsanız bile zararsızdır. Sık gaz içmek ayrıca sindirim sisteminizin iyi çalıştığını veya tam tersi, süt ürünleri veya glütene karşı toleranssızlık gibi sindirim sorunlarınız olduğunu gösterebilir. Bununla birlikte, günde 50 defadan fazla gaz geçirirseniz ve buna şiddetli mide ağrısı, şişkinlik veya dışkıda kanama veya yağlanma gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa, derhal doktorunuzu arayın.

Osuruk gazı yanıcı bir gazdır

Osuruk gazı yanıcı gazlar olan hidrojen, hidrojen sülfür ve metandan oluşur ve tutuşma kaynaklarına maruz kaldığında alev üretebilir. Yangın kaynağından gelen ısı enerjisi ile bu yanıcı gaz grubu oda havası ve gazdan gelen oksijen ile reaksiyona girerek oksit ve su üretecektir.

Nadir durumlarda, bağırsaklarda yanıcı gaz birikmesi, bağırsak ameliyatı sırasında bir patlamaya neden olmuştur.

Öyle olsa bile, takip eden yaralanma riski olmadan osuruğunuzu başarılı bir şekilde yakma şansı çok azdır. Ayrıca osuruk gazı vücuttaki sıcaklık ile aynı sıcaklığa sahiptir ve yanmayı başlatacak kadar sıcak değildir.

Osuruk kokusu sağlık için iyidir

Evet, kendi (veya bir başkasının) osuruğunu koklamak vücuda şaka yapan sağlık yararları getiremez. En azından, Time tarafından bildirilen Medicinal Chemistry Communications dergisinde yayınlanan bir araştırmanın bulgularına göre bu. Çalışma bulguları, çürük yumurtalarda veya insan osuruğu gazında bulunan hidrojen sülfür gazının, mitokondriye karşı koruyucu işlevi sayesinde hastalığın tedavisinde kilit bir faktör olabileceği sonucuna vardı.

Hidrojen sülfür gazı büyük dozlarda vücuda zararlıdır, ancak bu çalışma, bu bileşiklerin daha küçük miktarlarına hücresel seviyelere maruz kalmanın mitokondriyal hasarı önleyebileceğini göstermektedir.

Bunun nedeni, hastalık vücudun hücrelerini çok çalışmaya zorladığında, hücrelerin mitokondriyi korumak için az miktarda hidrojen sülfit üretmek için enzimleri çekmesidir. Mitokondri, temelde hücresel enerjinin salınımı için jeneratör görevi görür ve koruyucu eylemleri, kanser, felç, artrit, kalp krizi ve bunamaya kadar bazı hastalıkların önlenmesinde merkezidir.

Notla birlikte, bu çalışma hala nispeten küçük ve erken ve insanlarda test edilmedi - hala laboratuarda hücre örnekleri üzerinde kontrollü bir testtir. Belki bir süreliğine, biri yanınızdan rüzgar geçerse minnettar olabilirsiniz.